<p class="ql-block">清明節(jié)期間，我打了一套傳統(tǒng)楊40式太極拳<拳友劉姐幫我拍攝。謝謝她了>。</p><p class="ql-block">因為自我感覺打的還可以，因為我自從腿不好接觸太極拳以來，就沒打好過。一是套路記得不準(zhǔn)，二是人站不穩(wěn)，下盤不穩(wěn)，東倒西歪。不熟的人見了問說我是不是剛學(xué)打拳，我于是挺難為情，就吱吱唔唔說是是。</p><p class="ql-block">之前，我拳從未打得這樣較好過，這次似乎還拿得出手。興奮之余我一口氣做了三個視頻，每一個感受不一樣，配備樂曲就不一樣，因而語言組織也就不一樣。這是第二個吧！</p> <p class="ql-block">雖然楊40式太極拳是在我原來的太極隊跟當(dāng)時左老師和隊友學(xué)熟的，后來諸多原因離開了，其中一個主要原因是路太遠(yuǎn)<對我而言>。但我對左老師及隊友們?nèi)孕拇娓屑?！常念不已?lt;/p><p class="ql-block">后來，就是去年2014年我加入了另外一個隊<東旭太極隊>。這個隊尤其注重基本功，比較適合我，再地址離家近，我便更樂意了。通過有一年多的練習(xí)，我的腿功有很大提高，拳友們說貓步比以前進(jìn)步了很多。楊40式由于比較喜歡，雖然練的少，打的也有進(jìn)步。24式簡化太極拳我也喜歡，練的也多，嚴(yán)格按照老師教的節(jié)拍法練拳，現(xiàn)已自信滿滿。感恩老師！感恩拳友！</p> <p class="ql-block">清明節(jié)快到了。清明節(jié)的意義就是祭拜祖先，感恩父母。每次到清明節(jié)，我的心情都非常沉痛！我的至親媽媽，生我養(yǎng)我的母親，已長眠九泉，這是我們兒女不孝，內(nèi)疚和心痛常充盈心間！她用有限的生命<不滿五十六歲>書寫了無限的人生，她是優(yōu)秀的母親，她用無盡的母愛滋潤了我們的一生，我們卻絲亳未曾報答過她，更沒有床前盡孝！她的離去是我們家巨大的損失！……</p><p class="ql-block">我想，母親也許是太疲乏了，如今她在天國有一個長長的休息！可是我們活著的人還有很長的路要走，還有責(zé)任去承擔(dān)。我們還要樂觀，堅韌！</p><p class="ql-block">安息吧！親愛的媽媽！我們會記住您的叮囑，照顧好爸爸，并好自為之。</p> <p class="ql-block">附:這是我找到一個過去練走貓步的視頻<馬馬虎虎>。老師告訴我們說，貓步走好了，拳才能打好！事實上也是，我就深刻感受到好的時候，腿站力更穩(wěn)了，出腿出腳更慢也更自如了。謝謝李老師教我們法寶。</p><p class="ql-block">因為身體原因，我腿曾有舊傷，故每次不能練的過長，過猛（因為我過去興致一來，或有有大幾天沒練，我不管不顧，練個沒夠>，然后就腿疼，甚至不能走路。最后只有請假，請長假。現(xiàn)在我深知自己身體與別人不一樣，再不瞎逞能了，要增強自我防控，適可而止。</p><p class="ql-block">謝謝大家！</p>