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唐縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)4月健康提示

唐縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)任新榮

<p class="ql-block">　　4月氣溫逐漸回升，萬(wàn)物復(fù)蘇的同時(shí)，各類病原體也進(jìn)入活躍期。春季是傳染病高發(fā)季節(jié)，為幫助大家科學(xué)防護(hù)，共同筑牢健康防線。唐縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)提醒同學(xué)及家長(zhǎng)們應(yīng)重點(diǎn)做好流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘、肺結(jié)核的預(yù)防。健康提示如下：</p> <p class="ql-block">　　一、流行性感冒</p><p class="ql-block"> 隨著四月來(lái)臨，早晚溫差仍然較大，根據(jù)以往流行特點(diǎn)，尚不能排除流感病毒流行可能，防控形勢(shì)不容小覷，學(xué)校、托幼及養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等人群密集場(chǎng)所仍需警惕風(fēng)險(xiǎn)。</p> <p class="ql-block">　　健康提示：</p><p class="ql-block"> 1. 強(qiáng)化個(gè)人防護(hù)</p><p class="ql-block"> 養(yǎng)成勤洗手習(xí)慣，使用肥皂或含酒精洗手液，避免用手觸摸口鼻眼。</p><p class="ql-block"> 2. 保持環(huán)境清潔</p><p class="ql-block"> 每日開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘；定期對(duì)門把手、玩具等高頻接觸物品消毒。</p><p class="ql-block"> 3. 增強(qiáng)身體免疫力</p><p class="ql-block"> 均衡飲食，多攝入蛋白質(zhì)和維生素；規(guī)律作息，保證充足睡眠；適度戶外活動(dòng)，提升抵抗力。</p><p class="ql-block"> 4. 及時(shí)就醫(yī)與隔離</p><p class="ql-block"> 出現(xiàn)持續(xù)高熱、肌肉酸痛、呼吸困難等癥狀時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)并居家休息，避免帶病上班上學(xué)。確診患者需隔離至癥狀消失后48小時(shí)，防止病毒擴(kuò)散。</p> <p class="ql-block">　　二、手足口病</p><p class="ql-block"> 手足口病主要通過(guò)密切接觸傳播，5歲以下兒童尤其是3歲以下嬰幼兒為高發(fā)群體。病毒可通過(guò)污染的玩具、餐具、飛沫及糞口途徑擴(kuò)散。值得注意的是，部分患兒僅表現(xiàn)為手足皮疹而無(wú)發(fā)熱，易被忽視。家長(zhǎng)需關(guān)注兒童口腔皰疹、拒食等非典型癥狀，及時(shí)就醫(yī)。</p> <p class="ql-block">　　健康提示：</p><p class="ql-block"> 1.強(qiáng)化個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)</p><p class="ql-block"> 嚴(yán)格落實(shí)"七步洗手法"，尤其在接觸公共設(shè)施、飯前便后；避免共用毛巾、水杯等物品，玩具每周至少兩次高溫消毒；衣物被褥定期暴曬，保持居住環(huán)境清潔干燥。</p><p class="ql-block"> 2. 重點(diǎn)場(chǎng)所防控措施 </p><p class="ql-block"> 嚴(yán)格執(zhí)行晨午檢及因病缺勤追蹤，發(fā)現(xiàn)疑似病例立即隔離；學(xué)校加強(qiáng)教室通風(fēng)，每日開窗2次，每次不少于30分鐘；疫情期間暫停集體活動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 3. 疫苗接種優(yōu)先為</p><p class="ql-block"> 6月齡至5歲兒童接種EV71疫苗，可有效降低重癥風(fēng)險(xiǎn)；接種后仍需做好日常防護(hù)，避免接觸其他病毒型別感染。</p><p class="ql-block"> 4. 規(guī)范進(jìn)行環(huán)境消毒</p><p class="ql-block"> 使用含氯消毒液擦拭門把手、樓梯扶手等高頻接觸區(qū)域； 醫(yī)療機(jī)構(gòu)嚴(yán)格執(zhí)行預(yù)檢分診，避免交叉感染；公共場(chǎng)所配備免洗消毒設(shè)施，加強(qiáng)衛(wèi)生巡查。</p> <p class="ql-block">　　三、麻疹</p><p class="ql-block"> 麻疹病毒具有極強(qiáng)傳染性，主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播，在相對(duì)密閉空間可通過(guò)氣溶膠擴(kuò)散。所有未接種疫苗或未感染過(guò)麻疹的人群均易感，其中5歲以下兒童、孕婦及免疫低下者感染后出現(xiàn)重癥風(fēng)險(xiǎn)顯著升高。4月將進(jìn)入麻疹發(fā)病小高峰，需重點(diǎn)關(guān)注。</p> <p class="ql-block">　　健康提示：</p><p class="ql-block"> 1.強(qiáng)化疫苗接種</p><p class="ql-block"> 兒童應(yīng)嚴(yán)格遵循免疫程序：8月齡接種首劑麻腮風(fēng)疫苗，18月齡完成第二劑次；成人尤其是1970年后出生者，若未接種過(guò)疫苗建議主動(dòng)補(bǔ)種；重點(diǎn)人群（如教師、醫(yī)護(hù)人員、國(guó)際旅行者）應(yīng)優(yōu)先接種，筑牢免疫屏障。</p><p class="ql-block"> 2.做好個(gè)人防護(hù)</p><p class="ql-block"> 避免接觸麻疹患者，流行期間減少前往商超、醫(yī)院等密閉場(chǎng)所；出入公共場(chǎng)所規(guī)范佩戴口罩，注意手衛(wèi)生，避免用手觸摸口鼻眼；家庭內(nèi)出現(xiàn)病例時(shí)，密切接觸者需醫(yī)學(xué)觀察21天并接種免疫球蛋白。 </p><p class="ql-block"> 3.加強(qiáng)環(huán)境管理</p><p class="ql-block"> 每日開窗通風(fēng)3次，每次不少于15分鐘；使用含氯消毒劑擦拭門把手、電梯按鈕等高頻接觸；患者衣物、被褥需高溫清洗并陽(yáng)光下暴曬4小時(shí)以上。</p><p class="ql-block"> 4.癥狀識(shí)別與就醫(yī)</p><p class="ql-block"> 典型癥狀：發(fā)熱38℃以上伴咳嗽、流涕、眼結(jié)膜充血，發(fā)熱2-3天后口腔出現(xiàn)柯氏斑；皮疹特征：自耳后、發(fā)際開始，向面頸部及軀干四肢擴(kuò)散的玫瑰色斑丘疹；出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、意識(shí)模糊等癥狀立即就醫(yī)，重癥患者需隔離治療。</p><p class="ql-block"> 5.重點(diǎn)場(chǎng)所防控</p><p class="ql-block"> 托幼機(jī)構(gòu)及學(xué)校要嚴(yán)格落實(shí)晨午檢及因病缺勤追蹤；發(fā)現(xiàn)疑似病例立即隔離，痊愈后憑復(fù)課證明返園；疫情期間暫停大型集體活動(dòng)，加強(qiáng)教室、微機(jī)室等區(qū)域消毒頻次。</p> <p class="ql-block">　　四、水痘</p><p class="ql-block"> 水痘預(yù)計(jì)4月將呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。水痘-帶狀皰疹病毒在托幼機(jī)構(gòu)、中小學(xué)校等人群密集場(chǎng)所傳播活躍，5-12歲兒童為高發(fā)群體，且存在"見(jiàn)面?zhèn)?quot;特點(diǎn)（易感者接觸后感染率超90%）。值得關(guān)注的是，水痘發(fā)病呈現(xiàn)"大齡化"傾向，部分學(xué)齡兒童癥狀較重，需警惕繼發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)。</p> <p class="ql-block">　　健康提示：</p><p class="ql-block"> 1. 建設(shè)免疫屏障 </p><p class="ql-block"> 建議適齡兒童接種水痘疫苗接種，成人可接種帶狀皰疹疫苗。</p><p class="ql-block"> 2. 校園落實(shí)防控體系</p><p class="ql-block"> 校園落實(shí)"一摸二看三問(wèn)四查"，發(fā)現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等癥狀立即隔離觀察；環(huán)境消殺規(guī)范：每日紫外線消毒2次，門把手、玩具等高頻接觸物使用含氯消毒液擦拭。 </p><p class="ql-block"> 3. 注意家庭防護(hù)</p><p class="ql-block"> 關(guān)注前驅(qū)期發(fā)熱、乏力等表現(xiàn)，典型皮疹呈"四世同堂"（斑疹、丘疹、皰疹、結(jié)痂并存）；居家護(hù)理：保持皮膚清潔，瘙癢時(shí)使用爐甘石洗劑，避免抓撓引發(fā)感染；營(yíng)養(yǎng)支持：保證充足水分?jǐn)z入，發(fā)熱期間給予清淡易消化飲食。</p><p class="ql-block"> 4. 社會(huì)協(xié)同防控</p><p class="ql-block"> 景區(qū)、游樂(lè)場(chǎng)等公共區(qū)域加強(qiáng)通風(fēng)消毒，從業(yè)人員定期健康篩查；通過(guò)社區(qū)宣傳欄、家長(zhǎng)群等渠道普及"水痘防控口訣"，提升防病意識(shí)。</p> <p class="ql-block">　　五、肺結(jié)核</p><p class="ql-block"> 肺結(jié)核主要通過(guò)飛沫傳播，患者咳嗽、打噴嚏時(shí)釋放的結(jié)核分枝桿菌可在空氣中存活數(shù)小時(shí)。人群普遍易感，當(dāng)前正值呼吸道疾病高發(fā)季，學(xué)校、養(yǎng)老院等人群密集場(chǎng)所需重點(diǎn)防范聚集性疫情，老年人、糖尿病患者等免疫力低下群體仍是防控重點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">　　健康提示：</p><p class="ql-block"> 1.個(gè)人做好自我健康</p><p class="ql-block"> 監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)癥狀及時(shí)就診。</p><p class="ql-block"> 2.患者獨(dú)居一室，餐具單獨(dú)消毒密切接觸者盡早篩查。</p><p class="ql-block"> 3.減少在密閉場(chǎng)所聚集</p><p class="ql-block"> 支持結(jié)核病防治公益宣傳。</p> <p class="ql-block">來(lái)源：承德市疾病預(yù)防控制中心</p><p class="ql-block">封面圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)</p>