亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

愛眼護(hù)眼小常識(shí)（紫外線篇）

十堰市中醫(yī)醫(yī)院五官科

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">什么是紫外線射線？</p><p class="ql-block">紫外線射線即通常所說的“不可見光”，是波長介于200—380納米之間的短光波。雖然紫外線射線被稱為不可見光，但人們能檢測到300nm的輻射。</p><p class="ql-block">紫外線傷害</p><p class="ql-block">由于大氣層上層的臭氧層枯竭，到達(dá)地球的紫外線(UV)輻射越來越多。UVA是太陽發(fā)出的“衰老”射線，是導(dǎo)致早年產(chǎn)生皺紋和白內(nèi)障的元兇。UVB是太陽的“灼燒”射線，可導(dǎo)致眼皮及其他皮膚癌變和視角膜病變（眼睛曬斑）。在夏季，這些射線的強(qiáng)度更大。專家還認(rèn)為，過多地暴露在紫外線下可能導(dǎo)致黃斑病變（對(duì)視網(wǎng)膜中央造成傷害）。</p><p class="ql-block">為避免紫外線的傷害，我們可以采取這些措施：</p><p class="ql-block">（1）避免暴露在太陽光下，使皮膚免受照射；</p><p class="ql-block">（2）戴上帽子。多年以來，澳大利亞的孩子一直都戴帽子。在所有學(xué)校，參加戶外活動(dòng)時(shí)都必須戴上帽子。</p><p class="ql-block">（3）可以適當(dāng)接受陽光照射，但太陽光強(qiáng)烈時(shí)應(yīng)佩戴太陽鏡。如果佩戴矯正鏡片，請(qǐng)務(wù)必佩戴具有紫外線射線過濾功能的眼鏡。</p><p class="ql-block">（4）鏡片鍍膜：</p><p class="ql-block">鏡片鍍膜是通過顏色處理來防止光線反射的方法。用在太陽鏡上，這種方法可防止紫外線射線，還能防止眩光和密集光線。建議經(jīng)常暴露在陽光下、需要有效保護(hù)的人使用。</p>