<p class="ql-block">太極是美的；太極拳有形體美，精神美，氣質(zhì)美，狀態(tài)美，不美不太極。太極拳美的自然，美的獨(dú)特，而且每個人美的獨(dú)一無二。練太極拳要掌握內(nèi)在的東西，再結(jié)合外在的美，練出美滋滋的味道。</p><p class="ql-block">太極讓你靜心修煉，伴你快樂健康。天天堅(jiān)持早起太極，能給你一顆強(qiáng)大的內(nèi)心和一個健康的體魄。練太極拳越練品味越高，一步一景，只要你邁出一步景色就來了，靜心慢練細(xì)品味。</p><p class="ql-block">熱愛太極的人，懂得安排生活，懂得在忙碌中尋找契機(jī)，盡量讓生活過得從容有趣。愛太極的人時不時的在家人朋友中秀一套，享受著與拳相伴的時光。</p> <p class="ql-block">（傳統(tǒng)太極拳85式）習(xí)練片段</p> <p class="ql-block">混元太極拳</p> <p class="ql-block">黃大姐獨(dú)唱（映山紅）</p> <p class="ql-block">蘭蘭獨(dú)唱</p> <p class="ql-block">胡曉獨(dú)舞</p>