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【學(xué)生保健教育】預(yù)防諾如病毒，守護(hù)孩子健康成長(zhǎng)——平遙縣洪善一中致家長(zhǎng)的一封信

馮曉東

<p class="ql-block">　　家長(zhǎng)朋友們，大家好！</p><p class="ql-block"> 春夏季交替，氣溫多變，病毒細(xì)菌比較活躍，諾如病毒感染也迎來(lái)了高發(fā)期。<span style="font-size:18px;">由于諾如病毒普遍易感，一旦感染會(huì)影響孩子的健康和正常生活。為有效預(yù)防和控制諾如病毒的發(fā)病和流行，保障孩子的身體健康，究</span>竟什么是諾如病毒，應(yīng)該如何科學(xué)防護(hù)？讓我們一起關(guān)注并做好預(yù)防工作。</p><p class="ql-block"> 諾如病毒的特質(zhì)是什么？</p><p class="ql-block"> 諾如病毒具有很強(qiáng)的傳染性和快速的傳播能力，全人群普遍易感，且感染后免疫保護(hù)時(shí)間短，是引起急性胃腸炎疫情的最主要病原體，常在學(xué)校、幼兒園等人員密集的場(chǎng)所引起傳播。</p> <p class="ql-block">　　人感染諾如病毒后可導(dǎo)致急性胃腸炎，一般在攝入病毒后12-48小時(shí)出現(xiàn)癥狀，最常見(jiàn)的癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人以腹瀉為主。</p><p class="ql-block"> 諾如病毒的病毒特征是什么？</p><p class="ql-block">★ 傳染性強(qiáng) ：諾如病毒可以通過(guò)身體接觸、水源、食物、呼吸等途徑傳播。</p><p class="ql-block">★ 兒童易感染：學(xué)齡前兒童尤其容易感染諾如病毒。</p><p class="ql-block">★ 無(wú)特效藥或疫苗：目前還沒(méi)有出現(xiàn)針對(duì)諾如病毒的特效藥或疫苗。</p><p class="ql-block">★ 自限性強(qiáng)：諾如病毒有明顯的自限性，即兩三天后會(huì)自己好轉(zhuǎn)，家長(zhǎng)不必太過(guò)恐慌。</p><p class="ql-block"> 諾如病毒的傳播方式是什么？</p><p class="ql-block"> 諾如病毒主要通過(guò)糞口途徑傳播。</p><p class="ql-block"> 具體傳播方式多樣：</p><p class="ql-block">★ 攝入污染的食物、水；</p><p class="ql-block">★ 接觸病人排泄物或嘔吐物；</p><p class="ql-block">★ 接觸污染的手、物體或用具；</p><p class="ql-block">★ 接觸嘔吐產(chǎn)生的氣溶膠等均可造成諾如病毒傳播。</p><p class="ql-block"> 特別需要注意的是：</p><p class="ql-block">★ 牡蠣等雙殼貝類可以富集海水中的諾如病毒，為高風(fēng)險(xiǎn)食物。</p> <p class="ql-block"> 諾如病毒防控指南</p><p class="ql-block"> 學(xué)生篇</p><p class="ql-block">1.注意手衛(wèi)生，勤洗手。良好的手衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防和控制諾如病毒傳播最重要最有效的措施。</p><p class="ql-block">2.喝開(kāi)水、吃熟食，生吃瓜果要洗凈，不吃生的或半生的食物，尤其不要生食貝類等海、水產(chǎn)品。</p><p class="ql-block">3.感染諾如病毒后需要進(jìn)行居家隔離，隔離時(shí)間為急性期至癥狀完全消失后72小時(shí)。</p><p class="ql-block">4.居家隔離時(shí)不要外出，防止將病毒傳染給其他人。 </p> <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)篇</p><p class="ql-block">1.要教育孩子養(yǎng)成飯前便后認(rèn)真洗手的好習(xí)慣，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，均衡飲食，提高身體抵抗力。</p><p class="ql-block">2.如果孩子已被感染，請(qǐng)務(wù)必配合學(xué)校和醫(yī)療衛(wèi)生部門，將孩子的便樣送到指定地點(diǎn)進(jìn)行病原學(xué)檢測(cè)，同時(shí)讓孩子在家休息至癥狀完全消失后72小時(shí)再?gòu)?fù)課。</p><p class="ql-block">3.建議家長(zhǎng)主動(dòng)學(xué)習(xí)并掌握諾如病毒污染物的消毒方法?；純旱母篂a或嘔吐物應(yīng)使用含氯制劑進(jìn)行消毒，食品用具可通過(guò)煮沸30分鐘進(jìn)行消毒，家長(zhǎng)在處理污染物時(shí)應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)。</p><p class="ql-block">4.孩子患病后不要過(guò)于擔(dān)心，諾如病毒急性胃腸炎為自限性疾病，病情輕微，病程一般為2～3天，無(wú)后遺癥。目前尚無(wú)特效抗病毒藥物，以對(duì)癥或支持治療為主，可用糖鹽水或口服補(bǔ)液鹽進(jìn)行補(bǔ)液，如果吐瀉癥狀嚴(yán)重，應(yīng)前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。</p><p class="ql-block">5.雖然諾如病毒一般會(huì)自我治愈，但其感染能力極強(qiáng)，傳播迅速，如有疑似癥狀，一定要及時(shí)做好消毒和就醫(yī)，并第一時(shí)間告知班級(jí)老師。</p><p class="ql-block">6.做好預(yù)防工作，周末離校后避免帶孩子去人員聚集場(chǎng)所，避免進(jìn)食路邊攤等衛(wèi)生沒(méi)有保障的食品或飲用水。</p><p class="ql-block">7.堅(jiān)持飯前便后認(rèn)真洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。</p>