<p class="ql-block">各位家長朋友、同學們：</p><p class="ql-block"> 剛剛結(jié)束緊張的期末考試，就迎來長長的暑假。隨著暑假的到來，本學期的工作已圓滿結(jié)束。在本學期豐富多彩的校園生活中，我們見證了同學們成長路上的每一個“閃光點”，感謝家長對我們各項工作給予的支持與配合！</p> <p class="ql-block">放假時間：2025年7月1日至8月31日，</p><p class="ql-block">報到時間：2025年8月30日</p><p class="ql-block">正式上課時間：2025年9月1日</p> <p class="ql-block"> 為保障廣大學生度過一個平安、健康、快樂的假期，提醒廣大師生和家長：安全無小事，時刻做好各項安全防范。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">預(yù)防高溫中暑</b></p><p class="ql-block">1.在高溫天氣盡可能減少外出，外出時建議做好防曬，可采取打遮陽傘、戴遮陽帽和遮陽鏡等方式。</p><p class="ql-block">2.高溫時應(yīng)減少戶外鍛煉。如必須進行戶外鍛煉，注意補充鹽分和礦物質(zhì)。運動型飲料可以幫助補充鹽分和礦物質(zhì)。</p><p class="ql-block">3.高溫天氣時應(yīng)合理飲食，多吃清淡和富含維生素食物，減少油脂攝入，脫離高溫環(huán)境用餐。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">消防安全</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">防范極端天氣</b></p><p class="ql-block"> 1.及時關(guān)注天氣預(yù)報和預(yù)警信息，避免在不適宜戶外活動的情況下外出，避免在低洼地帶、山體滑坡威脅區(qū)域活動。</p><p class="ql-block"> 2.在外面遇雷雨天氣時，迅速找到安全的避雷場所，如室內(nèi)建筑物或車輛，避免在露天、樹下或水邊等區(qū)域逗留。</p><p class="ql-block"> 3.要遠離高大建筑物，以避免被懸掛廣告牌、玻璃等容易被風吹落的物體砸傷。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">謹防夏季溺水</b></p><p class="ql-block"> 1.增強防溺水安全意識，在泳池或自然水域中，要保持警覺，避免進入危險區(qū)域并遵守安全規(guī)則。</p><p class="ql-block"> 2.選擇正規(guī)且安全措施配套齊全的場所游泳，運動前做好熱身準備。</p><p class="ql-block"> 3.未成年人發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即尋求成人幫助，同時可向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等，但不可盲目施救。</p> <p class="ql-block">特別提醒：</p><p class="ql-block">1.在手機應(yīng)用商店下載“小紅書”app</p><p class="ql-block">2、使用小紅書掃描二維碼登錄</p><p class="ql-block">3、簽到進入點擊觀看直播，點擊頭像觀看直播。</p><p class="ql-block">4、堅持學習，人人爭取獲得學習證書。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">注意交通安全</b></p><p class="ql-block"> 1.遵守交通法規(guī)，不闖紅燈、不翻越隔離護欄，與汽車保持一定距離，不在馬路邊或車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧。</p><p class="ql-block"> 2.假期外出時，注意交通安全，遵守交通規(guī)則，乘坐正規(guī)運營車輛并系好安全帶，確保自身安全。</p><p class="ql-block"> 3.騎行摩托車需滿18周歲并持有摩托車駕照，騎行電動車需滿16周歲并配戴頭盔，騎行自行車需滿12周歲，未滿12周歲的未成年人禁止乘坐機動車副駕駛座位。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">注意旅行安全</b></p><p class="ql-block"> 1.旅游出行前查詢天氣、路況等信息，做好合理的出行規(guī)劃和準備。</p><p class="ql-block"> 2.選擇正規(guī)景區(qū)并在安全區(qū)域內(nèi)游玩，不去地質(zhì)災(zāi)害頻發(fā)區(qū)域旅游，不參加“驢游”或探險游。</p><p class="ql-block"> 3.要以安全為前提，不要盲目探險和走野路、爬野山，盡量不要選擇晚上或惡劣天氣出行。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">防范電信詐騙</b></p><p class="ql-block"> 1.提高警惕，任何要求預(yù)付款、轉(zhuǎn)賬、匯款等行為都可能是詐騙，一定要提高警惕，不要輕易相信。</p><p class="ql-block"> 2.保護個人信息，不輕易透露個人信息，包括銀行賬號、密碼、身份證號等，防止被詐騙分子利用。</p><p class="ql-block"> 3.謹慎點擊未知鏈接，陌生的鏈接、二維碼等，很可能是詐騙分子設(shè)下的陷阱，一定要小心。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">做好網(wǎng)絡(luò)安全</b></p><p class="ql-block"> 1.面對互聯(lián)網(wǎng)中紛繁復(fù)雜的信息，必須保持清醒的頭腦，要自覺進行判斷、過濾，增強自我防范能力。</p><p class="ql-block"> 2.每天合理使用電腦、手機等電子產(chǎn)品，多去戶外活動、呼吸新鮮空氣，消除疲勞、保護視力。</p><p class="ql-block"> 3.不要在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布對別人有攻擊性的言論，也不要傳播或轉(zhuǎn)貼觸犯法律的內(nèi)容，網(wǎng)上網(wǎng)下都做守法的公民。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">防范學生欺凌</b></p><p class="ql-block"> 1.與同學友好相處，不對同學實施欺凌和暴力行為，不拉幫結(jié)派，不毆打或聯(lián)系社會人員、高年級學生毆打同學。</p><p class="ql-block"> 2.獨自出去時，遠離僻靜、人少的地方。與同學結(jié)伴外出時，要告知父母行蹤，按時回家。</p><p class="ql-block"> 3.不做欺凌者的幫兇，不孤立同學，不索要、訛詐、破壞其他學生的物品和錢財，避免與同學發(fā)生沖突。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">做好居家安全</b></p><p class="ql-block"> 1.了解預(yù)防火災(zāi)、滅火等居家消防安全知識，掌握報火警、初起火災(zāi)撲救和自救逃生等基本常識。</p><p class="ql-block"> 2.假期居家時養(yǎng)成良好的飲食習慣，不暴飲暴食，防止消化不良，不能因為貪嘴多吃導致腸胃不適。</p><p class="ql-block"> 3.假期居家時根據(jù)自身實際情況，讀一 些有益的課外讀物，豐富自己的閱讀量，充實假期生活。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">關(guān)注心理健康</b></p><p class="ql-block"> 1.在假期制定目標，學習技能，發(fā)展特長、興趣愛好等，在目標實現(xiàn)的過程中，不斷提升自我，收獲價值感。</p><p class="ql-block"> 2.制定合理的暑假計劃，包括規(guī)律的作息時間，良好的生活習慣，有助于身心健康。</p><p class="ql-block"> 3.學會自我關(guān)愛和心理調(diào)適，要覺察和發(fā)現(xiàn)自己情緒的變化，及時做一些積極的調(diào)整，緩解心理壓力。</p> <p class="ql-block"> 各位家長朋友們，孩子健康成長是您我的共同愿望，給孩子創(chuàng)造健康寬松的成長環(huán)境是我們教育成功的基礎(chǔ)。真誠希望各位家長在假期多抽出時間與孩子交流，指導安排好學生的假期生活，讓孩子度過一個安全、愉快、有意義、難忘的暑假。</p><p class="ql-block"> 祝：大朋友、小朋友暑假快樂！</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">開封市龍亭區(qū)王周莊小學</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2025年6月30日</p>