<p class="ql-block"> 我認(rèn)為數(shù)字世界中，最具破壞性的影響是父母對(duì)數(shù)字媒體的依賴(lài)，因?yàn)檫@將成為孩子的依賴(lài)。</p><p class="ql-block"> ——大學(xué)教師</p> <p class="ql-block">數(shù)字安息日和安全空間</p><p class="ql-block"> 有很多方法可以為你和你的家人量身打造一個(gè)數(shù)字安息日。當(dāng)你遠(yuǎn)離屏幕的噪聲，你將能夠更容易傾聽(tīng)到你孩子的心聲。</p> <p class="ql-block">家長(zhǎng)控制</p><p class="ql-block">和電子保姆說(shuō)再見(jiàn)</p><p class="ql-block"> 我們很同情那些在絕望中采取最小阻力的父母。但作為家長(zhǎng)，你必須下定決心，與屏幕時(shí)間和電子保姆的負(fù)面影響作斗爭(zhēng)。誠(chéng)實(shí)的審視一下你自己的生活，你是如何在孩子面前利用屏幕時(shí)間的。你手里握著一個(gè)絕好的機(jī)會(huì)來(lái)教孩子如何掌握電子屏幕的使用——就是學(xué)習(xí)如何掌握你自己的屏幕時(shí)間。</p>