<p class="ql-block"> 為了滿足廣大攝影愛好者的需要，專業(yè)指導(dǎo)廣大攝影愛好者掌握攝影技能，促進(jìn)身心健康，提升審美與藝術(shù)修養(yǎng)，豐富精神生活，傳承文化與歷史，融入數(shù)字時代，由太原京東 MALL和伍加伍職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校聯(lián)合主辦的《人像攝影構(gòu)圖技巧》，與2025年11月1日下午在太原京東 MALL 中庭舉行，大約由200多名攝影愛好者參加了這次活動。下面我把這次活動的講課內(nèi)容整理如下，僅供本人學(xué)習(xí)和消化使用。</p> 網(wǎng)絡(luò)顯示，張娟，國家高級攝影師，畢業(yè)于太原理工大學(xué)輕紡工程美術(shù)學(xué)院攝影專業(yè)，本科學(xué)歷， ?是中國人像攝影學(xué)會會員，國家職業(yè)技能等級認(rèn)定攝影師考評員，現(xiàn)任伍加伍攝影課程研發(fā)總監(jiān)，山西省攝影家協(xié)會理事，伍加伍學(xué)校攝影高級講師，山西老年大學(xué)攝影講師，太原市老年大學(xué)攝影講師。張娟從事攝影教學(xué)22年， ?曾任名門視覺藝術(shù)學(xué)校攝影講師，現(xiàn)任教學(xué)總監(jiān)。作品曾獲全國攝影藝術(shù)展覽優(yōu)秀獎、山西省攝影藝術(shù)展商業(yè)類金獎等榮譽(yù)。 ?代表作品《新工業(yè)革命》獲第25屆全國藝術(shù)攝影大賽人像攝影銀獎。 ?《顏色》《飾在人為》等作品入選上海國際攝影藝術(shù)展。 ?從事攝影教學(xué)22年，開發(fā)課程體系并擔(dān)任課程研發(fā)總監(jiān)，培養(yǎng)了大量行業(yè)從業(yè)者。 ?<br data-filtered="filtered"> 下午4點(diǎn)鐘，張娟老師開始講課。她說，我們今天的活動呢是京東和5加 5 攝影學(xué)校合作的。主要是呢，對我們攝影愛好者，包括專業(yè)攝影師，一個拍攝時構(gòu)圖的選擇的技巧。那我們今天的針對內(nèi)容呢，也是構(gòu)圖的 30 多種的構(gòu)圖方法，兩個小時時間呢，給大家去了解一下，在我們?nèi)讼駭z影中，構(gòu)圖呢需要掌握哪些知識？同時在過程中我們要注意什么點(diǎn)？ 張娟老師說：我們今天呢講的第一個問題呢，就是常規(guī)構(gòu)圖，就是為了大家去解決如何正確的或者是更好的拍出一個人物的體態(tài)的一個構(gòu)圖方式。它呢是我們構(gòu)圖里面最基礎(chǔ)的，又稱為常規(guī)構(gòu)圖。 在常規(guī)構(gòu)圖中的第一個構(gòu)圖，稱之為大全身構(gòu)圖。大全身構(gòu)圖：主體占比很小，機(jī)位在人物的1/2處，根據(jù)環(huán)境選24-50或 70-100間距段， 與被攝主體側(cè)距拉開。 全身構(gòu)圖：主體占比 1/3 或 1/4，上下左右留空間，機(jī)位同大全身，模特想腿長，機(jī)位在 1/2 基礎(chǔ)上再低一拳。 九分身構(gòu)圖：裁剪腳踝下骨方，用于鞋不搭或地面不好看時，構(gòu)圖與全身相同。 七分身構(gòu)圖：常用于肢體動作豐富時，機(jī)位在人物的1/2處，攝距2-3米，用70-100焦距段，半蹲拍攝，上方空間留一拳或稍裁很顯時尚。 六分身構(gòu)圖：又稱黃金半身構(gòu)圖，裁到手自然下垂為止，機(jī)位在胸口位置，平拍，拿相機(jī)的姿勢要雙手支撐，鏡頭持平。 五分身構(gòu)圖：拍攝較少，從胯部裁剪，機(jī)位在胸上方第 2 個扣子的高度，適合橫版，用 100 以上焦距段。 四分身構(gòu)圖：常拍表情包，在胳膊肘正下方裁剪，機(jī)位在下巴位置高一拳，適合表現(xiàn)人物神態(tài)等。 特寫：類似證件照，適合表現(xiàn)人物情緒細(xì)節(jié)，攝距 1-1.5 米，機(jī)位在眼睛和鼻子中間偏上，用 100 以上焦距段。 大特寫構(gòu)圖：對人物面部局部夸張表現(xiàn)，適合表現(xiàn)彩妝等，用 135 - 200 焦距段，模特要有特點(diǎn)或妝容夸張。 其他構(gòu)圖 黃金分割構(gòu)圖：將主體放在畫面的 1/3 處（黃金分割線），增加藝術(shù)感，人物臉可轉(zhuǎn)向空間少的一面。 中心點(diǎn)構(gòu)圖：全身或半身主體放畫面最中線，特寫時，側(cè)站微側(cè)臉，亮的眼睛放縱向?qū)φ劬€。 留白構(gòu)圖：適合模特本省有情緒、動作光線到位的畫面，景不過三，色不過三，空白越多已經(jīng)越強(qiáng)。 前景式構(gòu)圖：增強(qiáng)空間感，前景要虛，可增加畫面的氛圍感，相機(jī)靠近前景。 框架構(gòu)圖：用實(shí)體框架突出主體，增強(qiáng)空間感，拍攝時退一步找框架，明暗對比強(qiáng)烈時用點(diǎn)測光，對準(zhǔn)人物面部曝光欠0.3級。 下墜式構(gòu)圖：主體放畫面 1/2 或 1/3 下方，通過環(huán)境和色彩處理平衡畫面，營造意境。 上墜式構(gòu)圖：體現(xiàn)不穩(wěn)定、懸念感，用于體育運(yùn)動等，比下墜式難拍。 對角線構(gòu)圖：通過人物肢體、線條光影或建筑線條等貫穿畫面，具有流動感和動感，注意人物不要變形，可通過肢體、環(huán)境、相機(jī)旋轉(zhuǎn)完成。 對稱構(gòu)圖：人像必用，人物肢體或結(jié)合中式建筑等做對稱，給人對稱美和莊重感，也可是相對對稱。 對分構(gòu)圖：適合鏡像畫面，通過水波紋倒影、鏡子等形成上下對稱，上方實(shí)體略多，下方虛體略少。 引導(dǎo)線構(gòu)圖：適合較短焦距鏡頭，找畫面中的線形成近大遠(yuǎn)小透視，主體放后 1/3 處，機(jī)位平或高，高機(jī)位時主體前后位置可按需調(diào)整。 光引導(dǎo)線構(gòu)圖：攝影中較高級的構(gòu)圖方式，主體放于光線處，可在光的起端、末端或中斷位置，加對比度同時要降飽和度，后期可暗部加深。 透視構(gòu)圖：廣角鏡頭近距離拍攝，夸張主體局部，頭放畫面中心，配合小光圈如 16、22，讓前后景都實(shí)。 仰拍式構(gòu)圖：鏡頭低于平拍高度向上揚(yáng)起，適合拍高大人物，避免背景遮擋，機(jī)位低模特一頭距離，可用于旅游攝影和時尚寫真。 俯拍：高于被攝主體平拍機(jī)位，鏡頭朝下，躺拍時攝影師站模特腦袋后方，可讓背景干凈，配合側(cè)身轉(zhuǎn)臉、前傾微仰動作，也適合拍合影。 明暗對比構(gòu)圖：利用光實(shí)現(xiàn)，自然環(huán)境難拍，影棚易調(diào)控，剪影屬于明暗對比，是最強(qiáng)調(diào)攝影，明暗各占一半。 色彩對比構(gòu)圖：色彩分固有色、光色和環(huán)境色，遵循暖配暖、冷配冷，色彩雜亂用白色光。 三角形構(gòu)圖：通過肢體或位置組合成三角形，讓畫面穩(wěn)定，要求下少上多。 S 型構(gòu)圖：三肢體移位形式，涉及胯、肩、頭，遵循頂胯、下肩、倒頭原則，各部位動作方向相反。 緊湊式構(gòu)圖：又稱滿畫面構(gòu)圖，畫面只突出主體，無多余空間，人像、風(fēng)光、花卉攝影常用。 幾何形構(gòu)圖是一種非常強(qiáng)大且富有視覺沖擊力的技巧，它通過尋找、利用和強(qiáng)化場景中的幾何圖形來組織畫面，從而引導(dǎo)觀眾視線、營造秩序感或表達(dá)特定情緒。其幾何形可以是三角形、圓形、矩形/方形等。 動態(tài)構(gòu)圖：它核心在于在靜止的照片中傳達(dá)出運(yùn)動感、趨勢和變化，讓觀眾能感受到畫面內(nèi)能量的流動和時間的延續(xù)。適合于體育運(yùn)動/野生動物、街頭攝影、風(fēng)光攝影、人像攝影等。 重復(fù)構(gòu)圖：通過捕捉場景中重復(fù)出現(xiàn)的相似元素，創(chuàng)造出一種節(jié)奏感、秩序感和和諧感。常應(yīng)用于建筑攝影、風(fēng)光攝影、街頭攝影、靜物攝影等。 開放式構(gòu)圖：是一種打破傳統(tǒng)、更具現(xiàn)代感和敘事性的高級構(gòu)圖技巧。它顛覆了“照片是一個自洽完整世界”的傳統(tǒng)觀念，引導(dǎo)觀眾思考畫面之外的空間和故事。適合于人像攝影、街頭攝影、紀(jì)實(shí)攝影、靜物攝影等。 二次構(gòu)圖：指在一張已經(jīng)拍攝好的照片基礎(chǔ)上，通過裁剪、旋轉(zhuǎn)、透視校正等后期處理手段，對畫面進(jìn)行重新構(gòu)圖和優(yōu)化。常用于挽救“主體不突出”的照片、改變照片的故事性、優(yōu)化人像攝影等場合。 約18點(diǎn)左右，課畢。