<p class="ql-block ql-indent-1">親愛的家長朋友們： 您是否留意過孩子撅起的小嘴、躲閃的眼神，或突然的沉默？這些細微的信號，正是他們內(nèi)心世界的“晴雨表”。童心如花，需要陽光雨露的滋養(yǎng)；童年若畫，離不開溫暖與理解的筆觸?！队變簣@教育指導綱要》提到：“幼兒園在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康?！蹦窃鯓釉谟變簳r期關(guān)注好幼兒的心理健康呢？下面為大家推薦一些幼兒心理健康小知識。 </p> 什么是心理健康 <p class="ql-block ql-indent-1">1、心理健康健康包括身體和心理兩個方面，是一種在身體上和精神上的完滿狀態(tài)及良好的適應能力。心理健康是一種持續(xù)、積極的心理狀態(tài)，個體在這種狀態(tài)下能很好地適應環(huán)境、發(fā)展自我、充分體現(xiàn)生命的活力，最大限度地發(fā)揮自己的才能。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2、幼兒心理健康的表現(xiàn)發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是其他領(lǐng)域?qū)W習與發(fā)展的基礎(chǔ)。</p> 幼兒常見心理變化 <p class="ql-block ql-indent-1">1、好動主要表現(xiàn)在幼兒的注意力不能集中、情緒起伏大、自我控制的能力差等等的幾個方面。具體的來說則表現(xiàn)為喜歡跑動、爬上爬下、或是離位走動、叫喊和講話，引逗旁人的注意。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2、焦慮焦慮具體表現(xiàn)在幼兒缺乏自信、無端哭鬧、食欲低落、過于敏感。具有這一狀態(tài)的兒童對于陌生的環(huán)境表現(xiàn)為反應敏感，有擔心害怕，甚至是惶恐不安的現(xiàn)象。常常表現(xiàn)為哭鬧不停，擔心被人嘲笑，對于尚未發(fā)生的事情有過分的關(guān)注，同時伴隨有無根據(jù)的煩惱，對于日常微不足道的小事都表現(xiàn)得過分的焦躁。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3、攻擊這類幼兒表現(xiàn)為整日都在東奔西跑，喜歡惡作劇、諷刺挖苦他人，對于美好的物品則表現(xiàn)得毫不愛惜、摔打成癖，常常表現(xiàn)出具有攻擊性。</p> 我們可以怎么做 <p class="ql-block ql-indent-1">面對幼兒多種多樣的復雜情緒，家長們不必過于敏感或緊張，我們要理解幼兒的情緒，給予充分的安慰后還要給予幼兒合理的疏導。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">那么，我們應該如何幫助孩子做好心理防護呢？讓我們一起來看看心理疏導指南吧！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">1、多多了解孩子，同孩子做協(xié)商。家長在忙于工作的同時，也一定要抽出時間來多了解孩子，與孩子、孩子的老師多多溝通，盡量對孩子在幼兒園和家庭中的表現(xiàn)有一個全面把握。多一分了解，就少一分誤解。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2、耐心傾聽孩子，真正放下身段。有些家長總喜歡在孩子面前保持威嚴，習慣用以上對下的態(tài)度，用指責或命令式的語氣來對待孩子，這常常讓孩子難以接受。希望家長真正放下身段，從內(nèi)心尊重孩子，不要再用命令的口氣跟孩子說話，將孩子當成人一樣給予尊重。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3、修正對孩子的期望。不要總是要求孩子按照大人的心意去生活，這樣不只是孩子痛苦，就連大人也很痛苦。孩子也是人，當然有他自己想做的事，因此，同孩子做協(xié)商，各退一步也許是很好的方法。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">4、引導孩子學會接納自己，教會孩子合理釋放情緒。如果孩子出現(xiàn)了負面情緒，家長不要怪罪孩子軟弱、膽小，而要讓孩子知道，成長過程中出現(xiàn)各類負面情緒是很正常的，大人們也會有類似的情緒，從而鼓勵孩子學習接納自己的壞情緒。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">5、豐富孩子社會交往。交往與溝通、分享與合作是孩子生存和發(fā)展所必需的品質(zhì)。作為家長，要創(chuàng)造條件和機會，鼓勵孩子參加體育活動和豐富多彩的社會活動，讓孩子在活動中釋放消極的情緒，培養(yǎng)自信心，發(fā)展興趣愛好，提升交往能力，豐富他們的內(nèi)心世界，塑造健全完美的人格。</p> 教育方法 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>鼓勵法</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">幼兒有一種需要承認、需要鼓勵的心理，他們喜歡成功，喜歡得到大人的認同和贊揚。因此要經(jīng)常鼓勵孩子，孩子通過不斷的被鼓勵和贊揚，自身的行為才能得到肯定，由此產(chǎn)生心理升華。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>反問法</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">語言是溝通幼兒心靈的工具。因此，和孩子談話時要試探、反問、發(fā)問，這樣才有利于提高兒童自身的分析和判斷能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>寬嚴結(jié)合法</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">對孩子過寬過嚴都是不正確的，要培養(yǎng)孩子有一個健康的心理狀態(tài)和較強的心理素質(zhì)，既需要嚴教又需要寬容。既有組織紀律又有個人的愛好。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">從“好動”到“專注”，從“焦慮”到“自信”，孩子的每一次成長都是心靈的破繭成蝶。我們愿與家長共同成為孩子成長路上的“心靈守護者”——用耐心傾聽每一句稚嫩的表達，用智慧化解每一次情緒的波動，用愛意澆灌每一份獨特的潛能。讓我們攜手踐行科學的育兒理念，讓鼓勵、傾聽與陪伴化作滋養(yǎng)童心的養(yǎng)分，見證每一個童樂寶貝在陽光下舒展枝葉，綻放出最燦爛的笑容。 </p>