<p class="ql-block"> 年已七十五，屬中齡老年人，老年自然有老年的特征。機(jī)體的衰老在顯現(xiàn)，記憶情感心理也在變化。知道有些可控有些不可控，回憶一生，不如意事有八九，可與人言無二三。我有時會想，人各有別，這會是一種普遍現(xiàn)象嗎？</p><p class="ql-block"> 附近有幾個公園，紫竹院、玉淵潭、園明園、頤和園。以前很少去，今年便去的多了，即為鍛煉走步，也為解悶散心。半年前一段時間，全退下來無所事事，時常對著公園湖水發(fā)呆，內(nèi)心有一種茫然、孤苦、低落的情緒，感慨歲月無情，不甘卻又無奈。唐代詩人劉禹錫有詩曰：”莫道桑榆晚，為霞尚滿天”，我沒那么樂觀。同代詩人李商隱有詩曰："夕陽無限好，只是近黃昏”，倒有同感。近幾個月，通過自我調(diào)適好多了，內(nèi)心趨于平靜了。人們互相祝福，常說一句話：開心快樂每一天，我沒達(dá)到這個境界，覺著能作到內(nèi)心的寧靜平和就很不錯了。日常，每看到青少年，常心生羨慕，年輕真好！而對己而言那已成遙遠(yuǎn)的過去，昨天越來越多，明天越來越少，這就是人生。此時內(nèi)心會有些沮喪失落。而看到比自己年長或年齡相近老人，有的拄著拐推著車或坐著輪椅，交淡反應(yīng)遲鈍時，又覺著慶幸。近年，認(rèn)識的同齡人不斷有離世的消息，僅在八九兩個月就有幾個，其中有過從甚密的發(fā)小。相比他們，我現(xiàn)在還能每天作操走步游泳騎車開車，算是好時光了，理應(yīng)珍惜當(dāng)下，過好每一天才對呀，何必自尋煩惱。周圍也有些年齡相近的老人身體狀況很好，總是談笑風(fēng)生。人生其實(shí)沒有最好的年齡，只有最好的心態(tài)。煩惱是自己找的，快樂是自己給的。誰也不知道誰未來的日子有多長，只能認(rèn)真對待生命中的每一天。熟人中有幾位得癌的，生活淡定，樂觀開朗，我的榜樣。有位臺灣出生的女士黃美廉，重度腦癱還能考取美加州大學(xué)藝術(shù)博士，她說過一句話：我只看我所有的，不看自己沒有的。這句話很治愈人。</p><p class="ql-block"> 今天臨近黃昏，又去了頤和園，過十七孔橋，到南湖島，目的是看看晚霞拍拍照?？墒遣磺?，六點(diǎn)多了，還沒見滿天霞光，島上工作人員說太陽都落山了不會有了，悻悻離開?？蛇^橋時見橋上橋下不同年齡段游人照樣熙熙攘攘，都是快快樂樂，很多人在拍照。這情景也感染了我，是啊，雖沒有霞光滿天，還有落日余暉呀，我為什么不能象他（她）們一樣開心呢，所以也認(rèn)真拍了數(shù)張。肉眼所見云彩通過調(diào)整曝光參數(shù)可以改變畫面色彩。人也同樣，心態(tài)可以影響和改變情緒。好心態(tài)才會有好心情。就象口渴得到半杯水，看重哪一半是情緒不同，也是心態(tài)不同。</p><p class="ql-block"> 2025.9.20</p>