<p class="ql-block"> 許久沒來美篇了，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)又回到了這里，一種久違的感覺。最近讀了《認知覺醒》這本書，感覺太棒了，這是一本讓人讀了就立馬想做出改變的書。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 這本書中最觸動我的點就是學習量＜思考量＜行動量＜改變量。讀書不能一味的只追求大量和速度，即使做了詳細的摘要和筆記，最終沒有對學到經(jīng)驗和方法去進行實踐和改變，等于白讀，以至于很快忘于腦后，甚至不記得曾經(jīng)讀過。所以每讀一本書不需要記住全部的知識，我們只要有一兩個觀點促使自己發(fā)生實際的改變就足夠了，找到那個最觸動自己的點去進行關(guān)聯(lián)、實踐和改變，就算沒有白讀，并且會一直記憶深刻。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 書中說人和人之間根本的差異就是認知能力上的差異，因為認知影響選擇，而選擇改變命運。所以要想改變自己提高自己，就必須要擁有清醒的認知，清楚的目標。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 本書作者從早冥讀寫跑五個點闡述了成本最低的成長之道，很接地氣，操作性極強，我特別喜歡。所以我要做出實踐和改變，特意買了漂亮的本子開始我的半年提升計劃，這次的計劃不會再像以前，什么都想學，什么都想要，忙忙碌碌卻收效甚微，讓自己陷入盲目、焦慮、浮躁的怪圈。</p><p class="ql-block"> 一定要堅持，給自己加油！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p>