珠峰東坡嘎瑪溝徒步+岡仁波齊轉山---陸游西藏第三次

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人不會同時有錢有時間還有心情，差不多就出發(fā)吧！一個人的團隊，說走就走。珠峰東坡嘎瑪溝徒步+岡仁波齊轉山金昌.西藏.金昌2025.5.28-6.17共21天 第三次來拉薩了，一切還是這么的新鮮趁機場大巴開車前的2分鐘，跑過去拍下了這張西藏歡迎您，被周圍一群素不相識的人挨個兒訓了一頓。不能跑要高反，不要跑高反呢。溫暖。 2025年5月29日流浪在拉薩街頭（一），曬太陽看云彩就對了。要什么文案呢！ 2025年5月30日流浪在拉薩街頭（二），哲蚌寺跟風轉殿參拜就對了。要什么思想呢！ 一大早24路公交車內(nèi)擁擠的不用手扶就能穩(wěn)穩(wěn)當當站立住，卻絲毫不影響此起彼伏念經(jīng)聲聲的穿透力，一路念到哲蚌寺。同行中有5位老哥哥從四川家里全程徒步1642公里，共42天。期間共休息3天，每天39公里走到大昭寺。大昭寺特為5人敬獻了哈達。今天來哲蚌寺，是出門前受鄉(xiāng)親們錢物拜托布施來的。平均年齡超過60歲的五位老哥哥，一路帶著我轉殿參拜，首尾等著，殿堂太多，擔心把我轉迷糊了。哲蚌寺措勤大殿前看拉薩全景 ? 2025年5月31日流浪在拉薩街頭（三），八廓街里隨大流轉就對了。要什么趣味呢！ 2025年6月1日（住宿日喀則市）新的一月，新的一天。結束流浪，歸隊出發(fā)。拉薩-羊湖-恰羊措（繞湖一周）-江孜-日喀則-扎什倫布寺，車程365公里。 恰羊措，湖面海拔4500+，被山峰冰川包圍住，鑲嵌在這高原上。冷艷、高貴、霸氣，不輸西藏其他地方的名湖名措。知名度不高，游客極少，色彩斑斕，豐富不堪。恰央措在藏語里意為“招財進寶之湖”，俯視的形狀就是一個盾牌。您要感興趣就動手搜一搜您要有路過請進去看一看 住宿日喀則，自己打車去扎什倫布寺，廟門已關，拍大門和看夜景。 2025年6月2日（住宿曲當鄉(xiāng)）?日喀則市-拉孜縣-薩迦縣-定結縣-定日縣-曲當鄉(xiāng)，車程365公里。 涼州會盟，是西藏正式納入中國版圖的歷史見證。作為一個涼州人，家鄉(xiāng)真實存在的歷史，歷史事件踐行者薩迦班智達·貢噶堅贊的發(fā)跡地，就是眼前的薩迦寺。買票請講解慢走細看一一悉心畢力。薩迦寺內(nèi)有世界上最大的經(jīng)書墻和鐵環(huán)經(jīng)書。殿內(nèi)的40根原木大柱子，整根樹一口氣長成無拼接。啦嘛師傅為我們吹了鎮(zhèn)寺之寶白海螺。 定結大拐彎，像貓咪拍出來的右手爪爪。造型和怒江大拐彎如出一轍。住宿曲當鄉(xiāng)，小雨在嘀嗒。隊友三人在藏茶館里沙發(fā)上，盤著腿，聽著兒歌，喝著藏茶，烤著藏式火爐，吃著家常味飯菜。多年以后，我安然你們都無恙。 2025年6月3日，徒步第1天10公里。用腳步記錄熱愛，深山8天無信號。進山一張，出山一張（放在最后了）。曲當鄉(xiāng)-優(yōu)帕村3800米-曉烏措營地4700米。 牦牛是高海拔徒步的衣食住父母。領隊說牦牛工團隊為我們本次行程一共管理著33頭牦牛。 徒步路上第一面國旗，姿勢動作不準確，心誠就好。曲當鄉(xiāng)作為徒步地接組織方，為指引道路，全程石頭噴繪國旗二十多處或三十有余。因為對國旗的熱愛，每一處我都拍了圖。 爬了一坡又一坡，出現(xiàn)信號塔就是救星，營地到了。中國鐵塔公司的基站，聯(lián)通連不通，電信信不過。只搭載了移動，我的老年機還移不動。 下曉烏措，曉烏措營地。 2025年6月4日，徒步第2天9公里。曉烏措4700米-曉烏拉埡口4950米-卓湘營地4000米小雨兒混雜著雪粒兒下了一夜，早起外帳上黏賴著一坨一坨的冰塊。曉烏措霧蒙蒙一片，雪粒伴著我們出發(fā)了。 這個平臺回頭看，中間的雪山似高挺的鼻梁，把上曉烏措和下曉烏措，勾勒成兩汪秋水。來若晴天，這雙眼睛你要多美，她就有多媚。 曉烏措埡口標志性品牌，是這個不給臉的大貓貓嗎？錯了，還得2個爬升，才到4950米的曉烏拉埡口。 爬升在雪地石頭坡，石頭灘，石頭路，在小腿肚子毫不謙讓地和海拔高度的搏斗中，曉烏拉埡口到了。平日里電線擋鏡頭很無奈地放棄，今天卻格外親切珍貴。電線占大屏，少了都不行。在這深無人畜的大山里，鐵桿子和電話線由牦牛馱進來，人們才布到需要的地方。 下了曉烏拉埡口，一路好幾個冰漬湖，周圍白茫茫沒拍圖片。路過一個中國鐵塔基站平臺后下山，滿山滿坡的杜鵑，粉色黃色主打白色。下山小腿肚子不再和疲勞無力搏斗，倒是一路泥濘打滑坡度太大苦了膝蓋，一直低頭在石頭堆里挑下腳地太費脖子。隱隱約約看見帳篷時，牛道變成水路直接淌水到營地。山里天氣從不講理，說下就下，根本不把預報當回事兒。 過這個木橋，4000米卓湘營地到了。 2025年6月5日，徒步第3天9公里卓湘4000米-湯湘4550米今天開始，天氣貼心，一直晴到出山。在樹林陡坡泥濘道上穿梭，牛嘴唇下面的稀泥是我們的必由之路。沒升多高，遇上這家伙鬧情緒耍牛脾氣，背上的包抖摟在泥濘里。喂梨不吃，安慰不聽，念經(jīng)不會，哄不好的那種。我們的領隊和牛主人生搬硬綁，得以繼續(xù)。牛兒的倔強終究沒抵過做牛的命運。 第一次見這團橘色柏樹寄生物，我們的廚師說是紅木耳，能吃，他吃過。后面走俄嘎來回，見的就多了去了。 穩(wěn)定發(fā)揮最后一名的我，全程占領1:1領隊資源，愧疚攢了一籮筐。領隊羅卓和拉巴，從沒嫌棄過我走在最后一名，一直鼓勵我不要急，不要著急，按自己的節(jié)奏走就好。羅卓上山下山及時給我調(diào)整好登山杖，拉巴每有太陡打滑等候守護我。哥倆耐心周到的照顧，感激之情唯有銘記在心。 第二段爬升到這里，周圍的雪山忽然的撤去薄霧露臉了，美的突破數(shù)字了。前隊速度太快，此情此景只留給我們后面的四人一飽眼福。瑪尼堆右轉下坡到溝底是措郎湖。再左上坡，經(jīng)過幾個爬升到夏儂牧場營地。 湯湘遠離水源，提前駐扎在夏儂牧場營地，早起日照金山。 營地山坳里私藏了一個海子，沿海岸線植被高花兒多，太容易被忽略，走近方能識得其真面目。這里是水面靜悄悄，團隊只有我來驚擾過。 2025年6月6日，徒步第4天9公里夏儂牧場4200米-湯湘-熱嘎-巴當-俄嘎4700米。這段路，另一支隊伍里一枚愛拍照的女士說，拿綜合性來對抗，毫不夸張地說，無論哪個季節(jié)這一程來回，毫無爭議的定論為整個行程的精華。出發(fā)就爬升，上到這個平臺，一下子闖進巍巍雪山包圍圈。迅速撂下背包撇去外套，視頻拍齊步跑，圖片拍天空跳。薄薄一層速干衣，全然不顧一身身的汗，海拔4550米高度，林、雪琴、我三個抗造的人兒。 拍下面這兩張圖片我站的山梁稱為湯湘觀景臺，這里能看到嘎瑪溝全貌，也是各路隊伍分道揚鑣前的集散地。以湯湘觀景臺為參照點，去俄嘎的團隊就此下山到對面。不去俄嘎的團體，從我后背的溝里右前方去措學仁瑪。 下到溝底是熱嘎營地，重裝人們自在行走有選擇這里的。小木橋（下圖）過河直接上坡，路過有一棟石頭房子（下下圖）是巴當。爬過第一座位于圖片中間綠色的花草山，再爬過綠色花草山后面的黑色石頭山，再橫切一小段雪山，俄嘎營地就到了。圖片左面白色的冰川，我們一路只能順到白當。延伸到哪里，源頭哪座峰，就不得而知了。 一路好幾個水泡子，水波不興，水墨雪山倒影異常寧靜。 徒步路線在花草山碎石坡這面，對面是連綿雪山群峰，對峙形成的峽谷冰川里有兩處翡翠湖。一個像棟水晶房子，一個像人心??型結構。一路走一路拍，也沒拍出一顆像樣的心臟來。 這個碎石坡又稱塌方區(qū)。落石的來源，是從最頂端人和牛的右上方山頂滾下來的，也就是從右到左橫著劃過屏幕的印記。這一面相對安全，石頭幾乎落不到這個方向。站在花草山和碎石山交界處仰脖子看，以為視線里牦牛和人所在的位置就是最高點。我邁著碎步踏著貓步一步三喘五步一歇耗費數(shù)時上到這里，才曉得這段是個爬升前奏?！翱斓搅恕钡淖砸詾槭?，就是最勵志的自欺欺自。 我們四人在石頭雪坡橫切中上升，突然轟隆隆響徹山谷，一大幾小石頭從山頂飛速滾下來。最小的比腦袋大，最大的那塊若打造成薄壁石鍋，山菇土雞裝滿一鍋，百八十人根本吃不完。 飛石是從頂端紅色沙礫山包上掉下來的。秒秒時刻，羅卓和羅布哥倆旋風速度，把我倆拉在這塊大黑石頭下躲避（當時周圍全是雪），幸好滾石停駐在斜坡面。為言謝留存哥倆給我倆生命守護，第三天返回來特意拍了這張圖片。我以逃命速度離開這個石頭斜面，其實也沒走多遠，有雪濕滑的石頭路難走的很。身后又一次轟隆隆滾石來臨，我都沒反應過來，羅卓羅布哥倆大聲向后呼喊，是我們的牦牛隊，也安全躲過了。兩次驚魂，已定之后，我似乎理解了領隊頓珠要求人隊先上，牛隊后上。33頭牦牛33噸的力量魚貫而行，同時橫布于松軟的碎石陡坡，山頂不滾落石才怪呢！爬升不是難點，預防落石才是重點。 過了石頭坡塌方區(qū)，轉到花草山橫切下降。泥巴槽子路滑的無處下腳，無泥巴處陡得無處立腳。滑滑擦擦的稀泥，過渡消費了本就不足的體力，也是我本次走線中最消耗耐心的幾公里。路過這座“升官發(fā)財”紅旗石，隱約看見營地了。 俄嘎營地4700米。是本次面積最大、地面最平展、植被最干凈、周邊最美麗、沿河最方便，晴天最干爽、洗曬最稱心的營地。 2025年6月7日，徒步第5天，6公里。俄嘎-白當4950米-俄嘎早上7點剛過，迷迷糊糊中林喊著日照金山啦！立即馬上迅速粗略穿好羽絨衣褲鉆出帳篷，鞋帶和腳一起塞進鞋里，套上就跑到最高的山包，找準位置擺好架勢。感謝林的掛喊，不早不晚，完美艷遇一場日照金山。最先接住金色光芒的當然是珠峰，她最高啊！其次是洛子峰。果然是天塌下來大個兒頂著里。 營地右側的老大老二被金色填滿后，正面的珠穆朗卓（被稱為“神鳥峰”），全世界體型最大的這尊展雙翅飛翔狀的雄鷹，已是頭頂彩云、體掛黃金、俯視著我們，直至金色褪去銀色裹身。我們把這里稱之為全世界最壯觀的雪山觀景臺之一，這個地方只有和同頻的一群人一起用腳步丈量熱愛，沒有游客。人與山應該是有緣的，親歷過才是自己的風景。 在4950米的白當，滿足了自己能力所及最近距離的看見珠峰。撇腿舞爪姿態(tài)下，抓不住空氣的左手觸及是珠峰東坡。 林是個非常優(yōu)秀的多面能手，背著爐頭鍋灶，在珠峰下吃碗方便面的小愿望輕松拿捏。我端碗為了擺拍，只看不饞你倆吃。 營地對面的這片盆地，是拉巴應我的堅持相伴過來的。我以為是個湖泊，實則為富饒肥美的牧場。這頂黑帳篷是六天里見到的唯一帳篷，而且有主人和他們的牦牛。也曾好奇，俄嘎地形是個闌尾，你們從哪兒進來的！出過山嗎？ 營地對面的這掛瀑布，和大鳥面對面呼應，也就是下圖屏幕水平中心線和垂直中心線的交點處。因時間、地形、路況、攀爬功夫等等原因，追根究底，人是到不了瀑布的。 2025年6月8號，徒步第6天，12公里。俄嘎-巴當-措學仁瑪4950米 河道易改，山坡難移，坡的度數(shù)傾斜在這里。返回來沒有了雪和泥巴，腳感幸福的很。 和我走過其他地方相比，嘎瑪溝真的是美爆數(shù)字了。海拔五千米左右不適合人類居住，也種不出作物，竟然茂密著原始森林、草甸鋪蓋著高山，花兒爛漫著山坡，杜鵑玉立滿谷澗，冰川冷峻雪山高遠，湖泊河流棋布有規(guī)，三步兩步就是仙境。有幸到這里的我，因風景太美而每天走不動。 喜馬拉雅幾條溝中只有嘎瑪溝不通公路，位于珠峰自然保護區(qū)的核心區(qū)內(nèi)。她與世隔絕，惟一的交通工具就是牦牛。時至今日，能到達嘎瑪溝的人極少。嘎瑪溝在20世紀被世界各地的探險家贊譽為“世界上最美麗的山谷”“世界十大經(jīng)典徒步線路之一”，也是中國頂級徒步路線之一，央視也曾在此拍攝紀錄片《徒步嘎瑪溝》（搜一搜） 留留戀戀邊走邊看，以最后一名的成績再次上到湯湘觀景臺。飄來另一團隊紫紅外衣女士的連連感嘆聲，綜合考量此次俄嘎為最出彩的一天。若不來，遺憾會填滿此生徒步經(jīng)歷。之后去措學仁瑪還有三分之二的路程，全是連綿不斷的爬升。還好是我最輕松的一天，也是腿肚子最豪邁爭氣的一天。 海拔4900+米天高地厚，冰舌大滑梯得天獨厚。有山的高度、海的寬度、天的厚度、天造地設，誰來給開個張？ 措學仁瑪營地4980米，是此次行程中海拔最高的營地。石頭房子是曲當鄉(xiāng)修建的垃圾收集場，定期或不定期由鄉(xiāng)里組織人和牦牛隊，單程12公里，翻過5350米的朗瑪拉埡口，一個來回馱出山來。 措學仁瑪營地周圍一共5個高山湖泊，下圖中我按先入眼為順序，排列如下：措一湖，營地，右邊山包擋住看不見。措二湖，拍日照金山，圖中最右邊的。措三湖，干涸狀，最遠處那個像手指頭簸箕的圈圈子。措四湖，地盤最大最深，大部分水面在懸崖下，不能近身。措五湖，左上邊站的最高，雪琴和我認真的繞湖一周。 2025年6月9號，徒步第7天，措學仁瑪營地原地打轉無聊閑逛。早7點整集合，摸黑去百米開外的措二湖看日照金山，也是本次行程的高潮。最吸引人的當然是一字排開的雪山在湖中的倒影，最渴望見的還是日照金山的倒影。徐徐幾分鐘，諸峰灑金從右往左依次是珠穆朗瑪、洛子峰、馬卡魯、珠穆朗卓。我們出發(fā)前，前一期隊伍正在山里，他們的領隊說天天下雨，壞天氣都被他用完了，把好天氣都仗義地留給了我們，林為我們謝借了吉言。果真是，吉祥如意。值！ 天高任鳥飛，海拔4950+米的高度，鳥兒和烏鴉都不愛高飛，在營地大帳篷前躥跶覓食，不怕人，也不理人。今天人休息，牛休息，雪豹爬石頭上休息?？赡苁呛０胃呷毖?，一下午頭重腦子木，一種二不夸五的姿勢坐在帳篷門洞，傻傻望著外面，緩思慢想……啥好啥不好誰好誰不好，無須自擾！喜愛的事去做不喜歡的放過不說，何須多憂！人世間的這了那了，都隨了歲月吧，何須多慮！愣神兒的功夫，被林和雪琴帶進來的藏袍穿著蓄意招惹，欣然起行。走，給姐妹們拍一組珍貴的美麗。消極終被積極打敗了。 2025年6月10號，徒步第8天，12公里措學仁瑪-朗瑪拉埡口5350米-拉則錯5050米-輪珠林村4080米-定日縣今天出發(fā)就是不招人熱愛的2公里400+米的爬升到朗瑪拉埡口，之后是不受人抬愛的10公里1200+米的下降到輪珠林村森林檢查站出山。 翻過一座山，轉過一道彎，山連山，彎套彎，山高坡陡碎步向上抬，別問前路有多遠，把望眼所見記錄下來，走走拍拍絕對能暫且緩解，我每天倒數(shù)第一的名次就是這么孜孜不倦來的。第一段直爬上升到這顆懸石后，橫切整塊石板山體（雪后成冰穿冰爪也打滑穩(wěn)不住），經(jīng)過三段這樣陡峭的爬升后到朗瑪拉埡口。 上到朗瑪拉埡口海拔5350米，刷新了我徒步歷程中新高度。 每天不是在爬坡，就是在爬坡中度過。從現(xiàn)在開始，再無爬升，一降到底，把前幾天的爬呀爬，一次性給還回來了。 一路陡陡的石頭坡下來，以為全程都是石頭路，突然間出現(xiàn)的這個湖叫拉則錯5050+米，沒想到還有這么優(yōu)美的一灘子水。 我最拿手的下坡路，走出了上坡路的躊躇，路面疙瘩踩腳拐噠，防滑防崴裹足不前。林和雪琴走走等等，我火急火燎一路追趕。這10公里的下降讓我堅信，嘎瑪溝徒步坐實了五星級的地位。 今天下坡面上一路熱鬧的很，曲當鄉(xiāng)村民們結伙成伴，馬背馱著家當，趕著牛群去他們的夏季牧場措學仁瑪，到秋天回來收?；丶?。牧閑這幾個月，去拉薩生活。看這有山神，守護在海拔5000米整。 看見大巴車的那一刻，我們?nèi)思北迹箨犖榧旱却镁昧?。收隊伙伴兒拉巴說，正常走！正常走！不用趕。前隊已乘車返回，工作人員和領隊頓珠在等著收我們。頓珠給林、雪琴、我頒發(fā)徒步獎牌和披掛哈達，安全出山的幸福感被拉滿。徒步第八天，回到數(shù)據(jù)時代。 2025年6月11號，坐車，定日-拉薩晚上在拉薩組織方舉辦了歡迎晚宴，圓滿結束中國最美徒步路線-珠峰東坡嘎瑪溝行程。本次徒步全程平均海拔4600左右。我沒有高海拔徒步經(jīng)歷和高海拔露營經(jīng)歷，感謝徒步中國沒有拋棄我，如愿完成。 2025年6月12日，拉薩-巴嘎鄉(xiāng)（地圖標注塔爾欽）岡仁波齊神山景區(qū)。路過日喀則-拉孜-桑桑-薩嘎-仲巴-帕羊-瑪旁雍錯-巴嘎，到達千山之宗萬水之源，藏西秘境天上阿里。全程約1210公里，拼車。早8點出發(fā)，凌晨2點到達塔欽住宿地。 上午10:52分，150元買門票進去順著大路一直走，車來車往塵土飛揚，太陽溫度還格外高，烤的人發(fā)焦，已經(jīng)走到大門模糊在視線盡頭處。前走還是回返，站在路邊猶豫間，回程的區(qū)間車師傅停下來，問詢我需要什么幫助。果斷搭車回到大門買了區(qū)間車票，幾分鐘就到了經(jīng)幡廣場。下車環(huán)視一圈才曉得，進大門從右邊山坡走羊腸小道才是徒步近道。我走的車行道，又臟又繞還不安全。一個人來轉山，紅書不翻功課不學作業(yè)不抄，憑感覺傻悍蠻干。 過了經(jīng)幡廣場，右邊連體山體上有一道石門（圓圈標記），石門上有一尊坐佛像。石門左面一尊天然觀音像清晰可辯（橢圓標記），玉凈瓶能清辯出來。您若身臨其境，看的真真切切。 感謝緣份和喬相遇同行。人家腳骨有扭傷有明顯錯位，拖著傷痛爬升13公里，止熱寺前小破是一瘸一拐緩上來的。我在2天內(nèi)爬埡口、走10公里下山路、坐車總路程2000公里、稍睡后就來轉山了。看著在邁步，實則腿肚子無縛雞之力。異常艱難的我們，互相鼓勵互相關照一路相伴到神山面前。止熱寺前的小坡一上來，猝不及防和神山相遇了。這一刻我異常平靜，席地而坐叩拜神山。我是一個沒有信仰的人，但我就想來看她。岡仁波齊神山，世界的中心，我來了。感謝喬給我留了這張裝門面的畫面。 止熱寺住宿，一人一張床的大通鋪。不管床單被套毛毯曾裹進多少人的夢，在海拔5210米的高度，有凳能坐有床可躺，歇腿緩腳不許挑剔。頭枕被子蓋雙層毛毯再蓋一層被子和衣而躺很快酣睡。差不多平日里睡覺的點兒，被咕嚕咕嚕經(jīng)聲念醒了。挨床的兩位老者，先是站在床頭對著墻念經(jīng)，后坐在床尾對著外面念經(jīng)，念完拜完安靜入睡。全屋二十幾張床，七點前住進來時只有我們?nèi)?，半夜門口一陣子嘰嘰咕咕聲過后，還有兩個空位。百年修的同車渡，千年修的靠枕眠。 早起期盼的岡仁波齊日照金山，神山始終沒有露全臉。我一個閑人，來都來了，想再留一天等著看。轉念一想，人與山是看緣分的無需刻意去求。轉山轉水轉緣，與岡仁波齊神山相遇，與拉曲河相遇，與同行人們喬、曾、秦相遇，我是幸運的。離開止熱寺前往天葬臺，同行一位徒步曾姓小朋友，支一根登山杖走的吃力。交談得知他們一起四人偶遇后結伴轉山，昨天其中年齡最大（40歲過）的大哥，背的重有些高反走不動，小曾把登山杖送出一根給他，一起堅持走到止熱寺，后來大哥叫救援車帶登山杖出山了。我說孩子如此高海拔徒步，登山杖是咱們補充體能的救星。當你把一支登山杖無私送給別人的時候，你本質(zhì)是一個善良到骨子里的人，善緣結善果。你往后的生活里會有好運相隨。我慢條斯理地走著上坡路，路邊坐著一道熟悉身影，這位藍衣少年小秦。他是我們徒步嘎瑪溝俄噶來回都遇見過的為數(shù)不多的重裝人，昨天在經(jīng)幡廣場我剛下景交車還向他問過路呢，他也認出了我。小秦說我和他父母是同齡人，還是一個人來轉山，堅持要我出山后給他報個平安。祝福善良的小秦（中醫(yī)）醫(yī)者仁心，歷盡千方，醫(yī)然少年。 爬埡口的坡道上，一家三口背著她們6個月的嬰兒領著妹妹，小娃娃哭鬧不止，我趕緊跑過去送上葡萄糖。還沒打開封口，嬰兒看著我笑一笑又笑一笑，自次不再哭鬧，我們按各自的速度向埡口爬升。 過了經(jīng)幡陣，往生石下方的坡道上，一家三代四口人領著2歲的孩子，小娃娃哭個不停。我快跑幾步上去問需要什么幫助，因孩子餓了沒水沖奶粉。我的熱水還有些杯底，全部給娃充了奶粉又給了幾顆糖。 在止熱寺買上經(jīng)幡背上來力不從心，天葬臺補給站竟然沒的賣。在往生石下路遇這位小哥身背腰掛著好些經(jīng)幡，我問過了人家是自己用的。善良小哥稍做猶豫后慷慨送給我一卷（到家后一個月用我們約定的方式還上了這份無私大愛），這卷贈予比錢值錢。珍惜揣好上到埡口，卻怎么都找不見了。此時站在神山埡口，悟心頗多…… 2025.6.14日12:16分，一個人的轉山，我輕松爬上海拔5650米的卓瑪拉埡口。我用徒步珠峰東坡嘎瑪溝安全出山組織方掛的哈達敬獻在高山之巔，祈福祖國風調(diào)雨順、國泰民安。祝福眾生、家人、親人、友人、自己四季平安年年安康。轉山人潮在埡口上一走而過，就我在耐心等待有高反癥狀體力欠佳的小曾和能否雇上馬匹的喬，逗留徘徊了好久，在埡口和往生石那里往返跑了三次沒看到，就下埡口了。 下來埡口就是慈悲湖，同路遇上藏族小姐妹和她們的爸爸一家三口。小女兒三年級，追著給我講慈悲湖的來歷和防高反要少喝甜茶，小姐妹倆的爸爸（阿里某學校的老師）邀約我免費搭她家的車到塔欽，這樣我能少走最后的十公里。萍水相逢令人感動，婉言辭謝過這家人的豪爽善良。埡口消耗掉的時間，用飛速下降補回來。僅有的那點兒水送給孩子沖了奶粉，空杯口渴難耐，到不動地釘補給點，續(xù)命般的速度買了一壺酥油茶，6小紙杯的量?？脆徸婪驄D吸著氧氣，又送給他們2杯，喝茶吃飯充電灌水等人，知足第一富??！喬打來電話，他已下到尊珠普寺補給點，僅剩最后十公里。拖著腳骨傷病，需要身心釋放出多大的毅力，來完成了自己的向往呢！祝福他轉山成功身體安康。這時小曾也到了，他是吸著氧氣信念支撐咬牙走過來的，祝福這個善良的小年青以后事事順利。 2025年6月15日，塔欽-拉薩原路返回全程約1210公里，拼車。早8點出發(fā)，凌晨1點到達拉薩火車站住宿地。出山后小曾悄悄給我買了這塊轉山紀念牌，我用老父親的書法相贈答謝。禮物的意義，從來不在于它本身的價值，而在于它背后所代表的心意。至此，轉山心愿順利實現(xiàn)，全程2天走了14+36=50公里。從強度上，轉一次山比我們平日里在家周邊爬一次山簡單的不是一星半點兒。從景致上，踏入岡仁波齊景區(qū)一路山型內(nèi)涵豐富皆與神山靠攏。從內(nèi)心上，有沒有信仰與轉山關聯(lián)不強，只是在做自己喜歡的事情。 2025年6月16-17日，拉薩-蘭州-金昌住宿選在拉薩火車站前廣場對面，是拉薩茶葉交易市場。店家夫婦看我不再年輕，馱包背包腰包總重20公斤左右，在他們看來足夠累贅，給我和馱茶葉的駱駝拍了一張。一個人的隊伍，所幸一路遇善良的人相互關照鼓勵，祝福你們年年歲歲平安福樂。進出藏坐過飛機車自駕車，為領略青藏鐵路沿途的壯闊，這次買了火車軟臥。一路驚喜連連，世界上海拔最高的淡水湖之一措那湖，鐵路沿線小群的藏羚羊和臧野驢。最感動的當然是堅守在這艱苦地區(qū)的鐵路職工和軍人，向這些最美天路的守護者致敬。背起21天的經(jīng)歷，帶著吉祥平安到家。

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珠峰東坡嘎瑪溝徒步+岡仁波齊轉山---陸游西藏第三次

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