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太極日課---太極六十三式武當(dāng)劍

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<p class="ql-block">腦細(xì)胞運(yùn)動(dòng)最好的方式就是不斷地學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">新課程六十三式武當(dāng)太極劍練習(xí)課。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">如果,沒(méi)什么事做,請(qǐng)練練太極吧。如果,想做點(diǎn)什么事。請(qǐng)選擇太極吧!</p><p class="ql-block">虛實(shí)開(kāi)合讓生命突顯張力!捧捋擠按使血脈激宕磅礴,日復(fù)一日經(jīng)年堅(jiān)持,生命仿佛被重塑,靈魂確在蕩滌!</p> <p class="ql-block">秋日廣場(chǎng),飛鳥(niǎo)在頭頂盤旋,孩子們?cè)趫?chǎng)上飛馳,風(fēng)輕云淡,練一套拳,舞一段劍。幸??吹靡?jiàn),快樂(lè)就這么簡(jiǎn)單!</p> <p class="ql-block">重復(fù)再重復(fù)一遍又一遍練習(xí)。不是讓劍法多完美,而是自我狀態(tài)更豐滿!</p>