<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你有沒有發(fā)現(xiàn)，有時候無論你怎么解釋，你的語言就是無法準(zhǔn)確傳達(dá)你的想法。</p><p class="ql-block">有時候在一些場合，有些人的表情和語調(diào)，比他們所說的話，更加能打動人心。</p><p class="ql-block">心理學(xué)中有一種梅拉賓法則現(xiàn)象，是由心理學(xué)家阿爾伯特·梅拉賓提出。</p><p class="ql-block">法則指出，在面對面的溝通中，語言本身只占到信息傳遞的7%，而音調(diào)和其他語音成分占到38%，身體語言則占到55%。</p><p class="ql-block">以下分享一個利用梅拉賓法則，如何讓別人尊重你的小技巧。</p><p class="ql-block">01</p><p class="ql-block">如果你平常在生活中，總是呈現(xiàn)一副筆直站立、昂首挺胸，甚至是氣宇軒昂的樣子，你的身體就會相應(yīng)的分泌更多的血清素，這種血清素會讓我們變得更堅定。</p><p class="ql-block">這時候，你在人際關(guān)系里，你的語言，你說話的力量，會讓人有信任感，人們愿意傾聽你，也更愿意相信你，尊重你。</p><p class="ql-block">相反，如果你垂頭喪氣，萎靡不振，這時候你的血清素會分泌不足，你會更容易感覺到焦慮和受挫。</p><p class="ql-block">當(dāng)你呈現(xiàn)這種往內(nèi)收縮的能量時，它就像在向外界發(fā)出一個信號：你是弱者。所以你也會吸引人們用一種負(fù)面方式來對待你。</p><p class="ql-block">02</p><p class="ql-block">如果你用心觀察生活，就會發(fā)現(xiàn)，這種人際關(guān)系互動的動力無處不在。</p><p class="ql-block">有一次，我開車到一個朋友的小區(qū)，在樓下等她下來一起去玩，車剛停好，門口的保安用一種不太友善的眼光盯著我，似乎想要把我趕走一樣。</p><p class="ql-block">看到這個樣子，我不由做了一個深呼吸，把車門打開，站起來看著他，然后昂首挺胸、大步流星地朝他走過去，邊走邊友善地?fù)]揮手說：“嘿，師傅你好，我在這里等人，五分鐘就走，請允許我等一下?！?lt;/p><p class="ql-block">他看著我，愣了一下，然后也友善地回答：哦，那好吧！說完然后忙他的事去了。</p><p class="ql-block">如果我當(dāng)時躲躲閃閃，緊張膽怯，象做賊一樣，那個保安會不會馬上跑過來找我麻煩，或把我趕走呢？</p><p class="ql-block">03</p><p class="ql-block">所以，我們每天可以對自己的身體做這種高能量的練習(xí)，因為你的身體語言正在表達(dá)你是誰。</p><p class="ql-block">當(dāng)然，這樣做的目的，不是讓你目空一切盛氣凌人，而是能夠把你帶到一種堅定而中正的能量場之中。</p><p class="ql-block">長此以往，我們與他人的關(guān)系，就經(jīng)常能保持一種適當(dāng)?shù)慕缦?，別人也會更加尊重你，愿意跟你交往了。</p><p class="ql-block">?</p>