<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 岡仁波齊在藏語(yǔ)中意為“神靈之山”，位于西藏?阿里地區(qū)?普蘭縣境內(nèi)，是?岡底斯山脈的第二主峰，海拔6656米，素有“阿里之巔”的美譽(yù)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 岡仁波齊，自古便是佛教、苯教、印度教等多宗教信仰中的圣山，傳說(shuō)中它是世界的中心，是宇宙能量匯聚之地。她以其獨(dú)特的自然景觀和深厚的文化內(nèi)涵，吸引著無(wú)數(shù)人的目光和腳步。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 神山的東西南北四個(gè)方向發(fā)育出四條河流，以東為馬泉河，是雅魯藏布江的源頭；以南為孔雀河，為印度恒河的上游源頭之一；以西為象泉河，是南亞大河印度河的支流；以北為獅泉河，則是印度河的正源。所以轉(zhuǎn)山一圈，也相當(dāng)于跨過(guò)了這幾條大江大河的源頭。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 能有機(jī)會(huì)徒步岡仁波齊，表達(dá)對(duì)大自然和神山的敬意，是我們挺長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)的一個(gè)心愿，所以此次我們第二次的西藏之行，就早早把徒步岡仁波齊列入計(jì)劃。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我們?cè)绯繌募】h出發(fā)，傍晚到達(dá)普蘭縣巴嘎鄉(xiāng)塔欽，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就看到外形獨(dú)特的岡仁波齊山峰。神山四壁陡峭，呈圓錐狀，峰頂南面有垂直而下的巨大冰槽，讓神山看起來(lái)猶如一座白色巨大的金字塔。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 神山有一個(gè)非常神奇之處，神山向陽(yáng)面終年積雪不化，二向陰面則終年無(wú)雪，這種反自然的現(xiàn)象讓人不得不充滿宗教般的虔誠(chéng)與驚嘆！ </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 巴嘎鄉(xiāng)塔欽是位于岡仁波齊的腳下的小山村，是岡仁波齊轉(zhuǎn)山的起點(diǎn)也是終點(diǎn)，這里海拔4650米，酒店住宿很多選擇，餐飲等都非常方便。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 岡仁波齊徒步轉(zhuǎn)山，根據(jù)天氣情況，一般景區(qū)從每年的4月到10月開(kāi)放，普通游客選擇的外圈徒步路線，全程共計(jì)54公里，平均海拔4800米，最高點(diǎn)卓瑪拉埡口海拔5650米，體力好的一天轉(zhuǎn)完，也有不著急，寬寬松松三天轉(zhuǎn)完的，一般游客大都選擇兩天時(shí)間轉(zhuǎn)完…</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我選擇乘坐景區(qū)內(nèi)擺渡車(chē)，這樣從經(jīng)幡廣場(chǎng)到最后的補(bǔ)給點(diǎn)大約43公里，先生的選擇是從塔欽起點(diǎn)到終點(diǎn)走完54公里全程。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我們晚上整理好背包，裝上要帶的吃穿用物品：登山手杖、手電、氧氣瓶、手機(jī)充電寶，還有溫水、補(bǔ)充能量的零食、棉服、手套、襪子等，一起準(zhǔn)備就緒。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 先生早晨八點(diǎn)半興致勃勃、信心滿滿地出發(fā)了，當(dāng)他輕裝快走，接近經(jīng)幡廣場(chǎng)時(shí)通知我，我?guī)е心?，從門(mén)口起點(diǎn)坐擺渡車(chē)，在經(jīng)幡廣場(chǎng)匯合后，開(kāi)始我倆的岡仁波齊徒步之旅。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 徒步開(kāi)始，游人不多，但途中大家還是一路相伴，我們吹著清晨涼爽的秋風(fēng)，天空湛藍(lán)，神山巍峨，拉曲河谷小溪蜿蜒，道路平坦，走起來(lái)很是輕松。 </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 當(dāng)我們置身于這片清曠超俗的凈土，腳下是古老路徑，有種不畏艱難、平和自信的心境油然而生。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 對(duì)藏族人而言，轉(zhuǎn)山不僅是徒步和登山，更是洗滌心靈的儀式，一種精神之旅，通過(guò)轉(zhuǎn)山的過(guò)程，清除負(fù)能量，凈化身心，同時(shí)也為他人祈福。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 他們把轉(zhuǎn)山看做是對(duì)自然、對(duì)神山敬畏，少數(shù)無(wú)比虔誠(chéng)者則會(huì)五體投地對(duì)神山叩拜，他們從遙遠(yuǎn)的故鄉(xiāng)開(kāi)始，手戴護(hù)具，膝著護(hù)膝，前身掛一防水衣物，塵灰覆面，不懼千難萬(wàn)苦，三步一磕，直至目的地。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 磕長(zhǎng)頭時(shí)兩手合十,表示領(lǐng)會(huì)了佛的旨意和教誨,觸額、觸口、觸胸,表示身、語(yǔ)、意與佛相融,合為一體。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 轉(zhuǎn)山途中， 他們風(fēng)塵仆仆、謙恭低視，似乎不歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦，就無(wú)法表達(dá)心靈的虔誠(chéng)。當(dāng)你看他們的表情時(shí)，絲毫不見(jiàn)痛楚，也沒(méi)有特別的喜悅，只有平和，還有寧?kù)o…</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在西藏的名山大川和鄉(xiāng)村田野，經(jīng)常能看到刻著字的石頭，此石頭就叫瑪尼石?，斈崾遣貐^(qū)民間的一種石刻藝術(shù)，瑪尼石所在處等同一尊菩薩在利益眾生，能夠帶來(lái)吉祥。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 走累了歇一歇，就在這神山旁、溪水邊，堆一座小小的瑪尼堆，為家人、朋友和自己帶來(lái)滿滿的祝福與平安！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在藏族人生活的地方，似乎每一座高山、每一個(gè)湖泊，都被賦予了超凡脫俗的神話傳說(shuō)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在接近5000米海拔的山谷里徒步，感覺(jué)這里的每一口呼吸，都是對(duì)生命的感恩，更是對(duì)人身心極限的超越。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 這里既能看到實(shí)體形式的巍峨的雪峰，也能體會(huì)到無(wú)形的力量，進(jìn)而從內(nèi)心深處喚起人們對(duì)自然的敬畏與景仰。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 據(jù)說(shuō)通過(guò)轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)湖，人們能最大程度的與山湖建立起身體與精神上的內(nèi)在聯(lián)系，獲得能量，增旺自身之運(yùn)勢(shì)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 神山腳下，掛著很多風(fēng)馬旗，風(fēng)馬旗是古象雄時(shí)代所留傳下來(lái)的習(xí)俗，是表現(xiàn)人們美好精神愿望的載體，象征著祥和、福祉和祈求平安。在靈氣聚集之處（神山圣湖等），掛置印有敬畏神靈和祈求護(hù)佑等愿望的風(fēng)馬，讓風(fēng)吹送，有利于愿望向上蒼神靈的傳達(dá)和實(shí)現(xiàn)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在這缺氧但不缺信仰的地方，我們想起這雪域曾經(jīng)最大的王-倉(cāng)央嘉錯(cuò)膾炙人口的情詩(shī)…</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 那一年，磕長(zhǎng)頭，匍匍在山路，不為覲見(jiàn)，只為貼著你的溫暖；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 那一世，轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)佛塔，不為修來(lái)生，只為途中與你相見(jiàn)；</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 這世界上，究竟有多少情，屬于淺相遇，深相知；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 更沒(méi)有人知道，這世界上，究竟有多少情，屬于默然相伴，寂靜歡喜…</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 倉(cāng)央嘉措的文采，讓他在歷史的長(zhǎng)河中留下了讓人無(wú)法忘記的生命浪花，我們?cè)诒凰恼媲樗騽?dòng)的時(shí)候，也會(huì)在內(nèi)心感嘆這人世間最清澈的情感，讓我們?cè)趥}(cāng)央嘉措的詩(shī)歌中，去觸碰那些曾經(jīng)美好。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 白云悠悠，高山靜默，萬(wàn)物皆有靈且美，只需用心去聆聽(tīng)，去感受…</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 下午三點(diǎn)多就走到止熱寺，我們?cè)谔鸩璧晟晕⑿菹⒑螅X(jué)得時(shí)間還早，于是決定繼續(xù)向前。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 從止熱寺開(kāi)始到天葬臺(tái)的路程，很陡峭，如果走大路就會(huì)繞遠(yuǎn)，大家?guī)缀醵歼x擇近路，而近路的路上布滿大石頭，海拔高體力消耗大，走一小段路，就需要停下來(lái)，抬不動(dòng)腿，氣喘如?！粫?huì)，又繼續(xù)向上攀登。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">終于，神山岡仁波齊就矗立在我的眼前！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">把滾滾紅塵留給都市，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我走向遙遠(yuǎn)的阿里，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">眺望敬仰的神山岡仁波齊，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">那是我跋涉的目的！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 據(jù)說(shuō)岡仁波齊峰經(jīng)常被白云繚繞，很難目睹其真容，這次正值秋高氣爽的季節(jié)，瑟瑟的秋風(fēng)吹散了白云，我們有幸一睹其真容。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 大約下午六點(diǎn)到天葬臺(tái)補(bǔ)給點(diǎn)，海拔5300多米，晚上就住在這里了。我們沒(méi)住大廳，選擇三人間。第一天徒步17公里，大約兩萬(wàn)五千步。第二天任務(wù)更是艱巨，不僅要翻過(guò)卓瑪拉埡口，還要徒步26公里的路途。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我們吃過(guò)晚飯，看時(shí)間還早，就在溫暖熱鬧的大廳里逗留，和游客們聊天，世界之大，精彩紛呈，短暫相遇，且行且珍惜…</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 即使吃了幫助睡眠的藥，不知是不是早晚溫差大，房間有點(diǎn)冷，還是海拔高，有點(diǎn)高反的原因，我倆一晚上輾轉(zhuǎn)難眠，凌晨大約睡了三個(gè)小時(shí)左右。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 第二天早晨八點(diǎn)多，又背起行囊，早晨溫度低，穿上棉服，戴上帽子和手套就出發(fā)了，迎面撞上岡仁波齊日照金山，神山被晨曦染上了金黃色的光芒，更加熠熠生輝。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 從天葬臺(tái)到卓瑪拉埡口這段路最難爬了，海拔提升三百多米，坡陡山峭，巨石橫亙，氣溫有所下降，在亂石堆里翻過(guò)一座又一座山，身體疲憊，為了預(yù)防高反，吸了一會(huì)氧。先生身體好沒(méi)高反，也可能是一直操心很多事，轉(zhuǎn)移了注意力，總體來(lái)看，我們都經(jīng)受住了高海拔徒步缺氧的考驗(yàn)…</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 從早晨出發(fā)，歷經(jīng)三個(gè)多小時(shí)，經(jīng)過(guò)身體和心理的較量，在疲憊與堅(jiān)持中，終于攀走到此行最高海拔的埡口 - 卓瑪拉埡口，翻過(guò)卓瑪拉，就代表著洗去了曾經(jīng)的過(guò)錯(cuò)，積累了福報(bào)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 從卓瑪拉埡口下山，先經(jīng)過(guò)慈悲湖，傳說(shuō)站在慈悲湖邊上，便可以在湖面的倒影中看到自己的前世今生，也許還能看到此生朝思暮想的人…無(wú)需驗(yàn)證，那只是個(gè)美麗的傳說(shuō)！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 從慈悲湖再往山下走，轉(zhuǎn)山道折向神山東面，這里坡度急且腳下全是松散沙石，需要很小心，避免打滑或崴腳，再走大約兩個(gè)小時(shí)，大約一點(diǎn)半，就到達(dá)了宗曲河谷的草灘的宿營(yíng)地，短暫休息后，下午兩點(diǎn)繼續(xù)出發(fā)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 余下的16公里，沒(méi)有難度，但是距離很遠(yuǎn)，走起來(lái)挺難熬，山路十八彎，拐過(guò)一彎又一彎，爬了一坡又一坡，懷著希望走到小山頂，又失望著進(jìn)入新的一段路程，如此循環(huán)往復(fù)，走了大約五個(gè)多小時(shí)，晚上七點(diǎn)半到達(dá)宗堆出口乘車(chē)點(diǎn)，坐車(chē)返回酒店，成功完成此次轉(zhuǎn)山。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 全程43公里徒步，用時(shí)20個(gè)小時(shí)，走了六萬(wàn)多步，感覺(jué)象做夢(mèng)一樣。回來(lái)發(fā)現(xiàn)腳上磨起泡了，還好，徒步的時(shí)候并沒(méi)感覺(jué)疼。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 不知道這是不是海拔最高、距離最長(zhǎng)的戶外徒步線路呢？反正對(duì)我來(lái)說(shuō)，這并不是一場(chǎng)普通的徒步，更像是一個(gè)挑戰(zhàn)、一次超越，或者說(shuō)是一次穿越時(shí)空的心靈之旅…不為別的，只為與你相見(jiàn)！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人生如行路，一路艱辛，一路風(fēng)景，正如電影《岡仁波齊》里說(shuō)的一段話：在這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界里，沒(méi)有一種生活方式絕對(duì)正確，神山與圣湖雖令人向往，卻不是終極追求，接納自己的平凡，也不放棄理想和信念，熱愛(ài)生活，我們都在路上…</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">??guanyinghua @aliyun.com</span></p>