<p class="ql-block"> 文昌市優(yōu)化生育政策服務(wù)項(xiàng)目家長課堂——“醫(yī)育融合護(hù)童眸，岐黃妙術(shù)潤家風(fēng)”</p> <p class="ql-block"> 為響應(yīng)國家優(yōu)化生育政策，推動(dòng)兒童健康管理與中醫(yī)藥文化傳承深度融合，2025年9月26日下午，文昌市慶齡婦幼保健院聯(lián)合文昌市椰鄉(xiāng)幼兒園開展"醫(yī)育協(xié)同·健康護(hù)航"主題家長課堂。通過中醫(yī)適宜技術(shù)體驗(yàn)、兒童護(hù)眼科普及提問互動(dòng)，助力家長掌握科學(xué)育兒方法，弘揚(yáng)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化。</p> <p class="ql-block">第一幕：護(hù)眼課堂——點(diǎn)亮"睛"彩未來</p><p class="ql-block"> 我院眼科陳醫(yī)生對兒童青少年的護(hù)眼知識(shí)進(jìn)行科普，同時(shí)對于如何正確認(rèn)識(shí)散瞳驗(yàn)光診斷近視及關(guān)于近視的誤區(qū)進(jìn)行仔細(xì)的一一講解，最后還給家長傳授六步眼保健操及如何做到預(yù)防近視的防控四招：</p><p class="ql-block">①"20-20-20"法則：每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外20秒</p><p class="ql-block">②戶外活動(dòng)：每日累計(jì)2小時(shí)自然光照射</p><p class="ql-block">③飲食調(diào)理：枸杞菊花茶、胡蘿卜豬肝粥等明目食譜</p><p class="ql-block">④中醫(yī)干預(yù)：耳穴壓豆、眼部按摩緩解視疲勞</p> <p class="ql-block">第二幕：中醫(yī)適宜技術(shù)體驗(yàn)——刮痧識(shí)體質(zhì)，舌診辨健康</p><p class="ql-block">體驗(yàn)區(qū)1：刮痧辨體質(zhì)</p><p class="ql-block">? 中醫(yī)醫(yī)師演示頸部、背部刮痧手法，指導(dǎo)家長通過痧象判斷孩子體質(zhì)：</p><p class="ql-block">?? 鮮紅痧點(diǎn)：熱性體質(zhì)，需清熱降火</p><p class="ql-block">?? 紫暗痧斑：血瘀體質(zhì)，宜活血化瘀</p><p class="ql-block">?? 淡黃痧痕：濕熱體質(zhì)，需健脾祛濕</p><p class="ql-block">體驗(yàn)區(qū)2：舌診小課堂</p><p class="ql-block">? 家長上臺(tái)用鏡子展示舌苔，中醫(yī)師現(xiàn)場給與解讀：</p><p class="ql-block">?? 薄白苔：正常健康</p><p class="ql-block">?? 厚膩苔：積食化熱</p><p class="ql-block">?? 地圖舌：胃氣不足</p><p class="ql-block">家長心聲："自己刮痧后脖子輕松多了，回家要給孩子試試小兒推拿！"</p> <p class="ql-block">第三幕：家長課堂有獎(jiǎng)問答——知識(shí)比拼贏好禮</p><p class="ql-block">互動(dòng)環(huán)節(jié)：眼科醫(yī)生和中醫(yī)醫(yī)生對今天所講內(nèi)容跟家長進(jìn)行了提問互動(dòng)，只見家長們踴躍舉手，現(xiàn)場氛圍特別濃烈！</p> <p class="ql-block">第四幕：文化傳承儀式——漢服習(xí)禮贈(zèng)藥包</p><p class="ql-block"> 12名幼兒身著傳統(tǒng)中醫(yī)漢服，行"拱手禮"學(xué)習(xí)禮儀文化，中醫(yī)師為每個(gè)兒童贈(zèng)送定制"小兒健脾泡腳方"（含艾葉、生姜、陳皮）及集體大合照。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第五幕：中醫(yī)養(yǎng)生用具互動(dòng)環(huán)節(jié)</p><p class="ql-block"> 為了普及中醫(yī)日常養(yǎng)生小妙招，課堂上顯示了一系列的養(yǎng)生用品，有刮痧板、泡腳包、按摩梳、艾草錘、養(yǎng)生茶、養(yǎng)生時(shí)鐘、人體穴位模型、耳穴模型等實(shí)用的養(yǎng)生用品，讓家長們切身體會(huì)到日常生活養(yǎng)生保健的重要性，學(xué)以致用。</p> <p class="ql-block">第六幕:品嘗中藥泡茶:祛濕茶及助眠茶為弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化</p><p class="ql-block"> 通過設(shè)置中藥泡茶品鑒環(huán)節(jié)，讓家長與孩子共品祛濕茶、助眠茶，在茶香氤氳中感受中醫(yī)"藥食同源"的魅力，掌握日常養(yǎng)生小妙招。</p> <p class="ql-block"> 此次活動(dòng)以優(yōu)化生育政策為契機(jī)，將兒童健康管理與中醫(yī)藥文化傳承有機(jī)結(jié)合，讓家長在體驗(yàn)中感受中醫(yī)魅力，在互動(dòng)中掌握育兒智慧。未來，我們將持續(xù)探索"醫(yī)育融合"新模式，為兒童健康成長保駕護(hù)航！</p>