<p class="ql-block">一、當(dāng)孩子失敗時(shí)</p><p class="ql-block">一個(gè)真正強(qiáng)大的孩子，能夠做到“勝不驕，敗不餒”。</p><p class="ql-block">但很多孩子只能做到前者，接受成功的鮮花與掌聲，卻無法接受失敗帶來的痛苦和打擊。</p><p class="ql-block">孩子面臨的問題對(duì)大人來說可能不算什么，但對(duì)孩子來說很重要。</p><p class="ql-block">失敗只是學(xué)習(xí)漏洞的檢測(cè)器，不是人格的判決書。</p><p class="ql-block">生氣和指責(zé)除了讓孩子惱羞成怒，起不到一點(diǎn)好作用。</p><p class="ql-block">作為家長(zhǎng)我們應(yīng)該啟動(dòng)復(fù)盤模式，引導(dǎo)孩子去反思和調(diào)整。</p><p class="ql-block">對(duì)高中孩子來說，除了安慰，父母對(duì)失敗的建設(shè)性反饋，更能提升孩子的抗挫力和培養(yǎng)孩子的成長(zhǎng)型思維。 </p><p class="ql-block">比如：</p><p class="ql-block">1、這次沒考好，你肯定比誰都難受。來，讓我們分析分析問題出在哪兒呢？2、你覺得這些考試是哪里準(zhǔn)備不足？3、如果重來一次，你會(huì)從哪里開始調(diào)整學(xué)習(xí)？</p><p class="ql-block">4、接下來的學(xué)習(xí)，你最需要爸媽提供什么支持？</p> <p class="ql-block">二、當(dāng)孩子進(jìn)步時(shí)</p><p class="ql-block">“別嘚瑟啦，下次還能保持嗎？”</p><p class="ql-block">“這次肯定題目簡(jiǎn)單了?！?lt;/p><p class="ql-block"> “別驕傲啊，人家小X考得比你更好呢。”</p><p class="ql-block">中國(guó)人崇尚“謙虛是美德”，因此似乎對(duì)驕傲有著天然的警惕。</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)總是擔(dān)心孩子一旦被表?yè)P(yáng)，就會(huì)變得驕傲自滿，從而失去繼續(xù)努力的動(dòng)力。</p><p class="ql-block">即使孩子取得了進(jìn)步，家長(zhǎng)也傾向于淡化成績(jī)，仿佛孩子的進(jìn)步全是運(yùn)氣，想表?yè)P(yáng)孩子也不敢大大方方的，甚至用批評(píng)代替表?yè)P(yáng)，以防止孩子“飄起來”。</p><p class="ql-block">高價(jià)值的回應(yīng)拒絕模糊表?yè)P(yáng)和虛偽的謙虛，除了大大方方看到孩子的光芒，還要學(xué)會(huì)幫孩子量化出進(jìn)步的價(jià)值，肯定孩子在過程中的努力。</p><p class="ql-block">比如：</p><p class="ql-block">1、這個(gè)進(jìn)步是你用XX天早起/刷了XX道題換來的，我真為你驕傲?。ň唧w到行為）</p><p class="ql-block">2、數(shù)學(xué)從90到110分，相當(dāng)于高考排名前進(jìn)5000名，你真棒??！</p><p class="ql-block">3、每天堅(jiān)持背單詞真有用啊，你的努力沒白廢，真牛！</p><p class="ql-block">一個(gè)被認(rèn)可努力的孩子，后續(xù)的學(xué)習(xí)投入度會(huì)更高。</p> <p class="ql-block">三、當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)</p><p class="ql-block">幫孩子解決問題，而不是解決孩子。</p><p class="ql-block">父母的寬容度和解決問題的方式?jīng)Q定孩子的擔(dān)當(dāng)力。</p><p class="ql-block">“早告訴過你別調(diào)皮了，你上課又搗亂！真是屢教不改?！?lt;/p><p class="ql-block">“抄襲？你還要不要臉了，高考也能抄嗎？”</p><p class="ql-block">“再犯錯(cuò)就別回家了！” </p><p class="ql-block">我們常常會(huì)把行為和人格捆綁到一起，卻忽略了他還是個(gè)未成年的孩子，犯錯(cuò)需要的是父母指正，而不是給他貼上惡劣的人品標(biāo)簽。</p><p class="ql-block">孩子表現(xiàn)出來的任何行為都只是冰面上的一部分，海面下才是暗藏的真正原因，應(yīng)對(duì)的時(shí)候需要講究系統(tǒng)性的調(diào)和。</p><p class="ql-block">孩子犯錯(cuò)，父母要及時(shí)啟動(dòng)代價(jià)教育和責(zé)任教育，要求孩子自己向老師解釋、向同學(xué)道歉、承擔(dān)后果。同時(shí)要和孩子談心，引導(dǎo)反思，把犯錯(cuò)的后果牢記在心中。</p> <p class="ql-block">四、當(dāng)孩子說話時(shí)</p><p class="ql-block">多傾聽，延遲評(píng)判。</p><p class="ql-block">當(dāng)孩子感受到被傾聽時(shí)，前額葉皮層（理性腦）活躍度提升，情緒腦逐漸平靜，更易理性思考。</p><p class="ql-block"> 孩子跟你說話的時(shí)候，放下你的手機(jī)，保持跟他眼神接觸，就算聽到什么讓你反感的信息，也請(qǐng)先冷靜，不要急于打斷。</p><p class="ql-block">孩子說完后，身體前傾，重復(fù)一下他的關(guān)鍵詞，先共情一下他的情緒：</p><p class="ql-block">“你剛說老師當(dāng)眾批評(píng)你，你很委屈啊，我理解你的感受……”</p><p class="ql-block">即使不認(rèn)同他的觀點(diǎn)，也先不要急著否定和評(píng)判，等孩子把負(fù)能量發(fā)泄完后，心情平靜了，再和孩子分析和探討這件事情的來龍去脈。</p> <p class="ql-block">五、當(dāng)孩子生氣時(shí)</p><p class="ql-block">“還敢發(fā)脾氣？反了你了！”“哭什么哭，憋回去！”</p><p class="ql-block">青春期的孩子就像一顆隨時(shí)可能爆炸的小火山，脾氣說來就來，讓父母?jìng)兇胧植患啊?lt;/p><p class="ql-block">情緒沒有對(duì)錯(cuò)，只有表達(dá)方式需要調(diào)整。父母接住情緒的能力，決定孩子未來的情商高度。</p><p class="ql-block">當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí)，父母首先要控制好自己的情緒，不要被孩子的怒氣點(diǎn)燃。冷靜是解決問題的基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block">如果父母也生氣了，只會(huì)讓情況變得更糟。如果孩子情緒很激動(dòng)，可以給他一個(gè)情緒釋放的空間，比如讓他去房間里冷靜一下，或者去外面走一走。等情緒平復(fù)后再和他溝通，效果會(huì)更好。等孩子情緒穩(wěn)定后，再和他一起分析問題的根源。</p><p class="ql-block">引導(dǎo)他思考：</p><p class="ql-block">“為什么你會(huì)因?yàn)檫@件事生氣呢？有沒有更好的解決辦法？”</p><p class="ql-block">這樣不僅能幫助孩子學(xué)會(huì)理性思考，還能避免類似問題再次發(fā)生。</p> <p class="ql-block"> <b>寫在最后</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">情緒價(jià)值，是父母給孩子最硬核的裝備。</p><p class="ql-block">高考本質(zhì)是場(chǎng)心理戰(zhàn)，而父母是孩子的首席情緒教練。</p><p class="ql-block">當(dāng)孩子被失敗擊潰，你是他的系統(tǒng)修復(fù)師；</p><p class="ql-block">當(dāng)孩子被進(jìn)步?jīng)_昏，你是他的數(shù)據(jù)審計(jì)官；</p><p class="ql-block">當(dāng)孩子被錯(cuò)誤纏身，你是他的危機(jī)公關(guān)專家；</p><p class="ql-block">當(dāng)孩子被情緒淹沒，你是他的消防總指揮。</p><p class="ql-block">真正毀掉孩子的，從來不是卷子上的紅叉，而是父母脫口而出的那句 “你怎么這么沒用”。</p><p class="ql-block">從今天起，提供這五種情緒價(jià)值，把家變成孩子的能量艙，而不是情緒戰(zhàn)場(chǎng)</p>