<p class="ql-block">2025年6月26日，暴雨之后的桑植顯得特別的祥和，艷麗和溫暖，在桑植縣城映山紅大酒店，隆重舉行了“2025年全民健身武術(shù)走基層暨湖南省桑植縣定點(diǎn)幫扶太極拳骨干教練員培訓(xùn)班”開(kāi)班儀式。此次培訓(xùn)班得到了各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和社會(huì)各界的廣泛關(guān)注與支持，也是全縣太極拳愛(ài)好者的殷切希望。出席開(kāi)班儀式的嘉賓包括桑植縣委常委、副縣長(zhǎng)宋云飛同志，國(guó)家體育總局武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心辦公室干部張慧卿同志，北京體育大學(xué)武術(shù)教授、武術(shù)九段竺玉明老師，國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、世界及全國(guó)冠軍李瑾老師，以及桑植縣體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展中心黨組書(shū)記何海霞同志。眾多太極拳愛(ài)好者踴躍報(bào)名，近百名基層骨干教練員齊聚一堂，珍惜這一難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。本次培訓(xùn)由國(guó)家體育總局武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心傾力推動(dòng)，旨在弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，促進(jìn)全民健身，培養(yǎng)基層武術(shù)骨干，助力鄉(xiāng)村振興，豐富人民群眾的精神文化生活。</p><p class="ql-block">桑植縣有著深厚的太極和武術(shù)愛(ài)好的文化底韻，習(xí)練武術(shù)和太極有著廣泛的群眾基礎(chǔ)。桑植是賀龍?jiān)獛浀墓枢l(xiāng)，賀帥就從小喜愛(ài)武術(shù)并且是位有名的武術(shù)大師。新中國(guó)成立后擔(dān)任第一屆國(guó)家體委主任，為全國(guó)和家鄉(xiāng)體育事業(yè)發(fā)展作出了很大貢獻(xiàn)。近些年來(lái)，隨著人們物質(zhì)生活水平不斷提高，健康體魄，精神富足，文化茲養(yǎng)，正日益成為廣大人民的內(nèi)在需求，而大極拳作為中國(guó)傳統(tǒng)文化的魁寶，注重養(yǎng)生，強(qiáng)身健體，日益受到人們的喜愛(ài)，是人們追求美好生活的重要成部分。</p><p class="ql-block">本次培訓(xùn)時(shí)間為6月26日至29日，主要課程內(nèi)容為太極拳42式和陳式太極拳56式。上午8時(shí)30分，開(kāi)班儀式正式拉開(kāi)帷幕。伴隨著激昂雄壯的《中華人民共和國(guó)國(guó)歌》，全場(chǎng)肅立致敬。隨后，桑植縣體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展中心黨組書(shū)記何海霞同志致開(kāi)幕詞，表達(dá)了對(duì)本次培訓(xùn)的高度重視與殷切期望。最后，由桑植縣委常委、副縣長(zhǎng)宋云飛同志宣布培訓(xùn)班正式開(kāi)班。儀式結(jié)束后，全體領(lǐng)導(dǎo)、教練與學(xué)員合影留念。緊接著，北京體育大學(xué)武術(shù)九段教授竺玉明老師為學(xué)員們帶來(lái)了一場(chǎng)精彩紛呈的理論課程，系統(tǒng)講解太極拳的哲學(xué)思想與技術(shù)要領(lǐng)，有效提升了骨干教練員的理論素養(yǎng)與教學(xué)水平。</p> <p class="ql-block">下午，培訓(xùn)進(jìn)入實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)。北京體育大學(xué)武術(shù)九段教授竺玉明老師與國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、全國(guó)冠軍、陜西渭南市青少年體校教練李瑾老師親自示范，手把手指導(dǎo)學(xué)員練習(xí)42式太極拳。他們耐心講解每一招每一式，細(xì)致糾正學(xué)員的動(dòng)作細(xì)節(jié)，強(qiáng)調(diào)“中正安舒、松胯沉肩、虛領(lǐng)頂勁、氣沉丹田”等</p><p class="ql-block">要領(lǐng)，使學(xué)員們對(duì)太極拳的理解更加深入。通過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí)，骨干教練員們的理論水平與演練能力顯著提升，受益匪淺。這對(duì)教練員們推廣太極拳，練好太極拳增添了信心。</p><p class="ql-block">近年來(lái)，由于桑植縣各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門(mén)對(duì)太極拳推廣的重視，以及社會(huì)各界的大力支持。太極拳愛(ài)好者對(duì)太極拳的積極推動(dòng)，桑植縣的太極拳水平有了質(zhì)的飛躍，其水平有很大提高，群眾基礎(chǔ)更為廣泛。在各類賽事中屢創(chuàng)佳績(jī)，無(wú)論是個(gè)人還是團(tuán)體項(xiàng)目，都涌現(xiàn)出眾多全國(guó)、全省冠軍，成為武術(shù)界一顆耀眼的新星。</p> <p class="ql-block">下圖為學(xué)員們積極報(bào)名參加培訓(xùn)班，想為太極文化推廣貢獻(xiàn)自已一份力量。</p> <p class="ql-block">老師耐心，細(xì)致指導(dǎo)學(xué)員</p>