<p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 與快樂計愛跑者重新出發(fā)</p><p class="ql-block"> 為稻粱謀小商販再踏旅途</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 新冠大流行雖然結(jié)束了，但重陽之后對身體的損傷還是比一般的小感冒厲害，停了十天后重新開始訓(xùn)練，一定要循序漸進。重陽前的幾個星期從每周30邁逐漸增加到40邁，看來重陽之后要從零開始了。離比賽還有14個星期，一切還來得及。</p> <p class="ql-block"> 7月6日，又是一個星期六，復(fù)陽之后的第10天，新冠癥狀基本消失。10天沒跑了，硬件和軟件都生銹了，需要盡快拉出去遛遛。</p><p class="ql-block"> 正值盛夏季節(jié)，這幾天溫度和濕度都很高，跑的很慢，胸腔明顯有擁堵感，氣管也有隱隱的燒灼感，3邁過后，特別疲勞，很明智的草草收兵。這可惡的新冠確實對我影響不小呀。</p><p class="ql-block"> 7月7日，星期天的群跑，努力跑了8邁，雖然疲勞，跑的還是很慢，但心情很好，據(jù)說那天小伙伴們一共帶了三個大西瓜，我這個吃瓜群眾福氣不淺呀。</p><p class="ql-block"> 7月9日，星期二。按AM55的訓(xùn)練計劃，每個星期一跑休，星期二是每星期的第一跑。今天偶遇某師姐，也算有緣。師姐是我母校學(xué)霸，智商情商都厲害，對世界的認識也達到了大宗師級別了吧。簡單的幾句話就讓我受益非淺呢。比如：把自己當(dāng)別人，把別人當(dāng)自己，把別人當(dāng)別人，把自己當(dāng)自己。跑步的時候沒有仔細琢磨，等跑完了之后慢慢想來，越發(fā)感覺高深，醍醐灌頂呀醍醐灌頂！</p> <p class="ql-block"> 7月11日，重陽神功修煉告一段落 ，又開啟了拜訪客戶的旅途。生命不息，奮斗 不止，蝦皮子小販，加油??</p><p class="ql-block"> 這次出差是星期四出發(fā)，星期六早上返程，行程沒有之前出差安排的那么緊張，但星期六的群跑是不能參加了?？刺鞖忸A(yù)報，星期六早上跑群經(jīng)常群跑的地方氣溫高、濕度大、還可能會有淅淅瀝瀝的雨點不時飄落，跑群小伙伴們說是體驗了一把熱帶雨林歡樂跑，贊嘆不已??</p> <p class="ql-block"> 7月14日，星期天，群跑。好多人，好多瓜，吃完瓜去喝咖啡，說了好多話。群里有人提及開始注冊秋季比賽了，跑過幾次的費城PDR半馬，今年要不要再跑一次？很糾結(jié)??</p> <p class="ql-block"> 7月21日，又是一個星期天，氣溫不是很高，但濕度還是很大，跑群兩位新隊友完成了半馬距離，很為他們驕傲，9月15日費城PDR半馬比賽估計可以安排了。</p><p class="ql-block"> 蒲大群主也終于眾星捧月般出現(xiàn)在視頻中，那開心的樣子就知道是慢慢的適應(yīng)了坐轎子了。好吧，只要你愿意坐，我就好好滴來抬，這份友誼也應(yīng)該很醉人的吧??</p><p class="ql-block"> 重陽恢復(fù)后第一個星期跑了28邁，第二個星期跑了45邁，感覺尚可。下個星期要回家探親了，不知能否保持住跑量不要下滑呢？</p> <p class="ql-block">相識就是有緣 走過同樣的路無異相逢</p><p class="ql-block">想念即為修行 吹過同樣的風(fēng)就算相擁</p> <p class="ql-block"> 夏天，也是放假、旅游、探親的時節(jié)。計劃了一個季度，最后終于成行。10天時間，見了若干老友舊識，一起說說過去的故事，簡單而快樂。 有朋友分享了17年前的一張合影，感嘆歲月流失的同時更感嘆自己的幸運。</p><p class="ql-block"> 在最好的時間遇到最好的人，找到最合適的工作奉獻了最美好的青春。</p><p class="ql-block"> 此生有憾，但當(dāng)無悔。</p> <p class="ql-block">十七年，不算長，但歲月留痕呀，我臉上不僅填了皺紋，還填了傷痕。這張照片中的老哥哥只是多了些白發(fā)，體格和精氣神那真不是蓋的，比17年前還強，他業(yè)余時間除了滑雪、滑冰，還能編程，據(jù)說本來IT應(yīng)該是第一職業(yè)，后來被化學(xué)給耽誤了??</p> <p class="ql-block"> 與在迪拜認識的好兄弟北京小聚，留影紀(jì)念一下。照片中的老兄說是要來現(xiàn)場一起看NBA，又說不要讓我答應(yīng)，這個梗一定好好記住，等下次見面的時候繼續(xù)調(diào)侃。</p> <p class="ql-block"> 有去國內(nèi)探親的，自然也有來美國探親的。36年前認識的朋友來美國探望留學(xué)的孩子，相約小酌，把我的臉色整的像交通燈，為了顯擺這難得的聚會但又避免有人看到我面部的顏色而笑話我，我把照片設(shè)為黑白的發(fā)在這里。席間不自覺地又說起大學(xué)四年的美好回憶，特別是某位老大陪我半夜三更在操場轉(zhuǎn)圈的糗事。哎，不堪回首呀，但下次見面肯定還是要再提起的，我有思想準(zhǔn)備??</p><p class="ql-block"> 兄弟感情好，下次再見就以茶代酒吧??</p> <p class="ql-block"> 有見著面的，也有因各種原因未能相聚的，比如這位。估計下次有機會相聚的時候，茶會更香，擁抱會更有力的??</p> <p class="ql-block">跑群里也有很多小伙伴利用假期去旅游探親了，其中肯定也發(fā)生了很多故事，我知道的一點點故事已經(jīng)很驚艷了，比如跑群蒲大群主和跑友飛越重洋在國內(nèi)同跑，真是緣分夠了。</p> <p class="ql-block"> 跑群群主回國探親，跑群的群跑大業(yè)還是要繼續(xù)，翔哥代替群主發(fā)群跑通知也是驚喜不斷，比如這個。</p> <p class="ql-block"> 群主何時回來？大家天天念叨你，你受的了，你的耳朵根受的了嗎？</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 群主不在的這段日子，群跑活動一如既往的進行。秋天來了，著名的跑二代Bridget實習(xí)結(jié)束回來加入群跑，福吉谷排球群資深大佬Zhiping家的公子利用暑假放假的機會來參加了群跑，教授家的愛犬Star也加入了Strava，Star的周跑量還輕松超過跑群大部分跑友，贊??</p><p class="ql-block"> 群跑充滿了快樂，跑群充滿了希望！</p> <p class="ql-block"> 處暑時節(jié)已到，夏天嗖的一下就過去了，夏訓(xùn)也就到此為止，下期再見??</p>