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學習成長課堂(陽明心學)

鄭海婭

<p class="ql-block">2025-8-23 學習成長課堂【讀了很多書,為啥還是過不好人生?01】</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">不知道,你在學習過程中是否會遇到這樣的煩惱:</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">你捧著一本重要的書,字都認識,道理似乎也懂,但就是感覺隔著一層紗,無法真正理解和運用,甚至越讀越迷茫、越焦慮。陽明先生的弟子陸澄就曾為此苦惱。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">陽明先生給他的藥方,直指問題根本:“須于心體上用功”,并強調(diào)“在自心上體當”。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">什么意思呢?何為“心體"?何為“用功”?何為“在自心上體當”?</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">01</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">所謂的“心體”,我們可以把它理解為自己內(nèi)在的“良知”或“本心”,是我們與生俱來的、能知善知惡、明辨是非、感知萬物、充滿生機與創(chuàng)造力的本源。陽明先生說它像一口“有源之井水,生意不窮”,也是我們內(nèi)在的“指南針”和“源頭活水”。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">而“用功”,不是指外在的、機械的努力,比如熬夜苦讀,而是指向內(nèi)覺察、喚醒、擦亮、遵循這個“良知本心”的功夫。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">在心體上用功,在自心上體當,就是遇到任何問題,比如讀書不明、工作難題、人際困擾等等,不要急于向外尋找答案,而是先停下來,回歸自己的內(nèi)心,去體會、去覺察、去叩問:我的良知對此事是如何感知、如何判斷的?它要求我們將外在的知識或境遇,拉回到自心這個“體”上來驗證、體會、擔當。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">因為,知識、道理是“末”,心體是“本”。書本知識是死的、外在的,只有經(jīng)過我們“心體”這個活水源泉的激活、印證、消化,才能真正變成我們“活的智慧”,指導我們的實踐。否則,讀再多書,也可能是被文字概念困住,反而迷失了本心。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">各位朋友,今天想和大家聊一個很多人都有的困惑:讀了很多書,道理也懂,可為啥還是過不好這一生?其實早在幾百年前,王陽明先生的弟子陸澄就有過同樣的煩惱,而先生給出的答案,恰恰點破了我們今天的迷局。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">《易經(jīng)》里說“天行健,君子以自強不息”,可這“自強”的力量從何而來?陽明先生說,要“須于心體上用功”。這“心體”,就是我們每個人本自具足的良知本心,像《道德經(jīng)》里說的“上善若水”,它是有源之井水,生意不窮,是我們內(nèi)在的指南針。而很多時候,我們把書讀成了“紙上得來終覺淺”,就像《論語》里孔子說的“學而不思則罔”,只是把知識當成了外在的堆砌,卻忘了讓它流經(jīng)自己的內(nèi)心。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">那何為“在心體上用功”?不是熬夜苦讀的機械努力,而是《道德經(jīng)》講的“致虛極,守靜篤”——遇到困惑時,不急著向外找答案,先回歸內(nèi)心叩問:我的良知對此是如何感知的?就像孔子說“吾日三省吾身”,讓外在的知識回到自心這個“體”上驗證、體會。因為知識是“末”,心體是“本”,《論語》里“君子務本,本立而道生”,只有讓書本道理經(jīng)過心體的激活,才能從死的文字變成活的智慧。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">所以,讀書不是為了裝滿頭腦,而是為了擦亮心燈。當我們能像陽明先生說的“在自心上體當”,讓每一句道理都和自己的生命體驗相連,那時便會懂得:真正的成長,從來不是向外求多,而是向內(nèi)求明。正如《道德經(jīng)》所言“知人者智,自知者明”,點亮了內(nèi)心的明,讀過的書、懂的道理,才能真正成為照亮人生的光。</p> <p class="ql-block">各位朋友,咱們今天聊聊一個扎心的問題:書讀了不少,可日子為啥還是過得磕磕絆絆?其實古人早就替我們想過這個問題。王陽明先生的弟子陸澄曾問他,道理都懂,可就是用不上,咋辦?先生只說一句:“須于心體上用功”,還要“在自心上體當”。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">這“心體”是什么?就是我們的本心良知,像《易經(jīng)》里說的“天行健,君子以自強不息”的那份本然生機,也像《道德經(jīng)》講的“道生一,一生二”的那個源頭??晌覀兂30褧x成了“紙上談兵”,就像孔子在《論語》里批評的“學而不思則罔”——知識裝了一肚子,卻沒和自己的心接上氣。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">那“在心體上用功”該咋做?不是熬夜啃書的蠻勁,而是《道德經(jīng)》說的“靜為躁君”——遇到事別急著向外找答案,先停下來問問自己的心:這事在我良知里,該怎么看、怎么做?就像曾子說的“吾日三省吾身”,讓書本的道理在自己心里過一遍,讓外在的“末”,接上內(nèi)心的“本”?!墩撜Z》里說“君子務本,本立而道生”,心這個“本”立住了,知識才不會是飄著的浮萍。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">所以啊,讀書不是為了讓別人覺得自己有學問,而是為了讓自己心里亮堂。就像陽明先生說的,得“在自心上體當”,讓每個道理都和自己的日子融在一起。這時候你就會明白,《道德經(jīng)》里“知人者智,自知者明”的真意——不是書沒用,是我們沒讓它走進心里。等心亮了,讀過的書才會變成腳下的路,而不是壓在心頭的愁。</p> <p class="ql-block">2025-7-17 學習成長課堂【一個人,如何勝任一千種工作?】</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">前幾日,一位朋友因崗位調(diào)動而困惑:是勉力于不擅長的新職,還是另覓所長的天地?</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">智者答道:何須苦惱?人之一生,足以勝任千百種工作。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">這份底氣,既源于實踐,更深植于中華智慧。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">一年前,另一位朋友曾欣喜分享他的突破。他本是資深業(yè)務員,在公司業(yè)務轉(zhuǎn)型之際,面對同事對新領域的束手無策,他臨危受命。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">“起初我也忐忑,”他坦言,“但為保項目不夭折,我傾注了遠超以往的心力去思考,組建團隊,摸索路徑,最終竟奇跡般地跑通了業(yè)務?!弊畛酰蛟S僅憑一份“舍我其誰”的擔當,實際能力近乎空白。然而,正如《中庸》所言“至誠如神”,精誠所至,心生萬法,自能絕處逢生。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">這印證了孔子的箴言:“君子不器。”人非器皿,豈有固定形狀、用途之限?</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">回顧人類發(fā)展史,一個既無尖牙利爪,又缺少絕對力量優(yōu)勢的族群,何以歷經(jīng)萬險,成為這顆星球上最具優(yōu)勢的物種?</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">孔子的智慧給出了答案——人的可貴,不在天生稟賦之高下,而在其強大的學習能力與無限的成長空間。勝任一份工作的能力在你之內(nèi),勝任千般工作的潛力,亦在你之內(nèi)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">可惜,許多人卻畫地為牢,將自我禁錮于過往經(jīng)驗的方寸之地,將一年活成了三百六十五次重復。于是,有人“三日不見,當刮目相看”;有人十年如一日,青絲成白發(fā),但才能卻極少長進。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">人皆有惰性,懼怕成長的陣痛,如同嬰孩眷戀羊水的溫床。每一次突破邊界,都如離開羊水初嘗空氣,必然伴隨不適。但我們必須清醒:若一生沉溺于“羊水”,非但無法成長,終將溺斃其中。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">有了“君子不器”的覺醒與破界的勇氣,又該如何應對新工作中的重重挑戰(zhàn)?</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">我認識一位被譽為“問題殺手”的朋友,數(shù)十年來為數(shù)百家企業(yè)化解無數(shù)棘手難題。其秘訣何在?過往經(jīng)驗固然是基石,但更關鍵的,是當下做出精準判斷的能力。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">真正堪當重任者,絕非數(shù)十年重復做好同一工作,而是日日迎接新挑戰(zhàn),皆能舉重若輕。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">這看似矛盾,實則統(tǒng)一。一方面,誠如蘇格拉底所洞察,從鞋匠到政治家,每個崗位皆有其獨特技藝,承認工作的專業(yè)性不可或缺。但另一方面,我們更需體悟孔子所言:至高的才能,其實是“空空如也”。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">陽明先生對此精辟闡釋:“蓋圣功之本,惟在此心純乎天理,而不在于才能。從事于天理,有自然之才能;若但從事于才能,則非希圣之學矣。”最高深的功夫,根本在于修養(yǎng)此心,使其純粹合乎天理大道,而非汲汲于增長具體的知識技能。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">當此心澄澈如明鏡,則洞若觀火。面對任何新難題,所需的智慧與能力,皆可應時而生,隨心而取。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">知識廣博、技能精湛,或可開拓一方天地;但過往的一切,是資糧,也是負累。唯有回歸“空空如也”的本心,方能心生萬法,橫掃六合,無往不利。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">尊敬的各位朋友:</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">大家好!今天,咱們來聊聊一個充滿挑戰(zhàn)又令人振奮的話題:一個人如何勝任一千種工作?</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">相信不少人都有過類似經(jīng)歷,面對崗位變動、行業(yè)轉(zhuǎn)型,內(nèi)心充滿糾結。就像我的一位朋友,前段時間接到崗位調(diào)動通知,新職責和他過往經(jīng)驗大相徑庭,他十分糾結:是迎難而上,還是另謀出路?</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">這時,一位智者告訴他:“何須苦惱?人之一生,足以勝任千百種工作。” 初聽這話,可能覺得是安慰,但細細想來,其中蘊含著深刻的哲理與智慧 。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">回溯到一年前,另一位朋友的經(jīng)歷,讓我對這句話有了更深的感悟。他本是公司里業(yè)績出色的業(yè)務員,當公司業(yè)務轉(zhuǎn)型,面對新領域,同事們都不知所措時,他臨危受命。他后來回憶說:“一開始,我心里也沒底,可項目迫在眉睫,我只能拼盡全力,組建團隊、研究市場、探索業(yè)務模式?!?起初,除了勇氣,他在新領域幾乎是零基礎,但他靠著一股 “舍我其誰” 的擔當,全心投入。最終,他成功跑通了業(yè)務,完成了看似不可能的任務。正如《中庸》所言:“至誠如神”,當我們懷著赤誠之心,全力以赴,往往能激發(fā)無限潛能,找到解決問題的辦法 。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">這也讓我想起孔子的那句 “君子不器”。人不是固定用途的器具,怎能被局限于某一種技能、某一份工作呢?人類發(fā)展的歷史也證明了這一點。我們?nèi)祟悾葲]有猛獸的尖牙利爪,也沒有絕對強大的力量,卻能在漫長的歲月中脫穎而出,成為地球的主宰,靠的就是強大的學習能力和無限的成長空間。我們每個人都有勝任一份工作的能力,也潛藏著勝任千般工作的潛力 。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">然而,現(xiàn)實中很多人卻作繭自縛。他們把自己困在過往經(jīng)驗的 “舒適圈” 里,日復一日地重復,一年活成了365天的復制。于是,有的人日新月異,令人 “士別三日,當刮目相待”;而有的人卻十年如一日,能力不見長,頭發(fā)卻白了不少。人都有惰性,都害怕成長帶來的痛苦,就像嬰兒眷戀溫暖的羊水。每一次突破舒適區(qū),就如同嬰兒離開羊水,初次接觸外界,肯定會感到不適。但我們必須清楚,如果一輩子沉溺在 “羊水” 中,不但無法成長,還會被時代淘汰 。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">當我們有了 “君子不器” 的覺醒和突破的勇氣后,又該如何應對新工作中的重重挑戰(zhàn)呢?我認識一位被譽為 “問題殺手” 的朋友,數(shù)十年來,他幫數(shù)百家企業(yè)解決了無數(shù)難題。他的秘訣,除了豐富的經(jīng)驗,更關鍵的是能夠迅速、精準地做出判斷。真正能擔當大任的人,不是重復做同一件事,而是每天都能輕松應對新挑戰(zhàn) 。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">這看似矛盾,實則不然。蘇格拉底說過,每個崗位都有獨特的技能和知識,工作的專業(yè)性不容忽視。但孔子也說,最高深的才能,其實是 “空空如也”。陽明先生對此解釋道:“蓋圣功之本,惟在此心純乎天理,而不在于才能。從事于天理,有自然之才能;若但從事于才能,則非希圣之學矣?!?意思是,最高深的功夫在于修養(yǎng)內(nèi)心,讓內(nèi)心合乎天理,而不是單純追求知識和技能的增長。當內(nèi)心純凈,如同明鏡,面對任何難題,所需的智慧和能力自然會涌現(xiàn) 。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">知識和技能固然重要,能幫我們打開局面,但有時也會成為前進的阻礙。只有回歸 “空空如也” 的本心,放下過往的成見和包袱,才能激發(fā)無限可能,在各種工作中都游刃有余。所以,朋友們,別再給自己設限,勇敢地擁抱新挑戰(zhàn),去挖掘自己的無限潛力吧!讓我們用行動證明,一個人真的可以勝任一千種工作 !</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">謝謝大家!</p>