<p class="ql-block"> 把腳步交給山野，讓溪流治愈喧囂——踩過青苔石階，聽風穿林、水叮咚，原來自由藏在每一步的山水相依里。</p> <p class="ql-block"> 旅途中，在紫霞關(guān)遙望將軍梯，南太行的自然景觀，總能帶給人震撼</p> <p class="ql-block"> 沿著田耕路，開始今天的徒步之旅，可以在這個路段，慢慢行走，讓身體逐步適應(yīng)徒步節(jié)奏</p> <p class="ql-block"> 大約行走兩公里，到達小溪流處，正式進入山林</p> <p class="ql-block"> 聽著溪水聲，漫步在山林間，一切煩惱都煙消云散了</p> <p class="ql-block"> 腳下是蜿蜒小徑，身旁是潺潺流水</p> <p class="ql-block"> 徒步不是趕路，是與山水對話</p> <p class="ql-block"> 進入二十米左右的拔高，注意防滑</p> <p class="ql-block"> 抬頭是層巒疊嶂，腳下是山川河流，每一口呼吸都盛滿自然的饋贈</p> <p class="ql-block"> 山間的瀑布也在與我們進行對話</p> <p class="ql-block"> 到達水龍洞，也就是這條小溪水源的盡頭</p> <p class="ql-block"> 接下來沿著環(huán)山的線路，漫步在山林，別提多愜意</p> <p class="ql-block"> 碎石路也別有一番風味</p> <p class="ql-block"> 不追城市霓虹，只赴山川之約</p> <p class="ql-block"> 下山的途中，遙望對面女兒梯、女兒梯</p> <p class="ql-block"> 沿溪而行，看山嵐漫卷，任清涼水汽裹著草木香，把生活的疲憊都揉進溪水里流走。</p> <p class="ql-block">??線路安排:小環(huán)線</p><p class="ql-block"> 上午峪—水龍洞—頓首寺—上午峪</p><p class="ql-block">??:線路長短:10公里左右，拔高300米</p><p class="ql-block">??:線路難度:山間平緩路居多，6歲以上可參加親子，獨立營7歲以上。</p><p class="ql-block">??裝備要求:</p><p class="ql-block"> 1.鞋子: 上山路是石頭路和碎石路，一定要穿防滑鞋</p><p class="ql-block"> 2.服裝: 山頂有微風</p><p class="ql-block"> 上衣采用多層穿衣法:內(nèi)層吸汗舒適棉質(zhì)秋衣為主，中間保暖輕薄羽絨和衛(wèi)衣為主，外層防風沖鋒衣為主。</p><p class="ql-block"> 褲子穿耐磨的防風褲，下坡路段有時會用屁股滑行。</p><p class="ql-block"> 3.配件: 雙肩背包??、太陽鏡???、水壺??、一定要帶登山杖</p><p class="ql-block"> 4.人均飲用水不低于1L （2瓶礦泉水）（可以帶個保溫杯留車里的熱水）</p><p class="ql-block"> 5.路餐：主餐建議面包??、牛奶、香腸??，補充體能食物：壓縮餅干??、巧克力??、士力架、果脯等高熱量，方便攜帶，產(chǎn)生垃圾較少等食物。垃圾請勿亂扔！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??重要說明:</p><p class="ql-block"> 1??、本次活動是百川親子徒步活動，戶外活動存在一定的不確定性和風險，參與者已清楚且自愿參與到活動中，報名成功即視為同意活動組織方式以及了解相關(guān)風險[抱拳]</p><p class="ql-block"> 2??、因戶外活動的特殊性，對有嚴重心腦血管疾病??、呼吸系統(tǒng)疾病大型手術(shù)恢復(fù)期以及其他不適??參加戶外運動等情況，謝絕參加?????♀?;</p><p class="ql-block"> 3??、每個人都是自己安全的第一責任人，家長也是孩子的第一安全責任人，請做好提前計劃與準備:裝備準備、心理準備[愛心]、身體準備，在活動過程中有任何問題和身體不適請第一時間告知領(lǐng)隊[握手];</p><p class="ql-block"> 4??、戶外活動有一定的風險，我們在路線選擇、領(lǐng)隊過程中會盡量避免這些風險?，但也有很多客戶個人造成的意外風險。如發(fā)生事故，由保險公司承擔相應(yīng)賠償，活動組織方不承擔賠償責任。</p><p class="ql-block"> 5??、如有不清楚的活動信息，請在報名之前聯(lián)系工作人員進行溝通??。</p><p class="ql-block"> 6??、活動過程中聽從領(lǐng)隊安排，請勿擅自行動??，戶外不確定性危險因素很多，由個人原因造成的傷害、損失，個人承擔全部責任。</p><p class="ql-block"> 7??、參與活動，即代表同意以上內(nèi)容。</p>