<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在繁忙的生活中，我們常常忽略了內(nèi)心的聲音。這次，我們?yōu)槟峁┝艘粋€靜心之地，讓您與自己進(jìn)行深度對話，開啟一段關(guān)于真愛探索的幸福力之旅。</p><p class="ql-block">放下手機，拋開瑣事，沉浸于當(dāng)下的每一瞬。聽一本經(jīng)典，品一杯熱茶，細(xì)細(xì)咀嚼一餐素食，體會生活中那最簡單卻珍貴的幸福。通過正念的練習(xí)，您將學(xué)會與內(nèi)心和諧共處，感受真實的自我，感知愛的能量。</p> <p class="ql-block">開營時間：2025年3月9號（本周天）</p><p class="ql-block">開營地址：峰峰礦區(qū)國泰花苑</p><p class="ql-block">開營人數(shù)：只限十人</p><p class="ql-block">參加費用：只收取材料、餐食成本費用98元</p><p class="ql-block">報名以繳費為準(zhǔn)，不接受口頭預(yù)約。</p><p class="ql-block">咨詢電話??15030056366慈恩老師</p><p class="ql-block">咨詢電話??19831061314慈鑫老師</p> <p class="ql-block"><b>課程內(nèi)容</b></p><p class="ql-block">1:簽到凈手（9:00～9:30）</p><p class="ql-block">凈手如凈心，通過洗凈雙手，我們希望洗凈內(nèi)心的雜念，達(dá)到一種內(nèi)心的平靜和純凈。象征著祛除雜念，心無旁騖。</p> <p class="ql-block">2:自性插花（9:30～11:30）</p><p class="ql-block">多識草木少識人，長守自性清凈心。插花不僅是一種藝術(shù)，更是一種修身養(yǎng)性的方式。</p> <p class="ql-block">3:素食（11:30～12:30）</p><p class="ql-block">感受素食的清新與自然，體驗健康的生活方式</p> <p class="ql-block">4:頌缽減壓助眠療愈（13:00～14:00）</p><p class="ql-block">頌缽之聲，如清泉流淌，洗滌心靈塵埃，帶你步入寧靜港灣。頌缽的每一次敲擊，都是心靈的療愈之旅，釋放壓力，重獲平衡。傾聽缽音，感知心流，邂逅真我，共鳴深處，釋放束縛，擁抱寧靜。</p> <p class="ql-block">5:禪舞（14:00～15:00）</p><p class="ql-block">為自己而舞的一種禪學(xué)文化與舞蹈藝術(shù)為一體的養(yǎng)生方法，提升生命的覺知力，尋回丟失的自己，讓身心靈合一。</p> <p class="ql-block">6:禪茶（15:00～16:00）</p><p class="ql-block">品味人生，感悟自然禪茶一味，淡泊名利，品味人生。在禪的境界里，茶道與禪境相互融合，茶中有禪，禪中有茶。讓我們在品茗中領(lǐng)略禪的智慧，感悟自然的奧妙。</p> <p class="ql-block">7:呼吸釋放法（清理負(fù)面情緒）（16:00～18:00）</p><p class="ql-block">森焱老師借由通過古老的靜心技巧，結(jié)合呼吸與脈輪清理，旨在迅速打通身體能量，釋放負(fù)面情緒，恢復(fù)創(chuàng)造力和直覺。通過七個脈輪的冥想來促進(jìn)身心的平衡與和諧。?</p> <p class="ql-block">8:集體拍合影留念（18:00～18:30）</p> <p class="ql-block"><b>師資力量</b></p> <p class="ql-block">慈恩老師：</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">慈恩老師簡介：</p><p class="ql-block">高級心理咨詢師</p><p class="ql-block">高級瑜伽導(dǎo)師</p><p class="ql-block">高級禪舞培訓(xùn)師</p><p class="ql-block">頌缽療愈師</p><p class="ql-block">道家隱仙派傳承人</p><p class="ql-block">舞蹈家協(xié)會副會長</p><p class="ql-block">武術(shù)協(xié)會副會長</p><p class="ql-block">民協(xié)副主席</p><p class="ql-block">社會體育指導(dǎo)委員會副主席</p><p class="ql-block">女企業(yè)家協(xié)會秘書長</p> <p class="ql-block">森焱老師：</p> <p class="ql-block">森焱老師簡介</p><p class="ql-block">高級級心理咨詢師</p><p class="ql-block">高級婚姻分析師</p><p class="ql-block">高級家庭教育內(nèi)訓(xùn)師</p><p class="ql-block">師從</p><p class="ql-block">中國易經(jīng)泰斗邵偉華老師</p><p class="ql-block">國際心靈海游明裕王婷瑩夫婦</p><p class="ql-block">畢業(yè)于心靈海大師六班</p><p class="ql-block">從事生命教育13年</p> <p class="ql-block">掃碼進(jìn)群咨詢</p>