“幼”見(jiàn)開(kāi)學(xué)季 收心有攻略——西田各莊鎮(zhèn)卸甲山幼兒園返園溫馨提示密云區(qū)西田各莊鎮(zhèn)卸甲山幼兒園 <p class="ql-block">親愛(ài)的大朋友、小朋友們：</p><p class="ql-block"> 轉(zhuǎn)眼暑假進(jìn)入尾聲，新學(xué)期即將來(lái)臨，孩子們也即將要返回幼兒園的懷抱啦！為了讓孩子們能盡快地適應(yīng)幼兒園生活，收獲更多的快樂(lè)和成長(zhǎng)，密云區(qū)西田各莊鎮(zhèn)卸甲山幼兒園為家長(zhǎng)們準(zhǔn)備了秋季返園溫馨提示，一起來(lái)仔細(xì)閱讀吧！</p> 開(kāi)學(xué)返園時(shí)間 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2024年9月2日（星期一）</span></p> <p class="ql-block"> 為使孩子們的假期畫(huà)上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號(hào)，盡快適應(yīng)新學(xué)期的生活，幼兒園在此溫馨提示各位家長(zhǎng)：請(qǐng)您認(rèn)真閱讀如下內(nèi)容，為孩子新學(xué)期入園提前做好心理和生活上的習(xí)慣調(diào)整。</p> 制定收心計(jì)劃 飲食計(jì)劃 <p class="ql-block"> 恢復(fù)幼兒園的飲食習(xí)慣。讓孩子自己用餐，不挑食，按時(shí)進(jìn)餐，多吃蔬果，多喝溫開(kāi)水！</p> 作息計(jì)劃 <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)在假期的最后一周，盡量按照幼兒園的作息時(shí)間安排孩子的作息，早睡早起，按時(shí)午睡，加強(qiáng)體育鍛煉。建議每天安排一定的陪伴時(shí)間，如:可以陪孩子玩一些安靜的游戲、親子閱讀或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識(shí)面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來(lái)，減少浮躁情緒，幫孩子調(diào)整最佳狀態(tài)來(lái)迎接暑假后的幼兒園生活。</p> 樹(shù)立信心 <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)可以逐漸地告訴孩子： “假期快結(jié)束了，寶貝你很快就要回幼兒園了，那里有好多好多小伙伴，真是太期待了”；“寶貝放假這段時(shí)間表現(xiàn)真好，媽媽一定會(huì)跟老師說(shuō)的”。 給予孩子正面動(dòng)力而不是負(fù)面壓力。</p> 獨(dú)立計(jì)劃 <p class="ql-block"> 假期里，很多家長(zhǎng)幫孩子代辦大小事，等到開(kāi)學(xué)，孩子之前在幼兒園學(xué)會(huì)的東西都不會(huì)了，自理能力缺乏，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。 開(kāi)學(xué)前的這段時(shí)間，請(qǐng)盡量讓幼兒自己洗漱、吃飯、穿衣服、自己整理自己的玩具物品等，慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立自主的習(xí)慣。</p> 憧憬幼兒園 <p class="ql-block"> 在假期結(jié)束前，家長(zhǎng)和孩子一起回憶美好的假期生活，然后給假期做一個(gè)小總結(jié)。同時(shí)可以告訴孩子進(jìn)入新學(xué)期不僅長(zhǎng)大了，還要升班啦！</p><p class="ql-block"> 另外，對(duì)于孩子的入園焦慮情緒，家長(zhǎng)應(yīng)表示理解，不可批評(píng)。焦慮是我們身體情緒的一部分，就像快樂(lè)和高興一樣，它們是并列存在的，不僅要允許它存在，而且還要接受它的存在。</p> 用儀式結(jié)束假期 <p class="ql-block"> 開(kāi)學(xué)前，家長(zhǎng)可以帶孩子在幼兒園附近走一走、看一看，再次熟悉幼兒園的環(huán)境；也可以和孩子一起挑選或準(zhǔn)備一下新學(xué)期需要用到的生活用品，如換洗衣服、汗巾、收納袋等。</p> 新生入園 家長(zhǎng)可以這樣做 <p class="ql-block"> 為了讓新入園的寶貝們更好地適應(yīng)幼兒園，緩解分離焦慮，家長(zhǎng)們從現(xiàn)在開(kāi)始就要做好準(zhǔn)備工作啦！</p> 借助繪本故事認(rèn)識(shí)幼兒園 <p class="ql-block"> 借助繪本幫助孩子了解幼兒園的一日生活，例如《我愛(ài)幼兒園》、《幼兒園的一天》等繪本，學(xué)習(xí)故事中主人翁的積極心態(tài)；家長(zhǎng)還可以和孩子一起玩幼兒園場(chǎng)景的角色扮演游戲，從而緩解入園焦慮。</p> 鼓勵(lì)孩子交朋友 <p class="ql-block"> 鼓勵(lì)孩子多和周?chē)』锇橛螒?、交往、分享食物、玩具等，遇到?jīng)_突時(shí)會(huì)自己尋求解決辦法，這樣可以提高孩子的社會(huì)交往能力，更容易適應(yīng)集體生活。</p> 模擬與幼兒短暫分離 <p class="ql-block"> 練習(xí)分離，將抽象的“分離”概念具體化。如：家長(zhǎng)每次和孩子分別前，都與孩子擁抱，告訴孩子自己回來(lái)的時(shí)間；重聚后與孩子親切打招呼，讓孩子明白短暫的分離并不會(huì)影響父母對(duì)自己的愛(ài)。多次自然的練習(xí)，可以讓孩子逐漸接受和家長(zhǎng)分離，建立和鞏固安全感。</p> 做好各項(xiàng)生活準(zhǔn)備 <p class="ql-block"> 與家庭生活不同，幼兒園有比較規(guī)律的作息時(shí)間。為了讓孩子更好地適應(yīng)幼兒園的生活，我們要幫助孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣。從現(xiàn)在開(kāi)始，鍛煉孩子自己吃飯的能力，家長(zhǎng)不要喂飯，一日三餐要按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃蔬菜水果。</p> 自主如廁 <p class="ql-block"> 許多新入園的幼兒家長(zhǎng)都有這樣的困擾：面對(duì)新的環(huán)境，孩子自己不會(huì)上廁所，又不敢跟老師說(shuō)，經(jīng)常會(huì)發(fā)生尿褲子的事情。因此，家長(zhǎng)在家要有意識(shí)地訓(xùn)練孩子上廁所的能力，鼓勵(lì)孩子放松，不要緊張，有困難時(shí)一定要求助老師，這樣可在很大程度上減輕孩子入園之后上廁所的焦慮。</p> 學(xué)會(huì)表達(dá)需求 <p class="ql-block"> 為了讓老師更快了解孩子的需求，家長(zhǎng)們?cè)诩乙虝?huì)孩子基本的語(yǔ)言溝通方法，可以采用角色扮演的方式：鼓勵(lì)孩子大膽地說(shuō)出自己的需求和想法：</p><p class="ql-block">?感到口渴時(shí)：“老師，我要喝水。</p><p class="ql-block">?有尿意/便意時(shí)：“老師，我要上廁所。</p><p class="ql-block">?感到不舒服時(shí)：“老師，我不舒服。</p><p class="ql-block">? 學(xué)會(huì)說(shuō)“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”、“沒(méi)關(guān)系”等禮貌用語(yǔ)。</p> <p class="ql-block"> 親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們，進(jìn)入幼兒園是孩子從家庭走向社會(huì)的第一步，堅(jiān)持按時(shí)送幼兒入園，做一個(gè)“放手型”家長(zhǎng)，提前做好準(zhǔn)備，無(wú)需過(guò)分擔(dān)心和焦慮，給幼兒和老師充分的信任和鼓勵(lì)，讓我們一起加油！</p>