<p class="ql-block"> “福彩杯”2024中國.五蓮第八屆大青山太極拳邀請賽，于2024年5月9日至11日在山東省日照市五蓮縣大青山風景區(qū)舉行。</p><p class="ql-block"> 支持單位：</p><p class="ql-block">中國武術協(xié)會，中國體育報業(yè)總社有限公司，中華名人垂釣俱樂部。</p><p class="ql-block"> 主辦單位：</p><p class="ql-block">日照市體育局，五蓮縣人民政府。</p><p class="ql-block"> 承辦單位：</p><p class="ql-block">五蓮縣教育和體育局，五蓮縣農(nóng)文旅發(fā)展集團有限公司，日照市大青山太極拳體育文化產(chǎn)業(yè)有限公司，日照市職業(yè)技術學院，日照市真不動太極文化傳播有限公司。</p><p class="ql-block"> 贊助單位：</p><p class="ql-block">日照市福利彩票中心。</p> <p class="ql-block"> 本屆邀請賽除精品賽事外，還首次設置樁上推手比賽、民間推手交流、太極拳愛好者展演等活動，吸引了來自德國、法國、新加坡、澳大利亞、印度尼西亞、馬來西亞等10個國家和地區(qū)的精英選手，以及國內(nèi)的專業(yè)選手，共1000余人參賽。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">一、太極青山與陳中華</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 河南省焦作市溫縣趙堡鎮(zhèn)陳家溝村，是陳式太極拳的發(fā)源地。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">? 山東省日照市五蓮縣大青山是中國的又一個太極圣地。</span></p> 1、陳式太極拳 <p class="ql-block"> 陳式太極拳，原為陳家溝拳術，是一套傳統(tǒng)拳術，屬于太極拳流派之一。集長拳、炮拳及紅拳之術，源自明末清初河南省溫縣陳家溝人——陳王廷，陳式太極拳有著良好的健身作用。其上乘的技擊作用及獨特的演練風格吸引著越來越多的愛好者。</p><p class="ql-block"> 陳式太極拳是一種健身、強身，并且有很高審美價值的拳種。2006年6月，陳式太極拳入選首批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄，太極拳已傳播到世界各地。</p><p class="ql-block"> 太極拳開創(chuàng)始祖陳王廷，乃我中華民族之英雄、武學之楷模。</p> <p class="ql-block"> 陳式太極拳傳承</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1、起源：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">陳王廷 公元1600年至I689年。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2、傳承：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">陳長興 公元1771年至1853年。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">3、發(fā)展：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">①：陳發(fā)科 1887年至1957年。②：楊露禪 1799年，陳長興弟子，楊氏太極拳創(chuàng)始人。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">4、延續(xù)：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">①：洪均生 1907年至1996年，陳發(fā)科弟子，陳式太極拳實用拳法。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">?②：馮志強 1928年至2012年，陳發(fā)科弟子，陳式心意混元太極拳。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">5、現(xiàn)在：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">?陳中華，陳式太極拳實用拳法，陳式心意混元太極拳。</span></p> 2、五蓮大青山 <p class="ql-block"> 大青山，坐落于魯東南黃海之濱，五蓮縣城西南7公里處。大青山周圍山峰重疊，綠樹環(huán)繞，植物覆蓋率達到90%，風景優(yōu)美，是省級森林公園，省級重點生態(tài)功能保護區(qū)，國家AAAA風景名勝區(qū)。主峰青山頂海拔619.4米，全山群峰拱圍，萬壑競流，組成了方圓26平方公里的風景區(qū)。全區(qū)共36峰、108洞、6潭、3峽、9峪、8坪、4甸、200余景。以“秀、幽、窅、曠”四大特色著稱。區(qū)內(nèi)自然環(huán)境優(yōu)美，山林內(nèi)空氣清新，獨特的區(qū)域優(yōu)勢造就了大青山宜人的生態(tài)環(huán)境。</p> 3、陳中華大師 <p class="ql-block"> 陳 中 華</p><p class="ql-block">字棟梁，五蓮縣人。</p><p class="ql-block">陳式太極拳第19代傳人；</p><p class="ql-block">陳式混元太極拳第2代傳人；</p><p class="ql-block">陳式太極拳實用拳法海外掌門人。</p><p class="ql-block"> 1961年出生，1979年考入山東大學外語系。隨后在濟南黑虎泉從陳式太極拳18代宗師洪均生學習陳式太極拳。經(jīng)濟南武館館長陳式太極拳19代正宗傳人李恩久先生介紹，拜洪均生為師。洪均生去世后，經(jīng)沈陽劉何先生和北京馮秀芳教授介紹，拜陳式太極拳18代宗師、混元太極拳宗師馮志強先生為師。</p><p class="ql-block"> 陳中華集陳式太極拳兩位18代宗師于一身。洪均生仙逝后，由洪公的家人和徒弟研究決定，委任陳中華為陳式太極拳實用拳法的海外傳承人。</p><p class="ql-block"> 陳中華現(xiàn)任國際陳中華太極拳學院院長，在美州和歐州有幾十個分館。自2006年起，為了更好地傳播太極拳文化，他在大青山建起了集旅游、餐飲、會議話動、拳術交流為一體的旅游山莊。在這里舉辦了多次國際性的太極拳交流活動。</p><p class="ql-block"> 2013年開始舉辦第一屆大青山太極拳比賽，今年是第八屆。</p> <p class="ql-block"> 總之，陳中華先生通過建設五蓮縣大青山風景區(qū)、推廣太極文化、促進國際文化交流、提升地區(qū)知名度，將太極文化和大青山文化完美的結合在一起，成為又一處太極圣地，為太極拳的傳播和大青山的發(fā)展做出了重要貢獻。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">二、比賽項目和表演內(nèi)容</span></p> <p class="ql-block"> 2024年5月11日，進行了兩項內(nèi)容的比賽：一是套路比賽，二是推手比賽。在比賽過程中，還穿插進行了相關內(nèi)容的表演。</p><p class="ql-block"> 太極拳套路，是指以太極拳的基本要素為內(nèi)容，包括攻防進退、動靜虛實、剛?cè)峒簿彽淖兓?guī)律為依據(jù)，構成套路運動形式所表現(xiàn)出的具有競技、健身、表演的徒手和器械的可操作技術。</p><p class="ql-block"> 太極拳推手，是一種兩人相互搭手，憑借感覺和知覺，遵循幾何學圓孤切線原理和物理學力學原理，聽勁而動，粘走相隨的技巧。其目的是化解對方的推逼，保持自身穩(wěn)定，同時巧施“計謀”，隨勢破壞對方的平衡，實施控制與反控制，以巧取勝。這種練習，不僅是一種技擊方法，也是一種健身運動，有助于暢通氣血和提升太極拳的技藝。</p> <p class="ql-block">日照市代表隊在進行集體套路比賽，最大的12歲，最小的6歲。</p> <p class="ql-block">這是來自印度尼西亞的運動員</p> <p class="ql-block">樁上推手比賽</p> <p class="ql-block">表演者是來自河南省溫縣陳家溝的陳先生</p> <p class="ql-block">外國來賓在表演節(jié)目</p> <p class="ql-block">陳中華為嘉賓頒發(fā)證書</p> <p class="ql-block">部分中外嘉賓和運動員合影</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">三、臨沂市老年大學代表隊</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 臨沂市老年大學太極拳劍二年級班10名學員，代表臨沂市老年大學參加了這次邀請賽。領隊1名，隊員9名，平均年齡63歲。參賽項目是集體套路和個人套路。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> </span></p> 1、集體參賽項目 <p class="ql-block">陳式太極拳實用拳法27式</p> <p class="ql-block">第八屆大青山太極拳邀請賽組委會向獲獎的集體代表隊每位隊員，頒發(fā)一個由陳中華主任簽名的“優(yōu)秀表演獎”獲獎證書。</p> 2、個人參賽項目 <p class="ql-block">臨沂市老年大學代表隊有3名隊參加個人套路比賽。</p><p class="ql-block">孫運華參加太極劍比賽，</p><p class="ql-block">劉振華參加太極刀比賽，</p><p class="ql-block">許青青參加太極拳比賽。</p><p class="ql-block">3名隊員中，1名獲銀獎，2名獲銅獎。</p> 3、實用拳法27式名稱視頻 <p class="ql-block">臨沂市老年大學徐懷良老師</p><p class="ql-block">演示的陳式太極拳實用拳法27式分解動作的教學視頻</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">四、游覽大青山風景</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">? 下午，沒有個人比賽項目的隊員，一起去合影留念，一起去游覽了大青山的自然美景。</span></p> <p class="ql-block"> 太極拳已經(jīng)成為中國文化的象征符號，它不僅是一項體育運動，更是一種美學與藝術的體現(xiàn)。在大青山這樣的活動中，太極拳的文化價值得到了進一步的弘揚和傳播，讓更多人了解和欣賞太極文化。</p> <p class="ql-block">踏足大青山，感受到綠水青山的寧靜與美麗，與大自然的神秀近距離擁抱，讓人心生寧靜。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">五、參加邀請賽的收獲</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 1、觀察參賽者的步法，行云流水般的動作，以及腰際間開胯旋轉(zhuǎn)的圓活，手掌似瓦楞的細致入微，讓人領略到太極的精妙。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 2、 通過比賽和學習，參賽者們不僅展示了太極的技巧，也深入理解了太極的哲學思想：如陰陽轉(zhuǎn)換、虛實結合等。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 3、看到了差距和不足，明確了學習太極拳的思想和方法，堅定了學好太極拳、弘揚中華太極文化的信心。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 4、參加邀請賽，不僅是一次身體的鍛煉，更是一次心靈的修行。不僅提升了對太極的認識，更收獲了對生活深層次的理解和感悟。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 總之，收獲滿滿，非常值得。感謝組委會提供了這次機會。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">感謝臨沂市老年大學的領導和老師。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> </span></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">攝影：楊增勇 劉振華</p><p class="ql-block">錄像：楊增勇 王景迪</p><p class="ql-block">編輯\制作：吳鳳云</p><p class="ql-block">2024.5.18.于臨沂市蘭山區(qū)</p>