<p class="ql-block">親愛的同學和家長朋友們：</p><p class="ql-block"> 美好的暑期生活已經(jīng)進入倒計時，相信經(jīng)過一個假期的休整，孩子們一定積攢了滿滿的能量，還有一周孩子們就要進入一個新學期，無論是期待還是忐忑，充足的準備總能讓我們信心滿滿地踏上新征程。</p> <p class="ql-block">開 學 時 間</p><p class="ql-block"> 2024年9月1日（星期日）</p><p class="ql-block"> 收 心 攻 略</p> <p class="ql-block">一、親子相伴，回顧假期生活</p><p class="ql-block"> 臨近開學，家長要以樂觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵的話語，正面引導孩子收心，讓孩子從心理上對新學期充滿期待和信心。開學前家長們可以和孩子一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍。對照假期計劃，看看是否已經(jīng)完成，通過對假期生活的“復盤”，分享收獲和遺憾，給假期一個有儀式感的結(jié)尾。</p><p class="ql-block">二、正常作息，適應開學變化</p><p class="ql-block"> 在開學前一個星期，家長們需要引導孩子按照學校的正常作息時間起居，早睡早起，調(diào)整生物鐘，適時進行體育鍛煉，從而建立有規(guī)律的學習和娛樂時間，以便開學后及時適應學校生活，避免孩子在開學之初出現(xiàn)精神不集中，困倦、散漫等現(xiàn)象。</p> <p class="ql-block">三、讀懂情緒，加強親子溝通</p><p class="ql-block"> 有些孩子面對開學會產(chǎn)生緊張、焦慮等消極情緒，家長可以多和孩子交流溝通，在交流過程中了解孩子對新學期的期待、觀察孩子的心理狀態(tài)。比如，是否留戀假期，是否期待開學等。在此基礎上，和孩子一起，從物質(zhì)、心理、行為等方面做好準備，接納孩子的情緒，并引導孩子覺察、接納自己面對開學產(chǎn)生的暫時性的消極情緒，進一步給孩子積極的心理暗示，鼓勵孩子采取行動積極應對。</p><p class="ql-block"> 針對一年級新生，家長要激發(fā)孩子對新學校、新知識、新同伴等的興趣。比如會學習哪些有趣的知識，會接觸什么樣的老師和同學……讓孩子提前了解新的校園生活，增加孩子面對新環(huán)境時的安全感。</p><p class="ql-block">四、放寬心態(tài)，允許緩沖階段</p><p class="ql-block"> 理解共情：面對孩子的開學焦慮，家長應以理解與關愛之心，耐心傾聽孩子的感受，避免責備與壓力。</p><p class="ql-block"> 積極互動：通過分享學校趣事、展望新學期等話題，激發(fā)孩子對校園生活的向往與期待。同時，給予孩子正面的鼓勵與支持，增強他們的自信心與積極性。</p><p class="ql-block">五、安全教育，提醒孩子遵守</p><p class="ql-block"> 身心健康與人身安全是孩子發(fā)展成長的前提和保障，開學前要教育孩子珍愛生命，保護好自身安全。</p><p class="ql-block"> 1. 繼續(xù)監(jiān)督孩子嚴守防溺水“六不”要求；</p><p class="ql-block"> 2. 教育孩子遵守交通安全規(guī)則：穿越馬路要走斑馬線，在路口要環(huán)顧四周，確認安全后再通過；未滿12周歲不能騎自行車上路，未滿16周歲不能騎電動自行車上路；不要乘坐“三無”車輛；</p><p class="ql-block"> 3. 教給孩子防火災、防觸電、防燙傷、防煤氣中毒等安全常識；</p><p class="ql-block"> 4. 培養(yǎng)孩子良好的飲食衛(wèi)生習慣，不吃“三無”、過期食品；</p><p class="ql-block"> 5. 謹防不法分子冒充老師、親友等身份的網(wǎng)絡詐騙；</p><p class="ql-block"> 6. 教育孩子遵紀守法，禮貌待人，不欺凌同伴，發(fā)現(xiàn)、遇到欺凌和不法侵害情形，要及時向老師、家長報告；</p><p class="ql-block"> 7. 提醒孩子上下學途中盡可能結(jié)伴出行，途中如遇陌生人主動搭訕，應提高警惕，必要時可以向周圍大人或民警等尋求幫助。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 魏莊街道中心小學</p><p class="ql-block"> 2024年8月27日</p> <p class="ql-block">特別提醒：</p><p class="ql-block"> 在開學之初，家長們應給孩子更多地鼓勵，不要給孩子太強的壓力，要讓孩子積極樂觀，以飽滿的精神迎接新學期的到來。</p><p class="ql-block"> 新學期，新氣象。先預備，再出發(fā)。愿每位同學都能在新學年的旅途中收獲滿滿的知識與成長，成就更加輝煌的自己！</p>