<p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">年少時(shí)，心里裝不下事，肩膀扛不住事，認(rèn)為一切都很重要，活得緊張又較真。后來啊，走過一些路，看過一些景，歷經(jīng)一些事，才慢慢發(fā)現(xiàn)，活得累是因?yàn)榭吹谩爸亍?，?dāng)我們看得“淡”一點(diǎn)，自然就會(huì)松弛又愜意。人生之旅，如同滄海行舟，應(yīng)當(dāng)輕裝上陣。所有的瑣事和情緒，都是自加的壓力，如果過分在意，就一定會(huì)被裹挾。要想活得優(yōu)雅從容、眉眼帶笑，就要修一顆灑脫之心，淡看一切。01、得與失，皆隨緣三毛曾說：“刻意去找的東西，往往是找不到的，天下萬物的來和去，都有它的時(shí)間?！鄙?，得到和失去，本就是尋常事，這一次得到，下一次可能會(huì)失去；在此刻一無所獲，在彼時(shí)可能有所斬獲。二者在來來去去、兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)中，形影不離、相互轉(zhuǎn)化。世間萬物都有定數(shù)，既然得與失有它自己的規(guī)律，那么就應(yīng)該看淡，讓它隨緣流轉(zhuǎn)。得到時(shí)，可以歡喜，但不可忘乎所以，應(yīng)視作命運(yùn)的獎(jiǎng)勵(lì)，繼續(xù)耕耘；失去時(shí)，可以失落，但不可一蹶不振，應(yīng)當(dāng)做生活的提醒，不斷精進(jìn)。如此，才可以在平常心之下，收獲人生的圓滿。看淡得失，把它們當(dāng)成生活該有的節(jié)奏，就不會(huì)在得到時(shí)飄飄然，在失去時(shí)戚戚然。要頭腦清醒，明白“得”中有隱伏的危機(jī)，“失”中有暗藏的轉(zhuǎn)機(jī)，需要等待時(shí)機(jī)顯現(xiàn)。四季有更迭，人生有得失，一切都很自然平常，無須緊張焦慮。看輕從天而降的“得”，看淡意料之外的“失”，我們就能笑對人生。02、悲與歡，不執(zhí)迷悲與歡，能概括人類一切的情感。悲傷時(shí)，心情低落、意志消沉、斗志全無，好像被整個(gè)世界拋棄；歡喜時(shí)，嘴角上揚(yáng)、腳步輕快、斗志昂揚(yáng)，似乎是全宇宙的寵兒。品嘗悲傷與歡喜，是生命的課題，也是人生成長的必經(jīng)之路，它能豐富我們的情感體驗(yàn)，使我們明白一切來之不易。然而，如果過分執(zhí)迷，則是對心靈的施壓，也是對自己的消耗，不利于我們的成長。當(dāng)我們把悲歡當(dāng)做平常情緒，只是恰到好處地感受它，既不夸大，也不時(shí)時(shí)回味，更不久久沉迷，那么，它將是我們生活中事過無痕的小插曲?？吹瘹g，是一種豁達(dá)的心態(tài)，也是一份通透的處世態(tài)度。只有給心靈松綁，給精神減壓，才能清空自己，然后去感受更多姿多彩的生命狀態(tài)。世界很大，夢想很美，我們要往遠(yuǎn)方走，往高處站，沒有任何一種情緒，值得我們在黯然神傷中浪費(fèi)時(shí)間。當(dāng)我們走出了濃烈的情緒,會(huì)發(fā)現(xiàn)清醒和堅(jiān)強(qiáng),是樂觀者最好的行李，也是成功者最有力的武器。笑，是一份心情，一種狀態(tài)。當(dāng)我們不計(jì)較得失、不執(zhí)迷悲歡，就能獲得健全的人格、健康的心理，也能從心底發(fā)出自由、明媚、舒展的笑。愿余生，你我淡然、灑脫，在大千世界里，在溫暖歲月中，翩然而行！琳墨</span></p>