<p class="ql-block">這句詩出自唐代詩人王維的《酌酒與裴迪》。</p><p class="ql-block">他告訴我們：“世上的事情，就像天上飄來飄去的浮云一樣，變幻不定，哪里值得去追問、操心呢？與其為這些煩心，還不如舒舒服服地躺下，好好多吃兩碗飯?！?lt;/p><p class="ql-block">我們就應(yīng)該：別管外面那些亂七八糟的事了，它們就像云一樣，來了又會走，操心也沒用。最重要的還是把自己的日子過好，吃好睡好，身心安寧比什么都強。</p> <p class="ql-block">一. 云涌：世事如被窗外混沌、加速流動的浮云遮蔽了的遠山那樣，受到了紛擾。</p> <p class="ql-block">二. 高臥：室內(nèi)，一位文人慵懶地斜倚在榻上，沉浸于自我的安寧中。他知道：有些外在的東西既虛無縹緲，又不受我們控制，整天去打聽、計較、生氣，根本不值得。</p> <p class="ql-block">三. 加餐。這是一種非常實在和智慧的活法——把關(guān)注點從無法控制的外界，回歸到能讓自己安心和健康的自身</p>