<p class="ql-block">早讀:心經(jīng)、金剛經(jīng)</p><p class="ql-block">晚讀:愛自己，讀英語</p><p class="ql-block">運動:原地踩按摩墊20分鐘</p><p class="ql-block">愛好:唱歌跳舞，做美食</p><p class="ql-block">今天是周六，沒參加早讀，給自己放個假，睡到自然醒。???</p><p class="ql-block">上午讀讀經(jīng)，買了一些材料準(zhǔn)備做餃子??。做一些愛心?早點，給家人們吃。</p><p class="ql-block">下午我們?nèi)ヅ笥涯抢飺炻Ｅ笥岩峒伊?，很多東西不要了，我們正好開花店，有些東西用的上，就買了回來。</p><p class="ql-block">今天是下雨天，拉回來的時候，叫不到車，叫了好久才有人接單。是一個女司機。當(dāng)我們叫到車，把東西搬上車回家的路上。我跟著她一起，給她帶路。</p><p class="ql-block">路上她跟我說了很多關(guān)于她的事情，一個60多歲的女人，她說她這個歲數(shù)的人，很多都不出來干活了的，她沒碰到好的男人，吃一輩子的苦，看到我們幾個女人一起創(chuàng)業(yè)，挺佩服我們的。所以也幫我們下下貨，她們本來是不幫忙的。</p><p class="ql-block">因為下雨，路上堵車的時候，有個車把直行道堵上了，影響著我們直行車，她下去跟哪個司機交流。讓他把直行道讓出了一條來讓我們先過，因為他是左拐。這期間看得出來她的那個急脾氣。就差一點一句不合就會跟人家吵起來。????</p><p class="ql-block">等她回來的時候，我跟她說，你這脾氣有些急照啊，她說，他們本來不對，這么堵著不讓別人過，也要多耗費很多油。??</p><p class="ql-block">是的，生活不易，尤其是一個沒有依靠的人，什么都要靠自己努力，難免會有很多情緒。</p><p class="ql-block">我們到樓下的時候，她幫我們把東西下下來，我跟她說了一句，姐以后脾氣稍微調(diào)慢一點，你的生意會更好，我們以后有需要也會找你的。??</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">生活中確實有很多不如意的地方，也有很多如意的地方，最重要的是我們?nèi)绾稳ソ庾x，我喜歡凡事往好的方向想，吸引力法則，如果總想不好的事，總會碰到不好的事，多想好的事情，好的事情也會不斷發(fā)生。也能吸引到同頻共振的人。</p><p class="ql-block">最近聽超超老師的課，有句話特別好，他說我們不需要改變，只需要增加我們應(yīng)對事情的解決能力。</p><p class="ql-block">我聽過后，很開心，一直以來我都覺得我要改變，要變得更好，潛意識里就是一直不接納這樣的自己。不接納這樣的自己談何改變？那樣內(nèi)在就會有對抗，怎么能改變？聽到這句話的時候，身體有如釋重負的感覺。是的呀，我們只需要增加我們應(yīng)對事情的能力。接納完整的自我。當(dāng)我內(nèi)在沒有對抗，沒有內(nèi)耗的時候，慢慢的我會去整合我的能力，去整合我的陰影。內(nèi)在越來越有力量了，以前不喜歡做的事情也沒有那么排斥了?，F(xiàn)在可以每天把自己想做的事情安排好。有學(xué)習(xí)的時間，有玩的時間整個人特別輕松。這種感覺真好。</p><p class="ql-block">自己三個確認</p><p class="ql-block">1.今天包餃子，給家人吃安全好吃的早點，我是一個特別有愛，有行動力強的人</p><p class="ql-block">2.今天下午幫別人搬了一下東西，然后她就讓她老公幫我們把貨架拆了。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我們做什么事情都出于真心的去幫助別人你也會收獲到一份來自別人愛的回流。</p><p class="ql-block">我是一個愿意付出不索取回報的人。</p><p class="ql-block">3.我是一個特別力量的人，干事情特別利索。????????</p><p class="ql-block">生活從來不缺乏美，只缺乏發(fā)現(xiàn)美的眼睛。</p>