<p class="ql-block"> 猶豫了許久，終于鼓起勇氣讓自己接受了一次高海拔挑戰(zhàn)。2024年9月19日至24日我跟隨平安團隊踏上了稻城亞丁之旅。</p> <p class="ql-block">飛抵麗江上空，</p><p class="ql-block">?按照行程安排，今晚我們留宿麗江。</p> <p class="ql-block">9:55杭州起飛，中途經(jīng)停遵義，14:55抵達麗江三義國際機場，航班少有的準時！</p> <p class="ql-block">麗江海拔高度約在2200 m上下，人沒啥不適感覺，在酒店稍作休整后，我們打的去附近＂忠義市場＂逛逛，只見各色水果琳瑯滿目，有些我還是第一次見，比如＂八月瓜＂，我們買了一些品嘗。</p> <p class="ql-block">這個＂海參果＂名字很形象，攤位前一對小情侶急著等我的試吃結果，因為我的實話實說，攤主婆婆跑掉了一單生意。</p> <p class="ql-block">浩浩蕩蕩的夜市車隊此刻正在不遠處侯場，晚上六點這里是他們的主戰(zhàn)場。</p> <p class="ql-block">蘑菇十珍火鍋～味道鮮美可口，酒足飯飽，能量滿滿，為晚上欣賞古城夜景提供良好精神風貌。</p> <p class="ql-block">1997年，麗江古城被聯(lián)合國教科文組織列入世界文化遺產(chǎn)名錄，成為人類共同的寶貴財富。</p> <p class="ql-block">夜幕下的麗江古城，燈籠映照著古樸的街巷，河道兩邊鱗次櫛比的商鋪讓人目不暇接，我們仿佛走進了一個夢幻的世界。</p> <p class="ql-block">古城的歌聲在夜晚回蕩，仿佛在訴說著這座城的不老情懷。品茶聽曲，好不愜意！</p> <p class="ql-block">想你的風還是吹到了麗江</p> <p class="ql-block">麗江古城的青石小巷，承載著千年的風霜，仿佛每一塊石板上都刻著古老的故事。</p> <p class="ql-block">古街、直播、攝影??古老與現(xiàn)代的結合。</p> <p class="ql-block">這里五光十色的燈光映襯著五彩斑斕的鮮花，隨處可見的攝影師和穿著古裝的仕女與街景渾然一體，攝影師一撤離，我們趕緊占位美美地擺幾個pose，定格這美好瞬間。</p> <p class="ql-block">出游第二天：2024/09/20早上8:00點，</p><p class="ql-block">?我們離開麗江古城前往迪慶藏族自治州香格里拉市獨克宗古城。車程約160 公里，行程預計兩小時。</p> <p class="ql-block">獨克宗古城是中國保存得最好、最大的藏民居群。</p> <p class="ql-block">我們的旅游大巴停在月光廣場附近</p> <p class="ql-block">獨克宗月光廣場</p> <p class="ql-block">這是世界上最大的轉經(jīng)筒，需要眾心合一才能轉動，據(jù)說每轉一周就相當于祈福128萬次，我跟著人群轉了一圈，希望我們都是被神靈眷顧的眾生之一。</p> <p class="ql-block">大佛寺：藏傳佛教寺院依山而建，建在山頂，可以俯瞰古城，梵音陣陣非常幽靜。</p> <p class="ql-block">龜山公園，古城最高處整個古城盡收眼底。</p> <p class="ql-block">紅軍長征博物館</p> <p class="ql-block">接下去的行程有點辛苦，中飯后我們將沿金沙江去往稻城亞丁，320 公里，7小時車程，而且海拔逐漸攀高。</p> <p class="ql-block">旅游大巴沿著盤山公路前行，開車的是位藏族小伙子，黑黑的皮膚，大大的眼睛，說話總是笑咪咪的，導游大梅稱呼他麒麟師傅。在崎嶇的山路上，他盡量把車開穩(wěn)。</p> <p class="ql-block">經(jīng)過白馬雪山自然保護區(qū)，金沙江的水在不斷變幻著顏色，一會兒綠色，一會兒渾濁，一會兒清澈。</p> <p class="ql-block">經(jīng)過甘孜藏族自治州～鄉(xiāng)城縣</p> <p class="ql-block">經(jīng)過甘孜藏族自治州～香巴拉縣</p> <p class="ql-block">離目的地還有一個小時車程，海拔時高時低，一直徘徊在3200米到4600米之間。我不時地拿出氧飽夾測一下血氧飽和度，還好！數(shù)值一直維持在80以上，屬正常范圍。對！因為高原地區(qū)的標準與我們平原不一樣，80以上算及格。</p> <p class="ql-block">七個小時的奔波終于在晚上八點半暫告段落！這里是四川省甘孜藏族自治州稻城縣香格里拉鎮(zhèn)。餐廳長條板桌上魚肉粉條蔬菜擺了一桌，大家都想著以最快速度填飽肚子，早早就寑，休息好才有精神迎接明天稻城亞丁挑戰(zhàn)。</p> <p class="ql-block">特別關注明天的天氣情況</p> <p class="ql-block">入住時代亞丁大酒店，這里我們將住兩個晚上。</p> <p class="ql-block">上高原前的準備工作：＂紅景天＂出發(fā)前一周已開始服用，葡萄糖備了雙份，當?shù)赜植少徚耍⒏咴S能＂、＂氧氣罐＂，希望這些輔助措施能夠讓我安全應對高原反應。</p> <p class="ql-block">出游第三天：2024年9月21日早上七點半，旅游大巴準時出發(fā)，目的地～～稻城亞丁。</p> <p class="ql-block">滿山遍野的格?；〒u曳著婀娜身子，歡迎我們的到來。</p> <p class="ql-block">稻城亞丁景區(qū)全景圖</p> <p class="ql-block">向往已久的稻城亞丁，此刻我已站在你的面前。</p> <p class="ql-block">神秘且壯觀</p> <p class="ql-block">我們的小分隊</p> <p class="ql-block">亞丁驛站</p> <p class="ql-block">山道上游人如織</p> <p class="ql-block">佛緣臺藏語稱為“多夢多沙”，意為祈愿石，傳說這里是沖古寺的護寺神狗。佛緣臺不僅是一個觀景臺，更是一個充滿宗教和文化意義的圣地?。</p> <p class="ql-block">＂金剛挑戰(zhàn)線＂因自然災害自7月23日起暫停開放，我們選擇從沖古草甸到卓瑪拉措～觀音慈悲線上山。</p> <p class="ql-block">隱于山水之間的沖古寺</p> <p class="ql-block">仙乃日雪水流過五彩斑斕小石子，如同到了小九寨。</p> <p class="ql-block">隨處可見的轉經(jīng)筒</p> <p class="ql-block">沖古寺(3880米) 位于仙乃日雪峰腳下，建寺年代無從考證，沖古寺隸屬貢嘎郎吉嶺寺，根戈活佛派有扎巴在此念經(jīng)頌佛，小經(jīng)堂內供有泥塑釋迦。傳說，高僧卻杰貢覺加錯為終身供奉神山，宏揚佛法在此修建寺廟，傳說因動土挖石而觸怒神靈，穴禍降臨四周百姓，麻瘋病流行。</p> <p class="ql-block">僧人們正在誦經(jīng)，雖然聽不懂，但覺得儀式感滿滿。</p> <p class="ql-block">仙乃日圣水</p> <p class="ql-block">通往卓瑪拉措有兩條道，一條較陡但距離短，另一條相對平坦而距離長，我們選擇保守主義，??俊哥夫婦一路陪伴照顧，讓我感動。</p> <p class="ql-block">走路、歇腳、吸氧三步曲，隨時留下美好瞬間。</p> <p class="ql-block">心寶湖，海拔4080米。湖不算大，但在仙乃日雪山映襯下顯得格外美麗。</p> <p class="ql-block">心寶湖湖面平靜清澈，岸邊草綠間搖曳著彩色野花，藍天白云在湖底輕輕晃動，伸向湖中的一些枯樹，蒼涼而不屈，與遠山的雪峰形成呼應，讓這柔情的湖水多了些許剛毅，風景絕美，令人留連忘返！</p> <p class="ql-block">繼續(xù)上行，前方不遠處的卓瑪拉措在向我們招手??</p> <p class="ql-block">一群年輕人揮舞著國旗，國慶在即，這是個好創(chuàng)意，雪山下的五星紅旗迎風飄揚，愛國之情溢于言表。</p> <p class="ql-block">卓瑪拉措（珍珠海），海拔4100米。</p> <p class="ql-block">珍珠海，也叫仙女海，在藏語中稱為“卓瑪拉措”，是仙乃日的融雪形成的湖泊。面積約1公頃。湖泊藏于密林，如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石，碧波蕩漾，粼粼波光中透出無限清麗，湖畔四周，森林繁茂。</p> <p class="ql-block">五人小分隊合影</p> <p class="ql-block">下山我們選擇陡坡，途中遇一眾僧人上山。</p> <p class="ql-block">小松鼠上躥下跳不懼行人</p> <p class="ql-block">出游第四天：2024年9月22日，今天游玩項目兩項～參觀羅布嶺寺，晚餐品嘗土司宴。</p><p class="ql-block">圖為沿途風景，旅游大巴途經(jīng)此地都會停留一會，以解長時間行駛之困乏。</p> <p class="ql-block">此地海拔4600+米</p> <p class="ql-block">從青德鎮(zhèn)到鄉(xiāng)城具，途經(jīng)云南省迪慶藏族自治州香格里拉市所轄納帕海觀景臺。納帕海屬季節(jié)性沼澤濕地，是一個草原濕地與高原湖泊共生的生態(tài)系統(tǒng)。夏末秋初，雨水頻降，湖泊面積增大；秋末至次年夏初，湖水下落，現(xiàn)出大片的沼澤草甸，故而有“湖在草原上，草原在湖中”的獨特美景。</p> <p class="ql-block">十點四十五分，我們抵達桑披嶺寺。</p> <p class="ql-block">桑披嶺寺位于鄉(xiāng)城縣的巴姆山麓，全稱是噶丹桑披羅布嶺寺。桑披嶺寺始建于康熙八年（公元1669年），“噶丹”表示傳承格魯派祖師宗喀巴首建之西藏噶丹寺的名系，“桑披”在藏語中意為“遂心如意、興旺發(fā)達”，“羅布”則是“寶貝、神物”之意。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第四天的中午在香格里拉市香格里拉廣場附近酒店用餐，這次出游吃的住的都挺OK ??</p> <p class="ql-block">土司宴門口路牌</p> <p class="ql-block">進門前每人一張，如要取走，20人民幣。</p> <p class="ql-block">土司宴熱鬧非凡</p> <p class="ql-block">菌菇、牦牛肉、青稞酒，自己捏糍粑，藏族導游大梅說只有用中指攪拌糍耙才有味，這個讓我無法接受，我堅持用筷子代替中指，賣相雖難看，但吃得放心。</p> <p class="ql-block">酒足飯飽，院子里篝火晚會把氣氛推向高潮。</p> <p class="ql-block">香格里拉酒店極具藏族特色</p> <p class="ql-block">香格里拉市迪慶民族文化廣場。篝火晚會的興奮勁尚未完全揮發(fā)，樓下有這么大的廣場，我們欣然下樓，吹吹晚風，逛逛夜景。</p> <p class="ql-block">出游第五天：2024年9月23日，稻城亞丁之旅接近尾聲，今天的安排相對輕松：藏文化館、藏醫(yī)藥博物館、鼐思·碧水藍天景區(qū)。</p> <p class="ql-block">鼐思·碧水藍天景區(qū)位于迪慶州香格里拉市小中甸鎮(zhèn)思村（藏語意為“新圣地”），景區(qū)占地2000余畝，距香格里拉市中心20分鐘車程。在景區(qū)可以感受由“神秘藏族神山、優(yōu)雅玉措湖、遼闊高原牧場，傳奇木天王遺址和悠久的藏文化”構成的“香巴拉文化”。</p> <p class="ql-block">景區(qū)沿途每隔數(shù)十米樹上掛有倉央嘉措詩詞，駐足誦讀，有種洗滌心靈的力量。</p><p class="ql-block">倉央嘉措（藏文：??????????????????，1683年3月1日－1706年11月15日），門巴族，六世達賴喇嘛，法名羅桑仁欽倉央嘉措，生于西藏，西藏歷史上著名的詩人、政治人物。</p> <p class="ql-block">回麗江途中在大麗高速（麗江方向）拉海市服務區(qū)暫作休整。</p> <p class="ql-block">麗江古城的紅酒晚宴</p> <p class="ql-block">稻城亞丁之行的最后一晚，一個人住了一個大套房。</p> <p class="ql-block">玉器市場、銀器市場，買賣自由。</p> <p class="ql-block">經(jīng)不住誘惑還是買了耳墜和銀手鐲</p> <p class="ql-block">稻城亞丁之旅的最后中飯，餐廳花園秀色可餐，飯后咱得趕往麗江三義機場飛抵杭州。</p> <p class="ql-block">瞬間回顧①</p> <p class="ql-block">瞬間回顧②</p> <p class="ql-block">司機、導游辛苦啦！機場外合影留念，后會無期。平安公司組織的稻城亞丁之旅圓滿劃上句號。</p>