<p class="ql-block">親愛的家長朋友們、同學們：</p><p class="ql-block"> 大家新年好！</p><p class="ql-block"> 愉快而充實的寒假生活即將結束，我們滿懷希望與憧憬，迎來了生機勃勃的2025年春季新學期。為全面做好開學報到工作，現(xiàn)將相關事宜提示如下：</p> 報到時間：2025年2月13日 <p class="ql-block" style="text-align:center;">攜帶各科寒假作業(yè)和素質(zhì)報告手冊到原班級報名</p> 正式上課時間：2025年2月14日 <p class="ql-block" style="text-align:center;">開中餐，請攜帶好碗筷</p> 01、調(diào)整作息，限制娛樂 <p class="ql-block"> 從悠閑松散的假期生活模式切換到緊張有序的學習模式，是需要一定的適應時間的。</p><p class="ql-block"> 父母應監(jiān)督孩子把生物鐘漸漸地調(diào)整到正常狀態(tài)，逐步與上學作息靠攏，從假期作息時間切換到上學作息時間。同學們要有意識地減少休閑活動時間和電子產(chǎn)品的使用頻率，加強體育鍛煉，將身體調(diào)整到最佳的狀態(tài)，保證自己能以旺盛的精力投入到新學期的學習中。</p> 02、檢查作業(yè)，查缺補漏 <p class="ql-block"> 提醒孩子們對照各科教師發(fā)布的作業(yè)清單，仔細檢查自己的作業(yè)完成情況，確保作業(yè)保質(zhì)保量，一份都不落下。未完成的，尚有時間完成。因此，建議家長和孩子提前開啟這項工作，及早查漏補缺，高質(zhì)量完成作業(yè)。</p> 03、堅持體育鍛煉 <p class="ql-block"> 假期里悠閑的“擺爛”時光即將結束，是時候恢復體育鍛煉，增強體能，為新學期做好準備。跳繩、打羽毛球??、慢跑等都是不錯的運動選擇，大家可以動起來！</p> 04、理解孩子，化解焦慮 <p class="ql-block"> 孩子們從輕松愉快的假日生活進入緊湊的學習生活狀態(tài)，容易在心理上形成落差而產(chǎn)生不適應現(xiàn)象。所以，家長要允許孩子有短暫的適應過程?？沙槌鰰r間和孩子聊天，從日常的游戲、運動、娛樂等話題轉(zhuǎn)向有關學習的話題，也可以和孩子一起閱讀，感受充實的學習生活，讓孩子逐漸接納自己的情緒，有意識地去調(diào)整狀態(tài)，做好開學的心理準備。</p> 05、制定新學期目標 <p class="ql-block"> 凡事預則立，不預則廢。開學在即，同學們可以根據(jù)自己的實際情況，和父母一起商量為新學期制定合理的成長目標??，讓自己擁有更加明確的成長方向。</p> <p class="ql-block"> ? 生活上的目標包括：要養(yǎng)成什么好習慣、要學習什么新技能、要參加什么活動；</p><p class="ql-block"> ? 學習上的目標包括：每周背多少個單詞、每個月讀多少本書、哪個學科要提高； </p><p class="ql-block">? 運動上的目標包括：每天體育鍛煉2小時、掌握哪2項體育運動技能、學習“三大球”（足球、籃球、排球）； </p><p class="ql-block">? 設立目標后，還要制定具體且可行的計劃，建議以月、季度，學期為單位回顧反思。</p><p class="ql-block"> 與此同時，家長還應給孩子思路、方法上的指導和幫助，還可以適當設置獎勵措施，讓孩子更有動力。</p> 06、準備學習、起居用品 <p class="ql-block"> 請家長協(xié)助孩子們準備好新學期所需的學習用品。同時，把校服清洗干凈，提前準備好紅領巾和書包??，以整潔的狀態(tài)迎接新學期。</p> <p class="ql-block"> 中小學生都要迎來新的學期，在返校、上下學路上，家長一定要提醒孩子，時時注意交通安全、財產(chǎn)安全等。</p><p class="ql-block">①按時上學，按時離校，及時回家。</p><p class="ql-block">②按時上學，不遲到，不早退。</p><p class="ql-block">③放學后按時離校，及時回家，不在學校滯留或路上逗留、玩耍。</p><p class="ql-block">④上下學途中，要遵守交規(guī)。過馬路時不追逐打鬧、不橫沖直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返。</p><p class="ql-block">⑤未滿12周歲不騎自行車上路。家長騎車帶孩子時，大人孩子都要戴好安全頭盔。乘坐汽車的，要系好安全帶。</p><p class="ql-block">⑥注意飲食安全，不購買三無食品，不在小攤小販處購買油炸、燒烤等垃圾食品，食用前一定要仔細檢查，食品有無過期變質(zhì)。</p><p class="ql-block">⑦注意個人衛(wèi)生，春季是傳染病高發(fā)期，請注意預防，如有不適請及時就醫(yī)。</p><p class="ql-block">⑧注意預防溺水，防范欺凌、性侵等，教育孩子遇到問題及時告知家長或老師。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">春已至，愛可期，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">新的學期，新的開始。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每一次成長，都是開啟一段新的旅程；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每一次啟航，都是跨越新的成長篇章。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愿每一個同學：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">健康成長，陽光向上！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓我們共同迎接新學期的到來！</p>