<p class="ql-block">我們都是獨一無二的個體，所以如何建立自己對孩子的紐帶關系要因人而異。</p><p class="ql-block">關鍵是要量體裁衣，適應每個孩子的固有節(jié)律。當我們跟隨孩子的自然節(jié)律活動時，會發(fā)覺自己更加活在當下、更開放、更投入。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">觀察孩子，尤其是嬰幼兒，我們會從中發(fā)現(xiàn)保持覺醒的生活秘訣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子都會自然而然地生活在當下。盡管嬰幼兒的自覺意識還極為淡薄，但他們身上恰恰最富有覺悟生活的元素。何以如此？因為他們對生活的回應是真實而不加矯飾的，沒有恐懼、負疚、虛榮等自負心理的羈絆，也沒有控制的欲望。如果我們缺乏覺醒地將他們養(yǎng)大，就會將他們從這種自然狀態(tài)中剝離出來，使得他們?yōu)榱宋磥矶惺軌毫?。一旦我們將他們帶離當下，就會帶走他們的自發(fā)意識，代之以預測的生活習慣。</p><p class="ql-block">年幼的孩子尤其善于在每一寸光陰中不斷地發(fā)現(xiàn)自我。他們天生具備膽量，能夠涉入生活的激流，隨機應變。他們見到一朵花便會駐足凝視，望見云朵就會放下手頭的事而去欣賞它的形狀。由于他們富有無限的想象力﹣﹣源于他們豐饒的內心世界，所以他們可以在沙地上玩幾個小時，而無需通過玩具或機器去尋求娛樂。他們對自己的身體永遠有著清醒的意識，不會因為身體的需求而感到羞恥，所以他們餓了就只管去吃，困了就只管睡覺。</p><p class="ql-block">完全活在當下而不受其他因素干擾，聽起來或許有點兒嚇人。因為我們不能依據以往的經驗來解讀當下的狀況，只能用小孩子的方式來對待生活中每一個嶄新的時刻。我們有一些相當聰明的方式，用以掩飾自己如何沉溺于過去以及如何為將來而掙扎。后悔、自責、內疚、戀舊等字眼聽起來不錯，然而它們都是有關過去的困擾。同樣，擔憂與幻想未來、過多地計劃與安排聽上去也不錯，但它們其實是有關未來的困擾。</p><p class="ql-block">當我們被過去或將來的事遮蔽了雙眼，就會錯失眼前的機會。過分擁擠的心智、條分縷析的思維會令我們忽視最明顯的事物。在毫無意識的狀態(tài)下，我們就已經同真實的自我相互分離，并同他人產生了隔膜。真實的自我唯有在當下的覺醒才會有所發(fā)展。要想把孩子培養(yǎng)的有覺悟，父母就應該活在當下，這是最基本的一步。無論眼前的一切是多么凌亂不堪或痛苦難耐。其實都并非現(xiàn)實本身，而是我們對他的預測是我們想要逃避它。</p><p class="ql-block">無論經歷什么或將要發(fā)生什么，至少在眼前的一刻，我們可以對孩子另眼相待。此時此舉我們要建立一種新的覺醒意識，縱然每天只有片刻覺醒的機會，我們也能夠借此影響孩子的命運。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">覺醒并非一件不成功就歸零的事。我們保持覺醒的每一刻都包含著巨大的力量，較之昨天，我們同孩子建立聯(lián)系的每一個都意味著進步。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心平閱讀《父母的覺醒》第158頁</p>