<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 為期32天的耀州區(qū)太極拳協(xié)會(huì)《傳統(tǒng)楊氏51式太極劍》培訓(xùn)班于4月10日至5月12日在耀州體育場舉辦。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><i><u>主教練:胡克禹</u></i></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><i><u>助理教練:帖春蓮</u></i></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><i><u>助理教練:孫紅梅</u></i></b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 本期培訓(xùn)班由楊氏太極拳第五代傳人、耀州區(qū)太極拳協(xié)會(huì)終身名譽(yù)會(huì)長、培訓(xùn)站站長胡克禹親自執(zhí)教。耀州區(qū)太極拳協(xié)會(huì)會(huì)員、國家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、陜西省優(yōu)秀社會(huì)體育指導(dǎo)員帖春蓮、孫紅梅擔(dān)任助理教練。耀州區(qū)太極拳協(xié)會(huì)會(huì)員以及周邊地區(qū)太極拳愛好者共210多人參加了培訓(xùn)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 傳統(tǒng)楊氏太極劍，是在楊氏太極拳的基礎(chǔ)上創(chuàng)編的，是中華劍術(shù)中的一支奇葩。51式太極劍是楊氏太極拳的親族傳人，已故太極大師趙斌老師所傳，現(xiàn)已普及到海內(nèi)外,成為健身和武術(shù)表演競賽活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。其特點(diǎn)是含而不露、柔中寓剛、圓活沉穩(wěn)、 快慢相間。要求在演練中做到身與劍合、劍與義合、意與神合。太極拳愛好者在掌握好太極拳演練的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步學(xué)好太極劍， 對(duì)提高太極功夫的綜合素質(zhì)有一定效果。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 培訓(xùn)期間，胡克禹老師對(duì)每個(gè)動(dòng)作詳細(xì)分解，不厭其煩的講解示范。每天講課之前溫故而知新，對(duì)于一些類似步法的方向和刺劍角度都要進(jìn)行比較，找出不同點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)講解。兩個(gè)助理教練除跟隨胡克禹老師認(rèn)真做好動(dòng)作示范的同時(shí)，堅(jiān)持每天下午帶領(lǐng)學(xué)員復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容，不厭其煩，反復(fù)練習(xí)，不斷鞏固學(xué)習(xí)成果。學(xué)員們以飽滿的熱情，堅(jiān)定的信心積極投入學(xué)習(xí)中，自始至終學(xué)習(xí)熱度不減，熱情空前高漲，特別是來自新區(qū)、董家河、孫原鎮(zhèn)和寺溝鎮(zhèn)的學(xué)員，克服交通不變等困難參加學(xué)習(xí)，新區(qū)的學(xué)員每天徒步十幾里路，早晚參加培訓(xùn)不間斷。經(jīng)過一個(gè)多月的培訓(xùn)和練習(xí)，大家都有不同程度的提高，收獲滿滿，親身體驗(yàn)了《楊氏 51式太極劍》輕靈安舒，瀟灑飄逸的感受。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在5月12日舉行的培訓(xùn)班結(jié)業(yè)儀式上，主教練胡克禹、耀州區(qū)太極拳協(xié)會(huì)會(huì)長焦軍華分別講話一致認(rèn)為:本期培訓(xùn)班學(xué)員熱情之高，人數(shù)之多，是歷史之最，前所未有。兩位助教盡心盡力，盡職盡責(zé)，一絲不茍給學(xué)員糾正動(dòng)作，效果很好。希望學(xué)員們以培訓(xùn)班結(jié)業(yè)為起點(diǎn)，熱情不退，熱度不減，多學(xué)、多練、多看、多悟，謙虛謹(jǐn)慎，不驕不躁，持之以恒，精心鉆研，進(jìn)一步規(guī)范每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，繼續(xù)努力，更上一層樓。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 耀州區(qū)太極拳協(xié)會(huì)副會(huì)長兼秘書長武雙記主持結(jié)業(yè)儀式。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">文稿:李月娥</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">圖片:馬建彬 李月娥</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">審核:焦軍華</span></p>