<p class="ql-block">2025.12血糖測得值</p><p class="ql-block">1201-8.1</p><p class="ql-block">1202-7.1（陽羊的生日）</p><p class="ql-block">1203-7.9</p><p class="ql-block">1204-7.9（常熟三日游）</p><p class="ql-block">1205-8.8-0-0-0-9.5（睡前）</p><p class="ql-block">1206-8.7</p><p class="ql-block">1207-8.2-0-0-0-9.2（睡前）</p><p class="ql-block">1208-8.9</p><p class="ql-block">1209-9.0-8.8-10.3</p><p class="ql-block">1210-8.2</p><p class="ql-block">1211-8.1</p><p class="ql-block">1212-8.4-0-0-7.1</p><p class="ql-block">1213-7.7</p><p class="ql-block">1214-7.8</p><p class="ql-block">1215-8.3</p><p class="ql-block">1216-7.8-10.9-10.2-10.4</p><p class="ql-block">1217-8.8</p><p class="ql-block">1218-9.0-0-0-8.6</p><p class="ql-block">1219-8.0</p><p class="ql-block">1220-9.1-0-0-8.2</p><p class="ql-block">1222-8.1</p><p class="ql-block">1223-8.6</p><p class="ql-block">1224-8.3-0-10.0</p><p class="ql-block">1225-7.6</p><p class="ql-block">1226-8.1</p><p class="ql-block">1227-8 8</p><p class="ql-block">1228-7.6</p><p class="ql-block">1229-9.1</p><p class="ql-block">1230-8.4-0-0-0-10.9（睡前）</p><p class="ql-block">1231-8.5</p> <p class="ql-block">2025.11血糖測得值</p><p class="ql-block">1101-6.8</p><p class="ql-block">1102-8.9（春妹處喝茶時亂七八糟一大堆）-0-9.4</p><p class="ql-block">1103-8.8-9.9</p><p class="ql-block">1104-9.1.7.8（出操半小時）-8.3-5.4</p><p class="ql-block">1105-7.9</p><p class="ql-block">（1101-1105長興農(nóng)家樂）</p><p class="ql-block">1106-7.9</p><p class="ql-block">1107-8.2-8.2-8.7-9.8</p><p class="ql-block">1108-7.9（2點）-8.4（早7點）-8</p><p class="ql-block">2-8.5-10.2</p><p class="ql-block">1109-8.3-0-7.3-8.2</p><p class="ql-block">1110-7.3</p><p class="ql-block">1111-7.6-0-0-6.3</p><p class="ql-block">1112做胃腸鏡-7.9</p><p class="ql-block">1113-8.2</p><p class="ql-block">1114-7.7</p><p class="ql-block">1115-7.2</p><p class="ql-block">1116-6.5</p><p class="ql-block">1117-6.4</p><p class="ql-block">1118-5.8-9.2-7.1-8.7</p><p class="ql-block">1119-6.3</p><p class="ql-block">1120-6.3-0-7.6-9.4</p><p class="ql-block">1121-7.3</p><p class="ql-block">1122-7.7-7.7-10.1-9.8</p><p class="ql-block">1123-7.7</p><p class="ql-block">1124-7.7（崇明島農(nóng)家樂）</p><p class="ql-block">1125</p><p class="ql-block">1126</p><p class="ql-block">1127</p><p class="ql-block">1128</p><p class="ql-block">1129-8.9-0-8.5</p><p class="ql-block">1130-7.7-0-0-9.1</p> <p class="ql-block">2025.10血糖測得值</p><p class="ql-block">1001-7.5-0-0-9.7（晚餐前血糖）</p><p class="ql-block">1002-8.3-0-0-0-9.2（睡前血糖）</p><p class="ql-block">1003-7.6-9.6-6.9-8.1</p><p class="ql-block">1004-7.9</p><p class="ql-block">1005-7.3</p><p class="ql-block">1006-7.2</p><p class="ql-block">1007-7.4</p><p class="ql-block">1008-7.9-8.7-7.2-7.4</p><p class="ql-block">1009-7.3</p><p class="ql-block">1010-8.1（去廣西十日游）</p><p class="ql-block">1011-6.3（早2-4點車廂里鍛煉）</p><p class="ql-block">1012-8.3（戰(zhàn)友盛情款待海鮮大餐）</p><p class="ql-block">1013-7.9</p><p class="ql-block">1014-7.9</p><p class="ql-block">1015-8.3-0-10.6-0-8.7（睡前血糖）</p><p class="ql-block">1016-8.9-0-0-0-7.6（睡前血糖）</p><p class="ql-block">1017-9.3（5點鐘）7.9（7點鐘）</p><p class="ql-block">1018-火車上</p><p class="ql-block">1019-晚飯后2小時血糖9.3（旅游結(jié)束5點到上海）</p><p class="ql-block">1020-7.3-10.2-8.3-8.7</p><p class="ql-block">1021-7.8</p><p class="ql-block">1022-7.0</p><p class="ql-block">1023-7.6</p><p class="ql-block">1024-7.9</p><p class="ql-block">1025-8.6-11.2-7.9（午餐前）-6.9-8.9</p><p class="ql-block">1026-8.1-8.1-9.1-6.4</p><p class="ql-block">1027-7.4（早6點）-7.8（2個多小時后的還是空腹血糖）</p><p class="ql-block">1028-7.4</p><p class="ql-block">1029-7.2</p><p class="ql-block">1030-8.3</p><p class="ql-block">1031-7.2</p> <p class="ql-block">2025.10測得血糖值</p> <p class="ql-block">2025年9月血糖測得值</p><p class="ql-block">（時間-空腹-早餐2-中餐2-晚餐2。0表示未測）</p><p class="ql-block">0901-6.9</p><p class="ql-block">0902-7.3</p><p class="ql-block">0903-7.0</p><p class="ql-block">0904-7.9-6.7-7.8-8.6</p><p class="ql-block">0905-7.6</p><p class="ql-block">0906-7.7-0-5.4-9.8</p><p class="ql-block">0907-7.8（3點半吃葛根片2粒）-10.4（午餐后就睡，沒有運動）-8.4（測午餐2小時后再來2小時，中間只喝一杯咖啡。不做運動）。</p><p class="ql-block">0908-7.6（宜興農(nóng)家樂7日游）-8.8（睡前血糖）</p><p class="ql-block">0909-6.7-0-0-0-8.6（睡前）</p><p class="ql-block">0910-8.3-0-0-0-9.6（睡前）</p><p class="ql-block">0911-9.2-0-9.3</p><p class="ql-block">0912-8.4</p><p class="ql-block">0913-7.8</p><p class="ql-block">0914-8.7（農(nóng)家樂結(jié)束）</p><p class="ql-block">0915-8.5-9.4-8.0-10.00</p><p class="ql-block">0916-7.7</p><p class="ql-block">0917-8.1</p><p class="ql-block">0918-7.4</p><p class="ql-block">0919-7.7</p><p class="ql-block">0920-7.0</p><p class="ql-block">0921-6.9-0-8.8-8.4</p><p class="ql-block">0922-7.3</p><p class="ql-block">0923-7.1</p><p class="ql-block">0924-6.9-7.2-7.8-11.00</p><p class="ql-block">停藥周年意自舒，糖歸正道謝相扶。</p><p class="ql-block">昔日苦糖纏軀久，幸得良方破局殊。</p><p class="ql-block">日檢糖儀朝幕四，餐調(diào)食譜傳老師。</p><p class="ql-block">感恩一路勤指導，清風送我健康符。</p><p class="ql-block">0925-8.2</p><p class="ql-block">0926-7.9-0-0-0-6.2（睡前血糖）</p><p class="ql-block">0927-7.8-0-0-0-8.6（睡前血糖）</p><p class="ql-block">0928-7.7-0-0-0-6.8（睡前血糖）</p><p class="ql-block">0929-7.6-0-0-0-10.7（睡前血糖）</p><p class="ql-block">2930-8.2-0-9.2-10.7</p> <p class="ql-block">停藥周年感懷</p><p class="ql-block">停藥周年意自舒，糖歸正道謝相扶。</p><p class="ql-block">昔日苦糖纏軀久，幸得良方破局殊。</p><p class="ql-block">日檢糖儀朝幕四，餐調(diào)食譜傳老師。</p><p class="ql-block">感恩一路勤指導，清風送我健康符。</p><p class="ql-block">2025.09.24</p> <p class="ql-block">2025.09測得血糖值</p> <p class="ql-block">2025年8月血糖測得值</p><p class="ql-block">（時間-空腹-早餐2-中餐2-晚餐2。0表示未測）</p><p class="ql-block">0801-7.4-9.2-9.2-6.9</p><p class="ql-block">0802-7.3</p><p class="ql-block">0803-7.2（安吉仙萊居農(nóng)莊）</p><p class="ql-block">0804-7.4</p><p class="ql-block">0805-7.8-7.3-8.8-7.9</p><p class="ql-block">0806-7.8</p><p class="ql-block">0807-7.4-0-0-9（晚餐主食玉米一根）</p><p class="ql-block">0808-8.2-8.3-0-0</p><p class="ql-block">0809-8.2-0-9.0-9.7</p><p class="ql-block">0810-8.2-0-0-8.0</p><p class="ql-block">0811-8.3（農(nóng)家樂結(jié)束了）-晚餐3小時血糖5.4（晚餐6點半吃特膳營養(yǎng)粉+苦瓜炒蛋）3小時后覺得人有點虛了，有點象低血糖的感覺，所以，把血糖測了一下?？磥砦业难遣荒艿陀谶@個值。</p><p class="ql-block">0812-7.3-</p><p class="ql-block">0813-8.2</p><p class="ql-block">0814-9.1-7.6-7.2-7.7-7.4（睡前）</p><p class="ql-block">0815-7.6（2點11分）-7.6（3點04分）-空腹血糖8.0（5點。睡不著了）-6點50分空腹血糖8.3。</p><p class="ql-block">0816-6.8</p><p class="ql-block">0817-8.1（3點醒來后難以入眠）-7.5（2小時后的空腹血糖7點鐘）</p><p class="ql-block">0818-7.2（5點測得）</p><p class="ql-block">0819-8.1-0-7.7</p><p class="ql-block">0820-7.6-0-0-10.8</p><p class="ql-block">0821-7.7-9.4-6.7-8.0</p><p class="ql-block">0822-7.7</p><p class="ql-block">0823-7.5</p><p class="ql-block">0824-8.0</p><p class="ql-block">0825-7.1</p><p class="ql-block">0826-8.0-0-0-0-7.7（睡前）</p><p class="ql-block">0827-7.2（第一次醒來2：28）</p><p class="ql-block">-7.1（第二次醒來5：20）</p><p class="ql-block">0828-8.0</p><p class="ql-block">0829-7.8</p><p class="ql-block">0830-6.9</p><p class="ql-block">0831-7.2（昨晚睡前吃兩粒葛根桑片片）-8.7-7.6-9.8</p> <p class="ql-block">2025.08</p> <p class="ql-block">2025年7月血糖測得值</p><p class="ql-block">（空腹-早餐2-中餐2-晚餐2。0表示未測）</p><p class="ql-block">2025.07.01-7.0-0-7.4-11.6</p><p class="ql-block">2025.07.02-6.9-0-0.0-10.9</p><p class="ql-block">2025.07.03-6.9-0-0-6.7</p><p class="ql-block">2025.07.04-7.1-0-9.7-7.4</p><p class="ql-block">2025.07.05-7.4-0-0-8.7</p><p class="ql-block">2025.07.06-8.4-0-9.4-0-睡前7.3</p><p class="ql-block">2025.07.07-7.9</p><p class="ql-block">2025.07.08-7.7</p><p class="ql-block">（糖化血紅蛋白7.1葡萄糖8.9）</p><p class="ql-block">2025.07.09-7.4-0-0-9.6</p><p class="ql-block">2025.07.10-7.3-0-9.9-7.1</p><p class="ql-block">（停服龜膠.睡前煮雞蛋不吃蛋黃?？偰懝檀?.03-5.2=高0.83 低密度脂蛋白3.58-3.4=高0.18 高密度脂蛋白1.82-1.42=高0.4 甘油三酯0.78-1.7=-0.92正常）</p><p class="ql-block">2025.07.11-7.1-0-9.2-7.3</p><p class="ql-block">2025.07.12-7.4</p><p class="ql-block">2025.07.13-7.6</p><p class="ql-block">2025.07.14-7.1-10.3-0-9.1</p><p class="ql-block">2025.07.15-6.8-8.3-11.1-8.2</p><p class="ql-block">2025.07.16-7.0-7.8-8.4-8.4</p><p class="ql-block">2025.07.17-7.1</p><p class="ql-block">2025.07.18-6.7</p><p class="ql-block">2025.07.19-6.9</p><p class="ql-block">2025.07.20-6.6-9.1-7.4-9.4</p><p class="ql-block">2025.07.21-6.8</p><p class="ql-block">2025.07.22-6.6-7.8-7.2-7.7</p><p class="ql-block">2025.07.23-6.8-</p><p class="ql-block">2025.07.24-7.2-7.8-7.4-7.6</p><p class="ql-block">2025.07.25-7.4</p><p class="ql-block">2025.07.26-6.4-0-0-10.1（咖喱牛肉）</p><p class="ql-block">2025.07.27-8.1（超標了。醒來后沒有及時測有關(guān)，昨晚高也有關(guān)系）。-10.1-8.1-7.3</p><p class="ql-block">2025.07.28-6.4</p><p class="ql-block">2025.07.29-7.3</p><p class="ql-block">2025.07.30-6.9</p><p class="ql-block">2025.07.31-7.4-0-8.5</p> <p class="ql-block">2025.06抽象自測</p><p class="ql-block">2025.06.05-7.6</p><p class="ql-block">2025.06.04-7.7</p><p class="ql-block">2025.06.03-7.8</p><p class="ql-block">2025.06.02-9.6</p><p class="ql-block">2025.06.01-10.4-9.7-8.6-8.3</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">空腹血糖（從05.14始.0表示未測）</p><p class="ql-block">2025.06.05-7.6</p><p class="ql-block">2025.06.04-7.7</p><p class="ql-block">2025.06.03-7.8</p><p class="ql-block">2025.06.02-9.6</p><p class="ql-block">2025.06.01-10.4-9.7-8.6-8.3</p><p class="ql-block">2025.05.31-9.1</p><p class="ql-block">2025.05.30-8.2-0-0-0睡前血糖9.6</p><p class="ql-block">2025.05.29-8.6-0-0-0-睡前血糖8.6</p><p class="ql-block">2025.05.28-8.5（昨晚上10點吃了一大塊蛋糕）</p><p class="ql-block">2025.05.27-7.6</p><p class="ql-block">2025.05.26-7.1（26-31無錫揚州游）</p><p class="ql-block">2025.05.25-7.5</p><p class="ql-block">2025.05.24-7.4-7.4-7.7-8.4</p><p class="ql-block">2025.05.23-7.7</p><p class="ql-block">2025.05.22-7.8--0--8.8--0</p><p class="ql-block">2025.05.21-7.9--0--10.1--9.7</p><p class="ql-block">2025.05.20-8.3--9.3--9.2--7.3</p><p class="ql-block">2025.05.19-9.5--9.3--8.6--11.9--睡前血糖8.9</p><p class="ql-block">2025.05.18-8.4</p><p class="ql-block">2025.05.17-9.6</p><p class="ql-block">2025.05.16-8.9</p><p class="ql-block">2025.05.15-7.6</p><p class="ql-block">2025.05.14-8.4</p>