<p class="ql-block">張卿榮:青少年專家共28人，教育系統(tǒng)7人。實現(xiàn)三個更好:護航者，播種者。</p><p class="ql-block">王曉婷:市教委科長，青少年心理健康關(guān)乎國家大事，關(guān)于學業(yè)壓力，睡眠不足提出切身政策。有兩名專家。心理健康的巡講。40多場講座，每場不少于80人。向更專業(yè)更專家方向發(fā)展。</p> <p class="ql-block">發(fā)現(xiàn)問題，才能解決問題，問題從無到有，肯定有痕跡出現(xiàn)，認知行為治療簡稱CBT。危機:否極泰來。也是青少年兒童的問題。是社會層面，管理層面的。是緊急危險時刻。自己要識別，同時也要教會家長，老師，學生。最重要的是學生自己要會。危險，困難的關(guān)頭。</p><p class="ql-block">CBT:指功能失調(diào)（各種器官失調(diào)）</p><p class="ql-block">2.cbt理論基礎(chǔ):操作性條件反射。斯金納（正強化）內(nèi)外，學習的目標是什么，不太清楚。這是大問題。所以強化只是暫時幫助孩子，不能永久使用。</p><p class="ql-block">3.自傷行為:自罪自責（非常討厭自己時）。當媽媽不愛自己時，思考自己不夠好。厭惡這個世界。痛苦是暫時還是永久的？（消除痛苦）。啟動家校醫(yī)社聯(lián)動時，說明家有問題，出力最大的是校。自傷——消除痛苦，是負強化，</p> <p class="ql-block">當想法減少，抑郁情緒減輕。痛苦的情緒是想法，來自于評價。（核心信念）愛別人都是有條件的，所以只有自己愛自己，但不是自戀。</p><p class="ql-block">AI技術(shù)侵入，疫情期間非正常死亡的孩子導致研究青少年問題。</p><p class="ql-block">有刺激無反應是妄想幻想。</p><p class="ql-block">應激事件:危機發(fā)生后超出了負荷。</p><p class="ql-block">工作原理:</p><p class="ql-block">存在現(xiàn)實的困難:初中了還用小學方法學習，情緒調(diào)節(jié)欠缺。國家江蘇省最卷。</p><p class="ql-block">重點:培訓家長如何教育孩子。父母的期待過高:父母的心理健康教育水平與孩子的心理健康教育水平呈正向關(guān)系。教育強國主要是創(chuàng)新型。</p><p class="ql-block">二，理解危機。</p>