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科學(xué)預(yù)防、健康通行…秋季傳染病防治知識

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<p class="ql-block">秋季是諾如、流感和食源性疾病的高發(fā)季節(jié);天氣漸冷,又是抵抗力深受考驗(yàn)的季節(jié),預(yù)防秋季傳染病,維護(hù)我們的健康與安全。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">流行性感冒</b></p><p class="ql-block">流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。</p><p class="ql-block">?傳播途徑:</p><p class="ql-block">以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。</p><p class="ql-block">?主要癥狀:</p><p class="ql-block">有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。</p><p class="ql-block">?易感人群:</p><p class="ql-block">人群對流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但維持的時(shí)間不長,病毒不斷發(fā)生變異,可引起反復(fù)感染發(fā)病。</p><p class="ql-block">?預(yù)防措施:</p><p class="ql-block">接種流感疫苗已被國際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快,通常每年的流行類型都有所不同。因此,每年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的效果。另外,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),在流感季節(jié)經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等,也是預(yù)防流感的有效措施。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">麻疹</b></p><p class="ql-block"> 麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要發(fā)生在冬春季節(jié)。凡是沒有接種過麻疹疫苗,接觸后90%以上均會(huì)發(fā)病,1-5歲小兒發(fā)病率最高。</p><p class="ql-block">?傳播途徑:</p><p class="ql-block">病人是唯一的傳染源,病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物(如眼淚、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。</p><p class="ql-block">?主要癥狀:</p><p class="ql-block">麻疹的潛伏期為10-11天,開始時(shí)癥狀像感冒,但同時(shí)出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴(yán)重的癥狀。第4天起從耳朵后面開始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹,2-3天內(nèi)皮疹遍及全身,隨后疹退,脫屑。其他癥狀也逐漸消退。</p><p class="ql-block">?易感人群:</p><p class="ql-block">人群普遍易感,多見于嬰幼兒,但近年來由于麻疹疫苗的廣泛接種,發(fā)病年齡有后移趨勢。</p><p class="ql-block">?預(yù)防措施:</p><p class="ql-block">盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。做好保健工作,按時(shí)接種麻疹疫苗,室內(nèi)空氣流通,流行季節(jié)少到公共場所,鍛煉身體,增強(qiáng)抗病能力。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">水痘</b></p><p class="ql-block"> 水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性傳染病,但通常比較溫和,不會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。</p><p class="ql-block">?傳播途徑:</p><p class="ql-block">水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染,接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。</p><p class="ql-block">?主要癥狀:</p><p class="ql-block">水痘病毒感染人體后,經(jīng)過大約2周的潛伏期,患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀,繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹,后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢,1-2天后開始干枯結(jié)痂,持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多,頭面部次之,四肢較少,手掌、足底更少。</p><p class="ql-block">?易感人群:</p><p class="ql-block">人群普遍易感。常見于2-10歲的兒童,一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。</p><p class="ql-block">?預(yù)防措施:</p><p class="ql-block">接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場所,經(jīng)常開窗通風(fēng)等也很重要。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">流行性腮腺炎</b></p><p class="ql-block"> 流行性腮腺炎簡稱腮腺炎,亦稱“痄腮”,是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生,多發(fā)生于兒童。</p><p class="ql-block">?傳播途徑:</p><p class="ql-block">病人是唯一的傳染源,主要通過飛沫傳染,少數(shù)通過用具間接傳染,傳染性強(qiáng)。</p><p class="ql-block">?主要癥狀:本病大多數(shù)起病較急,有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?;颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛,咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個(gè)病程約7-12天。</p><p class="ql-block">?易感人群:多見于5到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。</p><p class="ql-block">?預(yù)防措施:及時(shí)隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">新型冠狀病毒感染</b></p><p class="ql-block">?流行病學(xué)特征:</p><p class="ql-block">1.潛伏期:為1-14天,多為3-7天</p><p class="ql-block">2.傳染源:主要是新冠病毒感染確診病例和無癥狀感染者</p><p class="ql-block">3.主要傳播途徑:為經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播,接觸病毒污染的物品和暴露于病毒污染的環(huán)境可造成接觸傳播或氣溶膠傳播。</p><p class="ql-block">?主要癥狀:</p><p class="ql-block">感染病毒的人會(huì)出現(xiàn)程度不同的癥狀,有的只是發(fā)燒或輕微咳嗽,有的會(huì)發(fā)展為肺炎,有的則更為嚴(yán)重甚至死亡。</p><p class="ql-block">?易感人群:</p><p class="ql-block">各個(gè)年齡段的人都可能被感染,被感染的主要是成年人,其中老年人和體弱多病的人似乎更容易被感染。兒童和孕產(chǎn)婦是新型冠狀病毒感染易感人群。</p><p class="ql-block">?預(yù)防措施:接種新冠疫苗,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,保持環(huán)境自然通風(fēng),若身邊出現(xiàn)新冠感染者,佩戴口罩保持距離。如有發(fā)熱或出現(xiàn)上呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)該盡早就醫(yī),有利于早期診治。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">手足口病</b></p><p class="ql-block"> 手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。</p><p class="ql-block">?傳播途徑:</p><p class="ql-block">主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播,亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。</p><p class="ql-block">?主要癥狀:</p><p class="ql-block">先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅),口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍,疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重,可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。</p><p class="ql-block">?易感人群:</p><p class="ql-block">嬰幼兒和兒童普遍多發(fā),3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病,但會(huì)將病毒傳播給孩子。</p><p class="ql-block">?預(yù)防措施:</p><p class="ql-block">勤洗手、勤通風(fēng),流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">諾如病毒引起的感染性腹瀉</b></p><p class="ql-block"> 諾如病毒是一種比較常見、會(huì)引起急性感染性腹瀉的病毒,全年均可發(fā)生感染,冬春季節(jié)高發(fā)。</p><p class="ql-block">?傳播途徑:</p><p class="ql-block">諾如病毒感染性強(qiáng),以腸道傳播為主,可通過被諾如病毒污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。容易被感染的地方有很多,特別是像學(xué)校食堂、餐館等人群聚集的公共用餐地,所以,在公用場所用餐最好使用自己的碗筷。</p><p class="ql-block">?主要癥狀:</p><p class="ql-block">腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐,可伴有低熱、頭痛、乏力及食欲減退。糞便為黃色浠水便,患者經(jīng)常無預(yù)兆劇烈嘔吐,嘔吐物有感染性,成人腹瀉較突出,兒童嘔吐較多。諾如病毒潛伏期為24~48小時(shí),病程為自限性,一般2~3天即可恢復(fù)。</p><p class="ql-block">?易感人群:</p><p class="ql-block">人群普遍易感,兒童發(fā)病率相對較高。</p><p class="ql-block">?預(yù)防措施:</p><p class="ql-block">注意飲食、飲水衛(wèi)生,盡量吃熟食,吃水果要清洗、削皮,飲用開水或未開封的預(yù)包裝水、飲料。勤洗手,尤其是飯前便后,減少到人群聚集的地方,保持空氣流通。出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等腸胃癥狀,應(yīng)盡早到醫(yī)院就診。切勿送到幼兒園,患兒應(yīng)隔離至癥狀消失后三天。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">在針對不同疾病,采取不同預(yù)防的同時(shí),學(xué)校班級也要注意以下幾個(gè)方面:</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">?學(xué)校班級:加強(qiáng)教室通風(fēng)。</b></p><p class="ql-block">當(dāng)前氣溫條件允許的情況下,要采取全天開窗的方式加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通,切實(shí)降低病菌滋生傳播風(fēng)險(xiǎn)。隨著氣溫逐步下降,教室每天通風(fēng)不少于4次,每次不少于15分鐘,形成對流通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,適宜天氣條件下可持續(xù)性開窗通風(fēng),注意師生保暖,公共衛(wèi)生區(qū)域可適當(dāng)增加通風(fēng)頻次和時(shí)長。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">?重點(diǎn)區(qū)域消毒:</b></p><p class="ql-block">定期對教室、宿舍、食堂、圖書館、衛(wèi)生間等校園公共場所進(jìn)行清潔與消毒,定期對門把手、樓梯扶手、水龍頭、便器按鈕、電梯按鈕、上下床扶手等重點(diǎn)部位進(jìn)行清潔與消毒。班級經(jīng)常觸摸部位要做到每天多次擦拭消毒。衛(wèi)生間設(shè)有洗手池,并配備流動(dòng)水和肥皂或洗手液。對于出現(xiàn)咳嗽、發(fā)燒學(xué)生數(shù)量較多的學(xué)校,要強(qiáng)化消毒和環(huán)境衛(wèi)生清潔,適當(dāng)增加通風(fēng)和消毒的頻次,切斷傳染源傳播途徑。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">?加強(qiáng)健康監(jiān)測。</b>班級要嚴(yán)格執(zhí)行晨午檢、因病缺勤、病因追查和登記等制度。若老師或?qū)W生出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等不適癥狀時(shí),應(yīng)立即通知家長帶學(xué)生就醫(yī),并對患者進(jìn)行隔離。并將檢查結(jié)果上報(bào)校醫(yī)。如發(fā)現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽等癥狀人員突增時(shí),也要及時(shí)上報(bào)。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">?加強(qiáng)食品衛(wèi)生安全意識。</b>吃熟食,熱食。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如飯前便后勤洗手、外出回家要洗手等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">?養(yǎng)成良好的衛(wèi)生禮儀:</b>如咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或肘部遮住口鼻,避免用手直接遮擋。培養(yǎng)佩戴口罩習(xí)慣,尤其是在呼吸道傳染病高發(fā)時(shí)期。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">?營養(yǎng)均衡適度鍛煉。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">?一旦出現(xiàn)傳染病盡量做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,有效地阻斷傳染病的流行與傳播。</b></p>