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走路早不如爬的好，抓住爬行關(guān)鍵期，孩子受益一生！

七感·倩兒

<p class="ql-block">　　孩子走路早就是聰明嗎？</p><p class="ql-block"> 有些家長以孩子不爬就走而感到驕傲，認為是聰明的表現(xiàn)，也有些家長為孩子走路晚而焦慮，總擔心發(fā)育遲緩。</p><p class="ql-block"> 事實上，比起糾結(jié)走路早晚的問題，更值得關(guān)注的是孩子走路前的爬行問題，孩子的成長是按照一定的軌跡發(fā)展的，需要一步一步的走，爬行甚至比走路更重要。</p><p class="ql-block"> 有研究表明，孩子成長過程中至少要保證500個小時的爬行。</p><p class="ql-block"> 那些不爬就走的孩子，看似能力發(fā)展的早，其實就像蓋樓沒有打好地基一樣，埋下了不少的隱患，會在孩子以后的學習生活中慢慢的暴露出來。</p> <p class="ql-block">　　比如平衡力差、走路容易摔倒、寫字時握筆姿勢僵硬、寫作業(yè)跳行漏字、考試總看錯題目、甚至系鞋帶都比同齡人慢半拍等問題。</p><p class="ql-block"> 。這些看似無關(guān)的小問題，其實根源往往都是因為孩子小時候沒有爬夠。</p> 一、為什么孩子要多爬行 <p class="ql-block">　　爬行雖然只是一個簡單的動作，實際上鍛煉了孩子的多種能力，為孩子以后的發(fā)展打好基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block"> <b>運動能力方面：</b></p><p class="ql-block"> 爬行是孩子走路之前需要經(jīng)歷的階段，<b>可以讓孩子的肢體逐漸變得協(xié)調(diào)平衡</b>。</p><p class="ql-block"> 在爬行的過程中，孩子會手腳并用的往前移動，能夠同時鍛煉到孩子的上肢力量和下肢力量，長大后在體育活動中會比別人更有優(yōu)勢，就連暈車的概率也比別人低。</p> <p class="ql-block">　　<b>感覺統(tǒng)合方面：</b></p><p class="ql-block"> 孩子在爬行時頭部會不自覺的往前伸，在這個過程可以激活我們的前庭覺，越早給予孩子適當?shù)?lt;b>前庭覺刺激，對孩子的平衡感和空間感越有益</b>。</p><p class="ql-block"> 而且手部和膝蓋會接觸到不同材質(zhì)的地面，還能<b>激活孩子的觸覺感知</b>，以后扣紐扣、系鞋帶、做手工都會很輕松。</p> <p class="ql-block">　　<b>學習認知方面：</b></p><p class="ql-block"> 爬行時，寶寶的觸覺、前庭覺和本體覺能夠得到整合，提升空間感知能力。</p><p class="ql-block"> 孩子以后的空間立體能力比較強，不容易出現(xiàn)看書漏字、寫字出格的問題，思維能力也比較好，學習效率會很高。</p> 二、孩子爬行的關(guān)鍵期 <p class="ql-block">　　●5-6月：寶寶還不能很好的控制爬行的方向和動作，但有的寶寶可以用上肢撐起上半身了，雖然還不穩(wěn)，但已經(jīng)在為爬行做準備了。</p> <p class="ql-block">　　訓練方式：用手墊在寶寶的腹部，再向前稍微送一下，讓寶寶有爬行的感覺。</p><p class="ql-block"> ●7-8月：寶寶的四肢開始變得有力，頭也能抬穩(wěn)了，背部肌肉的力量也有所增強，這時不用支撐也能坐好，還會喜歡把身體向前探，想取到周圍的玩具，這是學會爬的前奏。</p><p class="ql-block"> 訓練方式：利用寶寶喜歡的玩具或者會動的玩具逗引寶寶往前爬。</p><p class="ql-block"> ●9-10月：寶寶已經(jīng)熟練掌握爬行技能了，會不滿足于平地爬行，喜歡翻越一些障礙物。</p><p class="ql-block"> 訓練方式：可以在寶寶和玩具之間放一個圓柱形的靠枕，讓寶寶從靠枕上爬過去，在孩子的周圍做好防護。</p><p class="ql-block"> 每個階段，孩子的能力都在不斷提升，家長一定要抓住這些關(guān)鍵期，不僅以后走路會更好，未來的學習和生活能力也會領(lǐng)先同齡人。</p> 三、錯過爬行期該如何補救 <p class="ql-block">　　有的家長起初并不了解這些，等到想要重視的時候，才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過了爬行的關(guān)鍵期。不過也不用過于擔心，通過相應的訓練，同樣可以彌補不足：</p><p class="ql-block"> 趣味爬行挑戰(zhàn)：雙手撐地手膝爬、手足交替爬、下肢著地匍匐爬、同側(cè)手腳螃蟹爬等。</p><p class="ql-block"> 運動強化訓練：帶孩子做一些拍球、跳繩等運動，能夠加強肢體的協(xié)調(diào)性；練習走平衡木、翻跟頭，可以提升空間感知能力。</p> <p class="ql-block">　　專業(yè)感統(tǒng)游戲：讓孩子趴在大陀螺上前后晃動，模擬爬行時的前庭刺激；用不同材質(zhì)的刷子輕輕按摩手腳，強化觸覺感知。</p><p class="ql-block"> 雖然游戲很簡單，但是堅持練習下去，孩子的能力就會一天比一天好。</p><p class="ql-block"> 如果孩子比較抗拒，或者孩子已經(jīng)出現(xiàn)了感統(tǒng)能力失調(diào)的表現(xiàn)，家長就要費點心思了，可以帶孩子進行專業(yè)的感統(tǒng)訓練，針對性的進行彌補。</p>