<p class="ql-block"> 兒童成長是一段既奇妙又充滿挑戰(zhàn)的過程，孩子健康成長需要我們?nèi)κ刈o，為確保幼兒的生命安全和身心健康，引導幼兒樹立自我健康意識，普及健康知識，湛江市樹童御景名城幼兒園幼兒園開展了健康教育活動，促進幼兒健康快樂地成長。 </p> 愛護眼睛，從小做起 <p class="ql-block"> 老師們向幼兒講解了眼睛的構造以及如何養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣、近視形成的原因以及預防近視的保健知識，告訴孩子們要養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣。孩子們知道了晚睡、玩電子產(chǎn)品、不正確地看書和坐姿對眼睛的害處，從小養(yǎng)成保護視力、愛護眼睛的好習慣。 還學會了做眼保健操保護眼睛哦！</p> 保護牙齒，從我做起 <p class="ql-block"> 牙齒是我們身上重要的器官之一，有好牙不僅美觀大方，而且吃東西也香。幼兒大部分愛吃甜食，因此有很多孩子患有齲齒，嚴重影響了孩子的健康。為了讓孩子們知道保護牙齒的重要性，我們開展了本次健康活動《保護牙齒》。還布置了家庭小任務讓孩子們知道了牙齒有強大的作用。</p> 營養(yǎng)健康，我不挑食 <p class="ql-block"> “民以食為天”，作為正在長身體的小朋友，合理飲食，對我們的健康尤為重要，每天我們都能吃到很多美味并且營養(yǎng)豐富的食物，但還是存在一些挑食的小朋友，老師通過生動有趣的小故事，小朋友們認識了生活中常見的蔬菜品種，知道多吃蔬菜對身體好，養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習慣。</p> 預防疾病，守護健康 <p class="ql-block"> 夏季是傳染病的高發(fā)期，那么，該怎么做才能讓孩子少生病呢？</p><p class="ql-block"> 老師們開展了《預防夏季傳染病》的健康活動，增強了幼兒對常見疾病預防知識的認知，知道勤洗手、勤通風、佩戴口罩、加強體育鍛煉等方式可以預防疾病。</p> <p class="ql-block"> 每天豐富的戶外體育鍛煉！</p> 健康教育宣傳 <p class="ql-block">01視力保健知識</p><p class="ql-block"> 1.保持手衛(wèi)生，對視力健康重要嗎?病原體可通過接觸傳播，如果不注意手衛(wèi)生，可能引起眼部病原體感染。為防止病原體侵入，要堅持正確的洗手方法，注意手部衛(wèi)生、勤洗手。</p><p class="ql-block"> 2.戶外活動是最有效、最經(jīng)濟的近視防控方法。建議兒童青少年每天的戶外活動時間不少于2小時，每周累計不少于14小時。增加戶外活動的次數(shù)，保障戶外活動的時長。</p><p class="ql-block">02 牙齒保健知識</p><p class="ql-block"> 1.養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生</p><p class="ql-block"> 經(jīng)常攝入過多的含糖食品或飲用過多的碳酸飲料，會引發(fā)齲病或產(chǎn)生牙齒敏感。兒童應少吃甜食，少喝碳酸飲料，減少吃糖次數(shù)，進食后用清水漱口，晚上睡前刷牙后不能再進食。</p><p class="ql-block"> 2.合理飲食，保護牙齒</p><p class="ql-block"> 兒童應注意平衡膳食，做到不挑食，同時，建議大家要多吃對牙齒有益的食物，包括:雞蛋、新鮮的蔬菜和水果等。</p><p class="ql-block">03 呼吸道傳染病預防</p><p class="ql-block"> 1.常見的呼吸道傳染病：流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結(jié)核等。</p><p class="ql-block"> 2.怎樣預防呼吸道傳染病?</p><p class="ql-block"> 應該經(jīng)常開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮，搞好家庭環(huán)境衛(wèi)生，保持室內(nèi)和周圍環(huán)境清潔，養(yǎng)成并保持良好的衛(wèi)生習慣，經(jīng)常鍛煉身體，保持均衡飲食，注意勞逸結(jié)合，提高自身抗病能力。</p><p class="ql-block"> 04 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣</p><p class="ql-block"> 1. 勤洗手</p><p class="ql-block"> 小孩子會撿地上的石頭，挖泥土，拔地上的草，甚至會亂撿垃圾，弄得小手臟兮兮的。如果用手揉眼睛會感染;吃東西會把細菌吃進肚子，因此，必須讓寶寶養(yǎng)成勤洗手的好習慣?！帮埱氨愫笠词帧保@句話要經(jīng)常講給孩子聽。</p><p class="ql-block"> 2.勤通風</p><p class="ql-block"> 保持居室環(huán)境清潔，做好通風，每日2—3次，每次至少30分鐘，保持室內(nèi)空氣流通。</p>