岡仁波齊徒步轉(zhuǎn)山之旅：雪山、經(jīng)幡與神山的召喚

露^_^

歷時一年的準備，我再次踏上西藏這片神秘土地，只為完成一次岡仁波齊轉(zhuǎn)山。這一年里，我的心始終未能從上一次西藏之行中抽離，那片高原一直一直在召喚著我… 2025年6月9日，我與四川的希姐在拉薩如期碰面。此次進藏，我們只為一件事——前往阿里，完成神山岡仁波齊的徒步轉(zhuǎn)山之旅。六月八日我乘飛機從德宏出發(fā)，經(jīng)昆明中轉(zhuǎn)，次日中午抵達貢嘎機場，隨后直奔拉薩入住希姐提前預(yù)定好的吾舍民宿… 待在拉薩的日子是身體適應(yīng)高原的關(guān)鍵期，不能急，可以多待幾天，等身體完全適應(yīng)后再往下走，千萬別洗澡哈，初到高原洗澡容易感冒… 6月13日，在拉薩休整四日后，身體已然適應(yīng)了高原節(jié)奏，我們便踏上了前往日喀則的列車。目的地是那里的扎什倫布寺——西藏四大寺之一，同行的希姐是一位深愛藏傳文化的“老西藏”，她曾無數(shù)次提起這里的本命佛，一直想去看看，對她而言，這應(yīng)該不僅僅是一次旅行，更是一場心的歸途吧… 6月15日，我們又開始啟程嘍，從日喀則拼車向阿里地區(qū)方向出發(fā)，今天得到達神山腳下的住宿點，塔爾欽小鎮(zhèn)，一千多公里的路程，不斷攀升的海拔，這一天注定是艱難的，不敢吃辣，不敢玩手機，只求安靜閉目，口里含糖，只為讓自己不暈車，只要不暈車我就不會高反了呢… 上千公里的高原之路，抵達塔爾欽小鎮(zhèn)那一刻，已是深夜凌晨兩點多，疲憊至極的我們辦理好入住，只想快點洗漱休息呀… 接下來的三天，我們沒急于轉(zhuǎn)山，在海拔4685米的小鎮(zhèn)上慢慢適應(yīng)，平日里習慣了早睡早起，我在床上實在躺不住呀，每天都會跑去小鎮(zhèn)街頭逛游，愛慘了這座恬靜小鎮(zhèn)，寧靜、悠閑… 而清晨或黃昏時分的塔爾欽（這里的黃昏都已是晚上九點半以后了呢），總有一種令我內(nèi)心無比寧靜又心安的感覺… 希姐，這位對藏文化充滿敬仰的姐兒，陪她拜訪一位主播“浪浪岡仁波齊”，請一枚藏傳天珠回去，我不懂這些，但看著細細交談的他們，總感覺這請?zhí)熘榈倪^程，不像是交易更像是兩顆心在信仰與緣分中的共鳴… 6月18日，開始轉(zhuǎn)山，希姐請了向?qū)Ъ姹撤蛲?，他們定的出發(fā)時間于我而言還是晚了點，我喜歡清晨徒步的感覺，微風習習，涼意爽爽，這時候的體感是最舒適的，精神頭也十足，就先行了一步，至此，我與希姐的旅程也就此分開，獨自一人踏上了岡仁波齊的徒步轉(zhuǎn)山之路… 岡仁波齊，這座被奉為世界中心的圣山，轉(zhuǎn)山一圈大約54公里（也有人說是52公里），還要翻越海拔接近5700米的卓瑪拉埡口，我計劃第一天完成大約22公里的路程，到達止熱寺岡加酒店住宿，然后接下來的32公里就視身體狀態(tài)而定，兩天走不完就走三天時間… 第一天：22公里的路程，上下坡起伏不是很大，整段路程以那種沙石路段為主，景色優(yōu)美，藍天白云，遠處的雪山，云霧繚繞的山谷，還有那開滿黃色野花的山坡，讓我入迷，讓我忍不住一路使勁的拍呀拍… 到達經(jīng)幡廣場，拍照留念后，卻因走錯路誤登山坡，險峻的下山路讓我不得不小心翼翼，就在下山途中，遇見了同樣誤登山坡的阿熊，我們結(jié)伴下山，還邂逅了幾只肥嘟嘟的土撥鼠，這里的土撥鼠不怕人，立起立起的跟你討食物吃呢… 抵達今天第一個補給站，一杯奶茶，一瓶可樂，還有在塔爾欽小鎮(zhèn)買的包子和雞蛋，簡單解決一頓午餐，接下來的路，我就沒再進補給站，一直走到了今天的終點，止熱寺… 途中走到這個位置時下雨了，還好背包里備有雨衣，讓我得以繼續(xù)前行，不被打斷節(jié)奏… 看到這個角度的岡仁波齊鋒，代表著我已經(jīng)完成今天22公里的徒步任務(wù)，止熱寺對面的岡加酒店是我今晚的落腳點… 酒店側(cè)面就是岡仁波齊鋒，吃過飯可以上去看看，拍拍照… 拼的四人間，先到先得先挑很公平，床鋪還算干凈，有電熱毯，明天還有最艱難的路程要走呢，四人早早熄燈上床休息，這一夜，我在神山腳下安然入睡… 轉(zhuǎn)山第二天（6月19日）：一夜好眠的我，清晨冒雨跟在這個團隊后面出發(fā)了，腳下的泥濘混著石頭，怕滑扭傷腳，每一步都走得小心翼翼，昨夜的一場大雨，讓接下來的32公里更加堅難了，下雨、降溫、下雪，下冰雹，在這天全讓我們遇上了… 天藏臺景觀，讓我們駐足許久，盡管因為天氣原因，岡仁波齊鋒始終未曾完全露出真容，但卻因這若隱若現(xiàn)的朦朧仿佛藏著什么未解的秘密，更添了幾分神秘與壯美呢… 今天與我結(jié)伴同行，從甘肅而來的小伙，曾在十二年前許下心愿，這十二年里，他始終沒有忘記這個約定，如今，站在神山腳下仰望著眼前的神山，心里想的啥，我不得而知，不去打擾他，讓他靜靜待會… 一路上，我隨時感知著身體的體感變化，熱了就脫衣，感覺冷了就立馬穿上，腳步不敢停，不敢坐地上休息，生怕會失溫，累了，便杵著登山杖站著歇會，又繼續(xù)走… 越來越高的海拔，我不敢抬頭看前方的路，只專注于腳下，當甘肅小朋友告訴我往生石快到時，簡直不敢相信，只因聽他說過，這到了往生石呀，離卓瑪拉埡口就不遠了呢，這娃與神山有約十二年之久，十二年的關(guān)注，很熟悉這條轉(zhuǎn)山線路呢… 站在海拔5650米的卓瑪拉埡口，我沒有預(yù)想中的熱淚盈眶，反而內(nèi)心卻感受到前所未有的平靜，仿佛神山已洗凈我所有塵世煩憂… 雪地、泥濘與巖石交錯的徒峭下山路是真的不好走呀，時時刻刻得注意著腳下，走著走著，視野忽然間開闊起來，那個被稱作慈悲湖的湖泊出現(xiàn)在眼前，湖水藍綠藍綠的，傳說這里有一段母親轉(zhuǎn)山的凄美動人故事呢，讓人不禁駐足久久凝望… 慈悲湖過后，下山的腳步逐漸變得輕快，后面的路程沒再拍什么照，與同行的甘肅小伙下到山腳不動地丁補給站，簡單吃了點東西，便繼續(xù)向前走… 最后二十公里像是被注入了某種力量，步伐竟變得飛快，仿佛不知疲倦。直到最后五公里，雙腿如灌鉛般沉重，我靠一瓶紅牛提神，咬牙堅持，終于在下午六點多抵達終點——塔爾欽小鎮(zhèn)，那一刻，所有的疲憊化作釋然，心中滿是完成轉(zhuǎn)山后的激動與喜悅… 回到客棧已精疲力盡，恨不得倒頭就睡，這一路雖辛苦，卻值得記錄下來… 最后的最后，簡單說下裝備，我?guī)У难b備不繁雜這六月中旬的氣候，夠我用了：一件軟殼沖鋒衣與薄羽絨服內(nèi)膽，足以應(yīng)對晝夜溫差；一件薄絨體恤、一套速干保暖內(nèi)衣褲，確保長時間的行走也能保持干爽舒適；一薄一厚兩雙手套、厚底襪子，為雙手雙腳提供多重保護；徒步轉(zhuǎn)山帶雙舒適的鞋非常重要，我?guī)У氖请p越野跑鞋，始終貼合腳步，未曾懈??；登山杖一定得帶，登山杖可以穩(wěn)穩(wěn)支撐你前行的力量；雨衣也是必備的；糖果也不能少的哦，我?guī)Я撕芏?；還有藥，對我來說頭疼吃兩包頭痛粉最見效了，其他藥品可以自己按需看著帶點…

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岡仁波齊徒步轉(zhuǎn)山之旅：雪山、經(jīng)幡與神山的召喚

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岡仁波齊徒步轉(zhuǎn)山之旅：雪山、經(jīng)幡與神山的召喚