<p class="ql-block"> 為弘揚傳統(tǒng)武術文化，推動全民健身運動，金華市老年體協太極健身氣功分會于近日在市老體協三號館組織了：蛇拳公益性培訓活動?；顒游?00余名太極拳愛好者積極參與，在傅國鋼老師的專業(yè)指導下，學員們沉浸于蛇拳的柔韌與剛勁之中，現場學習氛圍熱烈。 </p><p class="ql-block"> 本次培訓特邀資深武術教練傅國鋼老師授課。傅老師以蛇拳“柔中帶剛、靈活迅捷”的特點為核心，從基本手型、步法到連貫動作進行系統(tǒng)講解，并結合養(yǎng)生健身原理，強調“以意導氣、以氣運身”的練習要點。學員們跟隨傅老師的示范反復練習，逐步掌握動作要領。 </p>