<p class="ql-block">西藏～布達拉宮海拔3650米 先做13個三指俯臥撐 抬一條腿 背付15斤物資 熱熱身</p><p class="ql-block">計劃是10天 結(jié)果航班取消 取消2次 耽誤到13天 行程結(jié)束 </p><p class="ql-block">我為了美景 無攜帶登山杖的狀態(tài)下背付15斤物資 爬了一座山 海拔將近5000米 用時25分鐘 我現(xiàn)在年齡是42歲 屬豬 1983年 半年多沒怎么強化訓練了 還能達到如此體質(zhì) 我都佩服我自己 每天睡覺平均4~5個小時 </p><p class="ql-block">每天消耗體能巨大 困得恨不得站著都能睡著嘍 進藏第4天 讓散拼的小伙伴給傳染上了感冒 在當?shù)嘏R吋買了點兒感冒藥 控制住了 啥事兒沒有 </p><p class="ql-block">這段兒時間又是公交 又是地鐵 又是出租車 又是背著40多斤的重裝包來回換地方 還趕上了兩場雨 要是沒點兒能力 根本就整不了 </p><p class="ql-block">《布達拉宮》大師 贈予我了《金色哈達》 并且給我佩戴上 非常榮幸 金色哈達可不是任何一個人都給的 并且還是從布達拉宮大殿之上取下來給我佩戴的 這都是緣分 我只是和大師交流了幾句 感恩</p><p class="ql-block">在西藏《扎基寺》 看到了《扎基天姆》真身 我和住持交流了20分鐘 贈予我了一個特殊的待遇 萬分感謝 扎西德勒 </p><p class="ql-block">完美之旅 ????</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">2025年6月9號-2025年6月21號 西藏完美之旅結(jié)束 大交通 ：去：動車 專列硬臥中鋪 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">回： 西藏拉薩飛 耽誤了三天 飛四川成都天府機場 等待一天 飛天津濱海機場 然后轉(zhuǎn)火車到唐山站 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">此次行程相當相當不易 但收獲還是蠻豐盛的 完美之旅</span></p>