2025.10.18瑜伽之美?? 張戈琤 <p class="ql-block">不追求高難度，只享受當(dāng)下的伸展。簡單的體式，也能找到身體與呼吸的和諧。</p> <p class="ql-block">不攀比，不冒進(jìn)。在自己的舒適區(qū)邊緣，穩(wěn)穩(wěn)地美著。</p> <p class="ql-block">誰說美一定要高難度？大家在自己的節(jié)奏里，享受身體的伸展帶來的舒服。</p> <p class="ql-block">攝影:張戈琤</p>