<p class="ql-block">6月19日下午，是我們太極拳2班這一學(xué)期的最后一堂課。梅雨季節(jié)的到來(lái)，讓六月的天空變得尤為迷人。毛毛細(xì)雨在空氣中彌漫，宛如天空為大地披上了一層薄薄的面紗。山川湖海在這蒙蒙細(xì)雨中變得朦朧而神秘，更增添了一份別樣的美。</p> <p class="ql-block">同學(xué)們踏雨而來(lái)，整整齊齊的在教室里聽(tīng)我們可親可敬的唐老師總結(jié)本學(xué)期的收獲和成果，規(guī)劃下學(xué)期的課程安排……</p> <p class="ql-block">42式太極拳作為競(jìng)賽套路，動(dòng)作規(guī)格十分規(guī)范。運(yùn)動(dòng)中手法、步法清晰、準(zhǔn)確；身法表現(xiàn)動(dòng)作（即身體帶動(dòng)四肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)）非常明確；過(guò)渡動(dòng)作路線清楚，方向、高低固定；眼神與上肢的配合順?biāo)欤值?、眼到、身法到，?dòng)作完整合一。定勢(shì)時(shí)手型、步型、動(dòng)作姿勢(shì)的高低、大小、角度方位等都有明確的規(guī)定。</p><p class="ql-block">老師對(duì)于42式拳的行拳特點(diǎn)總結(jié)，讓我想到了剛開(kāi)學(xué)時(shí)，唐老師一招一式的教我們。一遍又一遍的領(lǐng)練，一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的規(guī)范……</p> <p class="ql-block">回顧這一期來(lái)，太極系班級(jí)聯(lián)誼活動(dòng)，我們游了東江湖，打卡了高椅嶺。這次出游收獲滿滿，不僅觀賞了美景，還收獲了快樂(lè)，友情珍藏在心中，歷久彌新，即使歲月流轉(zhuǎn)，也永不褪色！</p> <p class="ql-block">5月份，隨著“古韻風(fēng)華太極社團(tuán)”的成立，我們參加了學(xué)校的廣場(chǎng)文化節(jié)活動(dòng)排練</p> <p class="ql-block">今天，我們完成了42式的全部教學(xué)課程，唐老師帶領(lǐng)大家先站樁20分鐘。站樁是在大腦入靜、意念導(dǎo)引下，有序地使全身各個(gè)臟器、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處處松開(kāi)、松展、拉長(zhǎng)……</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">站樁后再行拳，讓我們得到肢體上的松沉，有利于真氣下沉，重心下移，從而穩(wěn)固下盤(pán)。體驗(yàn)到了一種剛?cè)嵯酀?jì)、輕沉兼?zhèn)?、松活彈抖的螺旋式的整勁?lt;/p> <p class="ql-block">結(jié)業(yè)考核開(kāi)始了，全班同學(xué)分四組進(jìn)行：</p><p class="ql-block">第一組開(kāi)始，??格局打開(kāi)</p> <p class="ql-block">第二組，考核中……絕絕子????</p> <p class="ql-block">第三組來(lái)了，??格局裂開(kāi)</p> <p class="ql-block">第四組上場(chǎng)，整挺好??????，考核結(jié)果：全員通過(guò)！??????優(yōu)秀</p> <p class="ql-block">課間話別離：??????</p><p class="ql-block">同學(xué)情深似海，無(wú)論走到哪里，彼此間的情誼始終如一，心相連，手相牽。在歲月的長(zhǎng)河中，同學(xué)的情誼如同永恒的星光，照亮我們?nèi)松牡缆?，溫暖我們心中的角落??里有你</p> <p class="ql-block">祝福我們班的兩對(duì)神仙眷侶、太極佳偶，永遠(yuǎn)開(kāi)心、健康、幸福！??????</p> <p class="ql-block">我們結(jié)業(yè)了！感謝學(xué)校給予我們相聚的平臺(tái)！感謝唐老師授予我們健康和快樂(lè)！感謝同學(xué)們的長(zhǎng)情相伴！咱們下學(xué)期再見(jiàn)?。?！??????</p>