收心計(jì)劃

寶塔幼兒園

尊敬的家長(zhǎng)朋友們： 您好！感謝您對(duì)我園的信任，選擇寶塔幼兒園作為孩子一生教育的起點(diǎn)。歡迎寶貝們加入河婆街道寶塔幼兒園大家庭， 我們度過(guò)了一個(gè)快樂(lè)難忘的暑假生活，在孩子們即將進(jìn)入一個(gè)嶄新學(xué)期，親愛(ài)的爸爸媽媽們?cè)摓楹⒆幼龊媚男?zhǔn)備呢？2024年秋季新學(xué)期開(kāi)學(xué)在即，怎樣才能幫助孩子把心收回來(lái)，遠(yuǎn)離入園焦慮呢？以下我園為小寶貝入園整理了7點(diǎn)收心計(jì)劃，請(qǐng)您仔細(xì)閱讀，并做好相應(yīng)收心準(zhǔn)備。幫助孩子快速回歸幼兒園生活！ 01恢復(fù)飲食習(xí)慣 暑假期間，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時(shí)吃，甚至部分家長(zhǎng)怕孩子吃少了，追著孩子喂……因此，假期過(guò)后，部分孩子就會(huì)出現(xiàn)不會(huì)自己吃飯、正餐時(shí)間吃不下飯甚至身體不適等問(wèn)題。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長(zhǎng)要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。 家長(zhǎng)在假期的最后一周，盡量按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子，早睡早起，按時(shí)午睡，縮短孩子娛樂(lè)時(shí)間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時(shí)間?？梢耘愫⒆幼x書(shū)或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識(shí)面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來(lái)，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進(jìn)入上學(xué)狀態(tài)。 02恢復(fù)作息時(shí)間 03培養(yǎng)孩子自理能力 假期里，很多家長(zhǎng)幫孩子代辦大小事，等到開(kāi)學(xué)，孩子之前在幼兒園學(xué)會(huì)的東西都不會(huì)了，自理能力缺乏，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長(zhǎng)在開(kāi)學(xué)前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開(kāi)始幫他，對(duì)于孩子我們需要更多的耐心慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的好習(xí)慣。 04做心理暗示 建議家長(zhǎng)在開(kāi)學(xué)前一周，時(shí)不時(shí)地提醒孩子要開(kāi)學(xué)了，還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識(shí)里知道假期生活快要結(jié)束了，隨之而產(chǎn)生的負(fù)面情緒也會(huì)在假期中到來(lái)，在開(kāi)學(xué)前結(jié)束。 05回憶快樂(lè)時(shí)光 在提醒孩子即將上幼兒園的時(shí)候，要幫助他回憶上一個(gè)學(xué)期在幼兒園開(kāi)心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、老師說(shuō)非常喜歡他、或者孩子上個(gè)學(xué)期取得進(jìn)步或獲得表?yè)P(yáng)的事情等。這些積極向上的"正能量"會(huì)讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。如果是新報(bào)到的小寶貝，家長(zhǎng)可借助書(shū)籍或網(wǎng)絡(luò)引導(dǎo)孩子進(jìn)行了解幼兒園愉快的學(xué)習(xí)生活。比如跟孩子們分享一些關(guān)于幼兒園集體玩耍游戲、學(xué)習(xí)的快樂(lè)、會(huì)認(rèn)識(shí)很多新朋友等。讓孩子期待上幼兒園。 06尋求家園合作 即便孩子在開(kāi)學(xué)之后依然有"假期綜合癥"的表現(xiàn)，家長(zhǎng)也不要著急，一方面家長(zhǎng)積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來(lái)，另一方面要積極和孩子的老師進(jìn)行溝通。讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫"假期綜合癥"給孩子帶來(lái)的負(fù)面影響。 07用儀式結(jié)束假期 建議：心理學(xué)家建議說(shuō)，終止假期也需要儀式，就像結(jié)婚需要一個(gè)婚禮一樣。家長(zhǎng)和孩子一起回憶美好的假期生活，然后給假期做一個(gè)小總結(jié)，提醒自己，新學(xué)期開(kāi)始了。對(duì)于孩子的焦慮情緒，家長(zhǎng)要表示理解，不可批評(píng)，還可以和孩子分享一下自己對(duì)于上班的焦慮，告訴孩子這種情形不可避免，更不能排斥。焦慮也是我們身體情緒的一部分，就像不開(kāi)心與高興，它們是并列存在的。你不僅得允許它存在，而且還要接受它的存在。" 　　新學(xué)期，新起點(diǎn)。希望家長(zhǎng)朋友們引導(dǎo)孩子做好開(kāi)學(xué)的準(zhǔn)備，在新的學(xué)期里，讓老師們繼續(xù)書(shū)寫(xiě)與寶貝們的美好新故事！期待和寶貝們一起開(kāi)啟新的成長(zhǎng)之旅！讓孩子們?cè)谶@里健康快樂(lè)成長(zhǎng)。寶塔幼兒園歡迎你?? 　　 24年秋季開(kāi)學(xué)時(shí)間：9月2號(hào)（即周一） 報(bào)名、提交資料時(shí)間：8月25日—8月31日 上午：8:30—11:30 下午14:30—17:00 ??報(bào)名所需資料：1??、幼兒戶(hù)口本復(fù)印件＋戶(hù)口本主頁(yè)2??、家長(zhǎng)雙方身份證復(fù)印件3??、幼兒一寸彩照6張4??、幼兒預(yù)防針接種證明寶塔幼兒園歡迎你??咨詢(xún)熱線(xiàn)： 劉園長(zhǎng)：18026003869徐園長(zhǎng)：13411282265(微信同步)