<p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到很多家長(zhǎng)吐槽：孩子總是反復(fù)咳嗽“霧化也做了，藥也吃了，點(diǎn)滴也打了，中藥也調(diào)了，總之該想的辦法都用了，但總是不能斷根，稍好幾天又咳起來(lái)?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">對(duì)于咳嗽這個(gè)病癥，不論是吃藥、霧化，還是點(diǎn)滴等方法治療，都只是起到治標(biāo)而不顧本的作用。因?yàn)榭人圆粌H僅是作為家長(zhǎng)，你是怎樣去治療把咳嗽止住，更多的還是要了解導(dǎo)致孩子咳嗽的病因在哪里。往往家長(zhǎng)會(huì)忽略生活習(xí)慣也會(huì)對(duì)孩子咳嗽產(chǎn)生影響，尤其是孩子病后久咳，斷不了根，不是因?yàn)橹委煵患皶r(shí)、調(diào)理不積極，而是生活細(xì)節(jié)上出了問(wèn)題。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">總結(jié)有以下幾個(gè)方面：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">第一點(diǎn)：1. 粉塵，花粉，冷，熱空氣等敏感物質(zhì)導(dǎo)致的過(guò)敏、或造成氣道敏感：如過(guò)敏性咳嗽、咳嗽變異性哮喘等引起反復(fù)咳嗽；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2. 過(guò)敏性鼻炎、咽炎及上呼吸道某些炎癥反應(yīng)所導(dǎo)致刺激性干咳：鼻炎咽炎的分泌物增多導(dǎo)致的咽喉部痰液增多，鼻后滴漏綜合癥而引起反復(fù)咳嗽；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">3. 體質(zhì)虛弱，免疫力降低，反復(fù)感冒或支氣管炎、肺炎沒(méi)有治愈導(dǎo)致肺脾氣虛、跑，跳活動(dòng)后咳嗽增多，遷延不愈。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">第二點(diǎn)：反復(fù)咳嗽生活環(huán)境也有很多誘發(fā)的因素：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">1. 環(huán)境通風(fēng)不好。尤其在寒冷，濕熱的季節(jié)，不論環(huán)境的干燥，潮濕引起的鼻黏膜，呼吸道敏感造成刺激性咳嗽。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">2.頻繁地使用加濕器或空調(diào)。加濕器長(zhǎng)時(shí)間使用，使得各類過(guò)敏原經(jīng)霧化后更容易進(jìn)入人體呼吸道；空調(diào)如果不清洗，吹出的空氣中也含有很多過(guò)敏原。都會(huì)引起呼吸道不適應(yīng)而加重咳嗽。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">3.床單，枕套清洗更換不及時(shí)。塵螨會(huì)在床單被罩上面寄生，如果對(duì)塵螨過(guò)敏，便會(huì)引起流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、嗓子癢等癥狀。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">4.抽煙、二手煙。尤其是二手煙，尼古丁、焦油等有害物質(zhì)不僅飄散在空氣中，還會(huì)附著在在沙發(fā)、床鋪等家具上，不僅讓寶寶出現(xiàn)咳嗽等不適癥狀。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">5.香水或化妝品。香水含有多種揮發(fā)性化學(xué)物質(zhì)、化妝品中也含有很多容易致敏的分子，對(duì)孩子氣道有一定的刺激，引起咳嗽。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">6.寵物皮毛。有的家庭喜歡養(yǎng)了貓、狗、鳥(niǎo)等寵物，這些寵物的分泌物、皮屑和脫毛可導(dǎo)致過(guò)敏。對(duì)孩子久咳不愈，也有一定的影響。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">第三點(diǎn)：反復(fù)咳嗽飲食習(xí)慣的因素：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">脾為生痰之源，肺為貯痰之器。造成久咳不愈的“痰”，就是源與脾肺氣虛造成水濕痰濁聚集。而與脾的健康最息息相關(guān)的，就是我們的飲食。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">1.吃得太多太雜太飽。孩子咳嗽剛好轉(zhuǎn)，家長(zhǎng)就急于給孩子吃一些高糖，高熱量，高蛋白質(zhì)的食物，一旦積食，脾胃運(yùn)化失調(diào)，就會(huì)生痰。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)們要給孩子吃一些易消化，清淡的食物。特別是晚餐吃個(gè)七八分飽。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">2.吃得太甜。脾怕甜食，攝入過(guò)多甜食就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)生成痰濕。如糖果、巧克力、蛋糕、綠豆糕、紅豆糕、糖水等。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">3.吃得太寒。寒涼的食物容易傷及脾胃陽(yáng)氣，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化減弱，如寒涼的水果，西瓜、火龍果等、或冰糕冷飲、都可能引起痰濕。此外，還有很多家長(zhǎng)喜歡給孩子喝牛奶，而牛奶性質(zhì)偏寒涼，對(duì)于病后體虛、寒氣重咳嗽的孩子，也是不宜多喝。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">4.吃得太膩。攝入過(guò)多肥甘厚味食物。如羊肉、牛肉、肥豬肉等，這些食物通常會(huì)引起肺熱，導(dǎo)致咳痰。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">5.吃得口味太重。食物口味太重，刺激性強(qiáng)。孩子的咽喉部敏感，呼吸道受到刺激，容易出現(xiàn)咳嗽的癥狀。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">咳嗽的原因是：綜合上面所提到多方面的問(wèn)題造成反復(fù)咳嗽、慢性咳嗽多屬“內(nèi)傷性咳嗽”，所以說(shuō)要注重生活中的每個(gè)細(xì)節(jié)，創(chuàng)造良好的生活壞境和飲食習(xí)慣，是避免孩子久咳，反復(fù)咳嗽的重中之重。尤其是病后讓久咳早一點(diǎn)斷根，更應(yīng)該從脾肺調(diào)理入手，祛除潛藏的邪氣，補(bǔ)益虛損的正氣。在生活中，也要配合健脾益肺，升舉陽(yáng)氣相關(guān)中醫(yī)的調(diào)理，幫助孩子盡早恢復(fù)健康。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">我是中西醫(yī)結(jié)合全科醫(yī)師沈大夫，擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合全科病慢性病，亞健康診療，頸肩腰腿痛，靜脈曲張，鼻炎，兒科綠色治療等。臨床教學(xué)工作近30年。免費(fèi)咨詢??18755499610 </span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> ??18955470697</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">最近有很多新老朋友咨詢家里寶寶咳嗽問(wèn)題沈大夫利用幾個(gè)小時(shí)時(shí)間認(rèn)真編寫(xiě)了以上文章供家長(zhǎng)朋友參考</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">2024年7月5日23點(diǎn)56分</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">安徽省淮南市</span></p>