云層以下，野性以上--云丘山168簡(jiǎn)憶HX?? 郝老師 <p class="ql-block">越野的記憶只有7秒，大家都這么說(shuō)。</p><p class="ql-block">我感覺，大家都是騙子。</p><p class="ql-block">云丘山168公里的"后遺癥"我深刻明晰的記了10天。午夜夢(mèng)回，我好似還徘徊在黃土高原的雨里、霧里、風(fēng)里、夕陽(yáng)里、塵土里…呼吸交給海拔，心跳與落葉共振，崎嶇抽象成韻律??，叨瑞咪又角徵羽…</p> <p class="ql-block">是的，出發(fā)前我還婆婆媽媽磨磨唧唧的問八大碗（下圖），感冒會(huì)不會(huì)耽誤云丘山？后來(lái)老爹說(shuō)，萬(wàn)一頂不住就退賽。嚯，老爹也知道退賽。那我還是認(rèn)真準(zhǔn)備一下吧。</p> <p class="ql-block">王凡說(shuō)，夜跑時(shí)頭燈全開的光束能編織出流動(dòng)的安全網(wǎng)。我將四盞頭燈兩個(gè)充電寶鄭重收入行囊。后來(lái)證明，安全感真的能化作實(shí)體，在光影交織間與腳步共舞。</p> <p class="ql-block">出發(fā)出發(fā)。李增從他家冰箱里拿了快過(guò)期的橘子??混著新買的零食說(shuō)"誠(chéng)意大禮包"；大家卻對(duì)李姐的小甜梨贊不絕口；利紅開車還不耽誤安排工作，堪稱"職場(chǎng)永動(dòng)機(jī)"；看著認(rèn)真工作認(rèn)真出國(guó)認(rèn)真鼓勵(lì)的喵喵越野群，我和李姐默默拿出各自的藥片片執(zhí)拗的吃下去，祈禱明天可以動(dòng)如脫兔來(lái)去自如；東康伊扛把子紅姐說(shuō)，啊呀，這車真是重量級(jí)，除了168就是100。</p> <p class="ql-block">忙忙碌碌，驅(qū)車近700公里；</p><p class="ql-block">寥寥草草，晚餐卻100多點(diǎn)。</p><p class="ql-block">李增不給吃大餐，哼，我明天一定把你拉爆。</p><p class="ql-block">小伙伴們，無(wú)論如何，賽道沒有孬種，安全完賽哭著沖線，終點(diǎn)見。</p> <p class="ql-block">李姐拉著我，我拉著稚嫩的168夢(mèng)想。就這樣吧，接駁車還有幾分鐘，趕車去噻。</p> <p class="ql-block">夜半鐘聲到酒店，臨汾城里鄉(xiāng)寧縣。</p><p class="ql-block">是的，倔強(qiáng)的我倔強(qiáng)又稀里糊涂的擺拍了次日起跑和換裝的所有物件。</p> <p class="ql-block">擺時(shí)眼迷離，感時(shí)花濺淚。恨別…當(dāng)別論。我以為我可以迎著朝陽(yáng)，雄心不與年華去,壯志隨春意更濃，朝陽(yáng)與我春有約，分分秒秒花不誤。后來(lái)，后來(lái)…</p> <p class="ql-block">后來(lái)，我總算學(xué)會(huì)了如何去愛，擺…</p> <p class="ql-block">拍，拍一個(gè)吧。反正也不全能認(rèn)出來(lái)是我??</p> <p class="ql-block">發(fā)槍時(shí)間，4月18日中午12時(shí)。我以為的以為，觀眾人潮洶涌，跑者屈指可數(shù)。結(jié)果，認(rèn)知偏差又一次狠狠打臉，我去，足足750+…嗚嗚泱泱，接踵摩肩。我慣用的魚貫而入迂回向前，根本不好使，全是腦袋腿和各式各樣跑鞋，硬錚錚鐵骨，雄赳赳氣魄。我咋好意思使勁兒往前擠…</p> <p class="ql-block">發(fā)槍嘍，起跑嘍。我的168，我來(lái)嘍。開始，我們一起跑，起跑，跑…后來(lái)，就跑。頭頂烈日，面有護(hù)罩，呼吸果然不暢，我順手拽掉紫紗，回頭四顧，茫然間已尋不到熟悉面孔。黃土高原，張開熱情懷抱，將我們使勁兒擁入熱浪中…第一個(gè)cp點(diǎn)過(guò)半，正在猶豫要不要拿個(gè)冰袋，遭遇下坡，嚯，絲滑路跑，沖就完了。</p> <p class="ql-block">你看，大家都很專心</p> <p class="ql-block">你看，我也很專心</p> <p class="ql-block">你看，我一點(diǎn)也不懈怠，下坡使勁沖，黃土肆意飛……</p> <p class="ql-block">你看，我沒看見那根調(diào)皮搗蛋藏匿于黃土下的樹根吧？就與大地撞個(gè)滿懷，滿懷泥土，攝影師笑得直不起腰。</p> <p class="ql-block">我說(shuō)只能這樣，您拍不還是不拍？別耽誤我繼續(xù)吃土？攝影師揮揮手，作別云彩作別我。我還是自己拍一下吧，我真的摔跤為號(hào)，丟了女神光環(huán)。就那么頂著塵土污泥，跑過(guò)一個(gè)又一個(gè)攝影師隱蔽點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">終于冷風(fēng)嗖嗖，終于披上外套。</p> <p class="ql-block">終于風(fēng)雨交加，終于白晝似夜。</p> <p class="ql-block">我花費(fèi)幾十卡熱量擺出黃飛鴻造型，攝影師冷冷的告知，不好意思啥也看不見，您能往前，再往前嗎？</p> <p class="ql-block">這時(shí)候，好像還能跑，還在計(jì)算時(shí)間，是否能31小時(shí)之前跑回終點(diǎn)，瓜分獎(jiǎng)金。</p> <p class="ql-block">問題其實(shí)不是從方便面開始，但好像方便面時(shí)候就已經(jīng)無(wú)法進(jìn)食，只能飲湯…</p><p class="ql-block">這個(gè)后來(lái)狀況，始料未及，氣死我也。</p> <p class="ql-block">日落驚艷，惹人駐足?？上Р桓伊魬?。</p> <p class="ql-block">就莫名其妙吃不進(jìn)去。吃了便吐，吐到撕心裂肺，無(wú)食可吐膽汁反流；吐到懷疑人生，只能溜達(dá)緩慢行進(jìn)；吐到號(hào)啕大哭，罵罵咧咧狠話滿天……</p><p class="ql-block">遇到三個(gè)陪跑小伙伴，告別語(yǔ)皆是"您先緩行，容我吐完"。</p><p class="ql-block">第一個(gè)小伙伴說(shuō)你慢點(diǎn)，不行就退；</p><p class="ql-block">第二個(gè)小伙伴說(shuō)你慢點(diǎn)，我先慢行；</p><p class="ql-block">第三個(gè)小伙伴說(shuō)你慢點(diǎn)，熱水多喝…</p><p class="ql-block">其實(shí)第一個(gè)天津跑友，陪了好久一段，下坡我把人家搞丟了…</p><p class="ql-block">之后，腸胃一直穩(wěn)定輸出對(duì)賽道補(bǔ)給的各種抗拒。情形和三月底蜀道山百公里的后半程一毛一樣，而且過(guò)分到連能量膠都咽不進(jìn)去。</p> <p class="ql-block">第二個(gè)深圳跑友，跑了一程又一程，丟丟撿撿，陪陪等等，92公里換裝點(diǎn)，我因?yàn)橐恢睙o(wú)法進(jìn)食，煩躁且體能嚴(yán)重下降，友情提醒跑友先撤，容我在換裝點(diǎn)地老天荒，自生自滅…跑友把軍大衣塞給我，安頓我好好休憩，那架勢(shì)，就是你倒下了，別怕，還有我繼續(xù)奔跑直到最后一刻…同志，你不孤單，你的使命未完，我來(lái)接力。相信我，千難萬(wàn)難都克服，要留完賽這一程！</p><p class="ql-block">于是，無(wú)法食補(bǔ)，我只能覺補(bǔ)。干脆踏實(shí)躺下，安穩(wěn)入眠。進(jìn)u8時(shí)凌晨4點(diǎn)，出站時(shí)，早晨6.15。距離預(yù)估的31小時(shí)還有13小時(shí)時(shí)間，70公里左右路程。</p><p class="ql-block">我無(wú)法準(zhǔn)確回憶當(dāng)時(shí)心境，只記得睡的沉穩(wěn)，醒來(lái)后李增說(shuō)他也進(jìn)站了。</p><p class="ql-block">我收拾背包，把床鋪和軍大衣讓給排隊(duì)需睡的其他跑友，出了休憩室，走進(jìn)體育館大廳。所有人都面露疲倦，工作人員、參賽選手均徹夜未眠，寒意裹挾著倦怠，朝霞在云邊暈開橘色漣漪，可惜我完整的錯(cuò)過(guò)了日出。</p><p class="ql-block">李增說(shuō)他好像睡著走了很久，我苦笑著建議他在換裝點(diǎn)專注的睡一覺。他居然拒絕了，我也拒絕了進(jìn)餐，因?yàn)橄胪隆?lt;/p><p class="ql-block">其實(shí)，一直在u8磨蹭，是心存退賽殘念，只怕后程體能不足別倒在賽道上，還得麻煩救援隊(duì)的小哥哥們費(fèi)勁抬我。</p><p class="ql-block">可是，瞥了無(wú)數(shù)眼裹著保溫毯躺在體育館地上休憩的各路跑友，身處泥濘遙，心有明月皎……我突然就有勇氣披掛整齊，別過(guò)李增，走進(jìn)晨霧，開啟u8-u9那段888+爬升的15公里漫漫長(zhǎng)路。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">踏碎荊棘的聲響，突圍誘人的舒適圈。</p><p class="ql-block">呵呵…</p><p class="ql-block">忍不住頂一根能量膠，忍不住又吐的稀里嘩啦。路過(guò)跑友詢問情況，我擺擺手謝過(guò)。左右環(huán)顧四下無(wú)人，拿出手機(jī)錄了自己嚎啕大哭的樣子……</p><p class="ql-block">為啥？為啥？為了啥？</p> <p class="ql-block">那段15公里是真的漫長(zhǎng)，每一段爬升都是對(duì)體能和意志的巨大考驗(yàn)。我心存僥幸，想試試吃點(diǎn)東西，呵呵，最后用小口抿水妥協(xié)。</p><p class="ql-block">日曬比陰天更添堵，苦極了這些賽道沒有遮擋、體能快要耗盡的自虐狂們。我已經(jīng)哭過(guò)，再哭無(wú)用，隔三差五找顆小樹依靠一下，后來(lái)翻出了四顆藿香正氣丸，思想斗爭(zhēng)了半天，干嘔了數(shù)次，一顆一顆強(qiáng)行咽下。至少，這四顆小藥丸加持，我就不拒中暑。境地已差到如此，還能再差點(diǎn)？</p><p class="ql-block">又抓到一個(gè)緩行的跑友，爬升路段我們互相謙讓，你先你先，蝸行比慢，一步換做數(shù)步，口干舌燥心更焦躁。nngt，但凡我能吃一根膠，也不至于這么懼怕75°的羊腸小道。</p><p class="ql-block">我怕啦！我慫啦！太難啦！咋滴呀！不哭了！哭沒用！慫包包！退賽不？</p><p class="ql-block">下坡，落葉石頭黃土雜交的下坡，我和蝸行跑友互相鼓勵(lì)，竟然跑起來(lái)了。是的，u9馬上到。</p><p class="ql-block">然后我發(fā)現(xiàn)我可以吃老冰棍。雖然只能吃一根，謝天謝地，一根盛宴，一口饕餮。吃完，我按計(jì)劃規(guī)規(guī)矩矩找個(gè)陰涼地，解下背包，靠著椅背，呼呼大睡。烈日下陰涼地的那一覺又香又甜又暖，醒來(lái)后看到利紅信息，說(shuō)他腳腫，下坡得挪移；李增說(shuō)他好像中暑了可能要退賽。</p><p class="ql-block">我立馬一個(gè)激靈，你等等，別慌。你現(xiàn)在距離u9還有2公里，后槽牙咬碎也堅(jiān)持到這里。然后吃抗中暑藥，蒙頭大睡一覺，睡醒了清醒了再說(shuō)退不退賽。我不等你了，先出站為敬。</p><p class="ql-block">不知道為啥？突然間使命感升騰，我想繼續(xù)尋找下一個(gè)未知的難。</p><p class="ql-block">于是，拿了一個(gè)實(shí)用冰袋，咬碎冰塊，咽下冰水，果斷出站。</p> <p class="ql-block">額～</p><p class="ql-block">手腳并用。邊爬邊罵??????</p><p class="ql-block">遇到了100公里組別的跑友。賽道上突然熱鬧了一些。我的戰(zhàn)術(shù)經(jīng)實(shí)踐檢驗(yàn)，證明可行。</p><p class="ql-block">上坡蝸行，爬不動(dòng)就喘；小口抿水，切記小口，略大點(diǎn)就喚醒腸胃不適，輕則干嘔重則嘔吐，吐卻無(wú)可吐之物，你說(shuō)招笑不招笑？</p><p class="ql-block">平路緩行，放眼皆坦途的部分，可微閉雙眼，想象自己吃的飽飽的，體能棒棒的，一會(huì)兒下坡肯定能飛。然后，就能聽到肚子咕嚕咕嚕的回應(yīng)我，你說(shuō)神奇不神奇？</p><p class="ql-block">下坡咋行？</p><p class="ql-block">咋都行。</p><p class="ql-block">我深信遠(yuǎn)在?？诘馁毁徽诮o我解局，這困局大概率是個(gè)幻陣，我擦亮雙眼，放眼塵埃，肯定能脫困重獲自由。</p><p class="ql-block">每個(gè)站點(diǎn)都睡覺補(bǔ)體能，出站拿個(gè)冰袋慢慢嚼，好像也沒有特別特別痛苦了。</p><p class="ql-block">遇到了一直并肩作戰(zhàn)到終點(diǎn)的牟魏大哥。</p> <p class="ql-block">大哥說(shuō)，其實(shí)賽道上所有的經(jīng)歷都是比賽的一部分，腸胃不適也是。如果168公里那么容易那么順利，就食之無(wú)味失去魅力。不要對(duì)抗，接納所有。</p><p class="ql-block">于是，我沖著鏡頭笑了，也釋然了。</p><p class="ql-block">不為閃耀，不為高光，只為感受168公里沉甸甸的每一步。是的，最陡的坡其實(shí)長(zhǎng)在心里。</p><p class="ql-block">伴行至u11，牟兄按他的預(yù)估，幫我接了兩大碗熱水，和站點(diǎn)工作人員要了一個(gè)暖寶寶，讓我慢慢喝，喝到微微發(fā)汗。不要管吃不吃餓不餓跑不跑，就慢慢喝慢慢熱……</p><p class="ql-block">突然有人喊我，扭頭一看，是李姐！雖然擁抱的力氣也沒有，但我真的欣喜若狂。眼眶濕潤(rùn)，委屈的要嚎！李姐介紹她同行小伙伴，小伙伴翻了兩袋中成藥給我，說(shuō)你試試，說(shuō)不定有效。</p><p class="ql-block">但我不能高估自己，不能耽誤伙伴。我強(qiáng)裝微笑，把牟兄，李姐，李姐的同行小伙伴，全部打發(fā)出站。我坐在熱水器那里，端著第二碗熱水，怔怔的看著往來(lái)跑友。</p><p class="ql-block">不知是哪個(gè)方法奏效，突然覺得好餓，又突然看到河粉。"你好，給我來(lái)一小口河粉，湯多一點(diǎn)。謝謝"小姐姐怕不夠吃，特意多盛一些。</p><p class="ql-block">吃下去了！吃下去了！</p><p class="ql-block">再來(lái)一口，謝謝。</p><p class="ql-block">突然好像被老天爺重新看到，我要復(fù)活！</p><p class="ql-block">那個(gè)站點(diǎn)，我吃了一小碗河粉，四顆小番茄，兩塊蘋果，四塊橙子，幾個(gè)葡萄干，兩碗熱水，一袋中成藥。</p><p class="ql-block">定定神，穩(wěn)穩(wěn)情緒，去了趟旱廁；七步洗手法洗凈雙手，拿好登山杖，出發(fā)。</p><p class="ql-block">有力氣果然能跑，u11-12，大多數(shù)路段我都在奔跑。困獸出籠的肆意妄為，下坡真的在飛。</p> <p class="ql-block">我一路追趕，看能不能追到先出站的三個(gè)小伙伴。這兩段的下坡很多，非常適合剛補(bǔ)充完一些體能又憋屈了幾十公里的我。</p><p class="ql-block">只有一個(gè)念頭，追上她們。</p><p class="ql-block">最后一段長(zhǎng)下坡，我跳躍著飛奔，所有人都在讓路，我一邊說(shuō)謝謝加油，一邊緊盯著坡道的石頭。急下坡的地方，干脆收了登山杖，不管不顧穩(wěn)住重心、聽從身體指揮，躍起在每個(gè)急彎處，那感覺簡(jiǎn)直不要太爽。</p><p class="ql-block">終于看到了李姐和小伙伴，李姐腿不舒服，下坡很辛苦，希望后面的路線待她溫柔一些。</p><p class="ql-block">終于看到牟兄了，他也自動(dòng)讓道給我，說(shuō)你跑的太快了。我吆喝他一起飛奔，果然他突破了舒適區(qū)，激發(fā)了無(wú)限潛能。</p><p class="ql-block">U13，只能吃兩小塊蘋果。到也無(wú)妨，只差最后一個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)。爬也要爬回去。</p><p class="ql-block">呵呵，登山杖壞了一根。牟兄看一眼，說(shuō)修復(fù)無(wú)望。丟掉杖，仿佛丟掉壞運(yùn)氣。</p><p class="ql-block">U12吃進(jìn)去的零星食物早已消耗殆盡，因此U13-14的爬升依舊辛苦，牟兄說(shuō)分一根杖給我，我說(shuō)我反正很慢，您可先行。他說(shuō)已經(jīng)比預(yù)期快很多了，不必再趕，就一直在前面開道。</p><p class="ql-block">起風(fēng)了，山里的風(fēng)，吹散所有的肯定必須和應(yīng)該。葛老師打電話問還沒跑完，我說(shuō)快了。其實(shí)是快跑不動(dòng)了……</p><p class="ql-block">終于在用盡最后一絲力氣之前，爬到山頂。我使勁兒喘氣，平復(fù)呼吸，告訴自己，終點(diǎn)不遠(yuǎn)了，下坡了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">下坡一直跑，不管配不配，只管敢不敢，拼盡全力，一路向前。過(guò)了U14，距離終點(diǎn)只差4.2公里。不知哪里來(lái)的力氣，雄心不與氣力去，漸近終點(diǎn)意難平。大付的電話接通了，他不可思議的驚呼！你怎么回事？啥情況？退賽了？電話一直打不通。</p><p class="ql-block">退賽？哈哈。我距離終點(diǎn)還有不到4公里。</p><p class="ql-block">大付唏噓了幾秒，說(shuō)他馬上開車到終點(diǎn)接我。</p><p class="ql-block">一路慢跑，終是看到聽到了終點(diǎn)……</p><p class="ql-block">牟兄說(shuō)，你先沖。</p> <p class="ql-block">后來(lái)花99塊，買這個(gè)視頻的高清原版。我覺得值。</p><p class="ql-block">168公里，每一步都算數(shù)。</p> <p class="ql-block">手表數(shù)據(jù)有誤差，中途暫停充電。最終耗時(shí)35.29小時(shí)。我完成首個(gè)168公里越野賽。</p><p class="ql-block">李增，利紅，李姐也分別完成了各自的比賽。</p><p class="ql-block">利紅再一次上演執(zhí)著硬漢傳奇，47小時(shí)，硬生生挪到終點(diǎn)！</p><p class="ql-block">不要問我，168的意義是什么？</p><p class="ql-block">我詞窮。</p> <p class="ql-block">感謝家人，感謝摯友，感謝同事，感謝賽道上遇到的每個(gè)人，感謝組委會(huì)，感謝自己。</p> <p class="ql-block">感謝曉峰哥的接風(fēng)宴、民兒的花、花兒的套餐禮，感謝八大碗、雷打不動(dòng)和喵喵越野的守候，感謝大付大連100之后又一次等在終點(diǎn)線處。</p><p class="ql-block">總算是熬到了…</p> <p class="ql-block">越野跑，不是征服自然而是自己，不是挑戰(zhàn)極限而是自我。回頭望去，心有余悸卻熱淚盈眶。謝謝你，我親愛的女孩。</p> <p class="ql-block">之后我想，如果能一直吃進(jìn)去，也許還能再快一些。可那樣就太"清淡"了，畢竟首場(chǎng)168要刻骨銘心才好。</p><p class="ql-block">幾條反思:</p><p class="ql-block">1.頭燈和備電一定多備，開到最亮，趕夜路很哇塞。</p><p class="ql-block">2.強(qiáng)制裝備一定不要省，關(guān)鍵時(shí)候每一樣都用的到。</p><p class="ql-block">3.大坡王一雙就好，換裝點(diǎn)又一雙大坡王屬實(shí)有點(diǎn)多余。可以試試鞋底更軟更輕便一些的其他款式型號(hào)品牌。但如果雨戰(zhàn)，大坡王絕對(duì)提供可靠的防滑保障。</p><p class="ql-block">4.如果只有一個(gè)換裝點(diǎn)，建議背一雙襪子，哪時(shí)不舒服哪時(shí)換襪子。</p><p class="ql-block">5.腸胃功能可以練，長(zhǎng)距離需要耐力和好的腸胃功能。</p><p class="ql-block">6.賽前的各類專項(xiàng)訓(xùn)練必不可少。</p><p class="ql-block">7……</p><p class="ql-block">希望一切都好，希望一切剛好。</p><p class="ql-block">下個(gè)山野，見。</p>