<p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">對(duì)于小班新生幼兒來說，上幼兒園是第一次離開熟悉的小家庭，來到幼兒園大家庭。我們可以在此之前幫助孩子做好充分的心理準(zhǔn)備，與孩子一起自信地邁出成長(zhǎng)第一步!為幫助幼兒盡快地適應(yīng)幼兒園集體生活，家長(zhǎng)們不妨看看以下幾點(diǎn)妙招：</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"> </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">小小繪本幫大忙 </b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>幼兒園的生活究竟是什么樣子的呢?可以借助有關(guān)的繪本故事和孩子們一起閱讀，感受溫情的幼兒園生活，學(xué)習(xí)故事中主人翁的積極心態(tài)，讓孩子們漸漸信賴?yán)蠋?，萌發(fā)上幼兒園的喜愛之情，從而緩解入園焦慮。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">入園交往準(zhǔn)備 </b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">?入園前，家里熟悉的環(huán)境和專屬的照顧者都為他們內(nèi)心提供了巨大的安全感，而進(jìn)入幼兒園后，環(huán)境與人的變化不可避免會(huì)讓幼兒產(chǎn)生分離焦慮。作為家長(zhǎng)，應(yīng)該幫他們樹立良好的心態(tài)，提前適應(yīng)幼兒園的環(huán)境。培養(yǎng)幼兒自主并準(zhǔn)確表達(dá)需求的能力非常重要，家長(zhǎng)平時(shí)可以有意識(shí)地引導(dǎo)幼兒做一些練習(xí)。例如，當(dāng)感到口渴時(shí)要說“老師，我想喝水”，當(dāng)有尿意、便意時(shí)要說“老師，我想上廁所”，當(dāng)沒吃飽時(shí)要說“老師，我想再吃一碗”，當(dāng)不舒服時(shí)要說“老師，我不舒服”，鼓勵(lì)孩子把自己的需求大膽告訴老師。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">調(diào)整作息時(shí)間 </b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>在假期最后的1~2周，建議家長(zhǎng)盡量按照幼兒園的作息時(shí)間，讓寶貝早睡早起，按時(shí)午睡。減少看電視的時(shí)間，可以陪幼兒看書或者搭一搭積木，讓其減少浮躁情緒，逐漸進(jìn)入狀態(tài)。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">培養(yǎng)良好的自理能力 </b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>如：會(huì)主動(dòng)表達(dá)想上廁所、喝水，會(huì)自己用勺子吃飯、嘗試穿脫衣服等等。家長(zhǎng)學(xué)會(huì)放手，引導(dǎo)孩子獨(dú)立完成每一件小事，增強(qiáng)孩子的自信心。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">相信孩子 正面引導(dǎo) </b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>1.孩子入園，焦慮的不僅僅是孩子、還有家長(zhǎng)。請(qǐng)家長(zhǎng)調(diào)整好自己的心態(tài)，相信孩子一定能很好的適應(yīng)幼兒園生活，正面引導(dǎo)可以有效減少分離焦慮，家長(zhǎng)多跟孩子講一些關(guān)于幼兒園的事情，讓孩子萌發(fā)愛上幼兒園的興趣。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2.入園前家長(zhǎng)請(qǐng)陪伴、支持孩子完成孩子感興趣的事情，在過程中建立自信獲得自我認(rèn)同，讓孩子認(rèn)為“我可以”“我能行”“我做得到”。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">?3.家長(zhǎng)要有心理準(zhǔn)備，孩子入園焦慮很正常。孩子有情緒時(shí)，請(qǐng)家長(zhǎng)用共情、傾聽的方式接納孩子的情緒，讓孩子認(rèn)為“我可以表達(dá)”“你愿意聽我說”“有困難我可以跟你說”。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">相信老師 建立依戀 </b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>大家要相信，老師們有著扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和豐富的經(jīng)驗(yàn)積累，在照顧和教育孩子方面是專業(yè)且負(fù)責(zé)任的！通過多種方式的家園合力，孩子與老師建立了良好的依戀關(guān)系，有助于孩子平穩(wěn)度過分離焦慮期。您可以做的是：1.告別要堅(jiān)定，別猶豫2.接送孩子要準(zhǔn)時(shí)，別遲到。3.多與老師溝通交流，信任尊重幼兒園的教育。4.除非生病，堅(jiān)持上幼兒園。5.告訴孩子，老師會(huì)像媽媽一樣愛你，有事一定要告訴老師。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">中、大班收心攻略</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">?為幫助孩子順利地從假期的家庭生活過渡到幼兒園的集體生活，請(qǐng)家長(zhǎng)提前幫助幼兒調(diào)整到最佳狀態(tài)，快樂從容地開啟新學(xué)期，請(qǐng)您積極配合做好以下開學(xué)準(zhǔn)備工作：</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"> 1.回憶幼兒園快樂時(shí)光 </b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">開學(xué)在即，可以幫助孩子們回憶上個(gè)學(xué)期在幼兒園開心的事情。比如和小伙伴愉快的游戲、孩子上學(xué)期取得的進(jìn)步或獲得表?yè)P(yáng)等，這些積極向上的“正能量”會(huì)讓孩子懷著期待回到幼兒園。在此階段，建議家長(zhǎng)盡量少安排大型活動(dòng)，讓孩子的心慢慢沉靜下來。特別要注意家庭氛圍，不在家里組織娛樂活動(dòng)，讓孩子感覺假期已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)離。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">2.調(diào)整飲食習(xí)慣 </b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>暑假期間，家里各種美味佳肴，部分孩子會(huì)出現(xiàn)隨意吃、隨時(shí)吃等現(xiàn)象。因此，假期過后部分孩子可能會(huì)出現(xiàn)不自己吃飯，正餐時(shí)間吃不下飯等情況。為了寶貝能更好的適應(yīng)幼兒園生活，請(qǐng)家長(zhǎng)盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">3.培養(yǎng)孩子自理能力 </b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>假期里，很多家長(zhǎng)幫孩子代辦大小事，等到開學(xué)，孩子之前在幼兒園學(xué)會(huì)的東西都不會(huì)了，自理能力缺乏，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長(zhǎng)在開學(xué)前盡量讓孩子自己吃飯、穿衣等，不要嫌孩子太慢或做得不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">4.與孩子一起回顧假期生活 談?wù)勈斋@和感受 </b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">家長(zhǎng)和孩子一起可以把暑期生活“倒電影”式地回放一遍，對(duì)照假期計(jì)劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成?？梢砸黄鸱窒硐率斋@和遺憾（讀書、旅行、休息、娛樂、交往等各方面），并及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)或分析原因，相信家長(zhǎng)和孩子通過這種“復(fù)盤”形式，會(huì)有更多收獲，告訴孩子開學(xué)后帶去幼兒園和大家分享，給老師和小朋友講一講其中的故事。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">5.讀懂孩子情緒，做好心理上的準(zhǔn)備 </b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>有些孩子面對(duì)開學(xué)會(huì)產(chǎn)生緊張情緒，特別需要疏導(dǎo)。在開學(xué)前，可以跟孩子談?wù)勑模凳竞⒆泳邆淦渌瞬痪邆涞膬?yōu)勢(shì)，以緩解孩子內(nèi)心的脆弱和不安，強(qiáng)化其在幼兒園里曾經(jīng)有過的正面的、積極的、帶有快感的情緒體驗(yàn)，以愉悅的心情投入到幼兒園生活中去。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">6.讀懂孩子情緒，做好心理上的準(zhǔn)備 </b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>有些孩子面對(duì)開學(xué)會(huì)產(chǎn)生緊張情緒，特別需要疏導(dǎo)。在開學(xué)前，可以跟孩子談?wù)勑?，暗示孩子具備其他人不具備的?yōu)勢(shì)，以緩解孩子內(nèi)心的脆弱和不安，強(qiáng)化其在幼兒園里曾經(jīng)有過的正面的、積極的、帶有快感的情緒體驗(yàn)，以愉悅的心情投入到幼兒園生活中去。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">7.家園合作 </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">返回幼兒園的第一天，家長(zhǎng)也要調(diào)整心態(tài)，把幼兒交給老師以后，愉快地和孩子說再見，然后馬上離開。當(dāng)您離開之后，老師會(huì)用各種方法轉(zhuǎn)移孩子的注意力，穩(wěn)定幼兒的情緒，孩子很快就會(huì)開心起來的。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">新學(xué)期，新起點(diǎn)。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">親愛的寶貝們，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">愿你們懷揣著對(duì)世界的好奇與熱愛</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">在春蕾幼兒園的大家庭中感受快樂、探索成長(zhǎng)、收獲美好</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">期待和寶貝們一起，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">開啟新學(xué)期的美好生活！</b></p>