坊間一致傳說川西秋景的天花板在稻城亞丁和黨齡。前者是景區(qū)，后者是未開發(fā)景點。我的2025年秋季川西背包行終于實現(xiàn)了對它們向往已久的夢想。 <p class="ql-block">黨齡，深藏于川西橫斷山脈，高海拔，偏僻，原始，近幾年成了很熱門的戶外地。那里有葫蘆海、卓雍錯、甲依拉措三大高山湖泊。圍繞湖泊形成了多條戶外線，可重裝可輕裝，可跟團可自助，可三日連穿可一日往返。考慮風險，結(jié)合我和伙伴兩人的實力，本次黨齡行我們最后選擇輕裝自由行，一天往返葫蘆海。</p> <p class="ql-block">沒有去之前一切都是未知，到底有多偏僻，有多原始？</p><p class="ql-block">網(wǎng)上說黨嶺葫蘆?；旧虡I(yè)化，可以買水買吃的，可以坐摩托車從機耕路抵達葫蘆海。這樣看來，只要不高反就可以去，路上有好多商販，走不動還有摩托車和馬。</p><p class="ql-block">殊不知，我們?nèi)サ哪嵌螘r間正值政府整治旅游大環(huán)境，為了游客安全，禁止摩托車載人，根本看不到網(wǎng)上描述熱熱鬧鬧的摩托車大軍和賣東西的藏民。</p><p class="ql-block">大山呈現(xiàn)出寧靜與原始的最初模樣。</p> <p class="ql-block">求之不得，有這樣既成熟又充滿野趣的徒步路線。本次很好的享受了橫斷山脈秘境風光，體驗感極好?；仡^在村里巧遇到政府官員，不失時機的表達，感恩他們好好地保護了這片川西凈土。事物都有兩面，對于戶外人，很喜歡這種未開發(fā)未商業(yè)化；對于一般旅行者，可能不夠方便。但無論于誰，關(guān)于路線、交通、住宿、吃、高反等，提前多準備幾套風險應(yīng)對方案，一定有用。</p> 首先說交通 <p class="ql-block">蜀道難，難以上青天。這地方是真偏僻！但再偏僻，如今交通發(fā)達的年代，只要想去，就有辦法抵達。黨嶺村位于四川甘孜藏族自治州丹巴縣西北部的一個自然藏族村落，距丹巴縣68公里。它屬于橫斷山系大雪山脈北段區(qū)域，平均海拔約3400米，是當年紅軍長征翻越的最高雪山所在地，也是徒步的常見起點。</p> <p class="ql-block">如何能到達黨齡村？分兩步。</p><p class="ql-block">第一步.成都-丹巴縣。在成都茶店子客運站乘坐中巴，車次很多，360公里，車程7小時，票價150元。</p><p class="ql-block">第二步.丹巴縣-黨齡村。沒有公共交通，67公里，包車或拼車，車程2小時。至少300元，有喊500元的估計車型不同。說是路況不好，一般車不愿意去。實測，全程水泥路什么車都沒問題，但山上有滑坡滑石現(xiàn)象，急彎多，下雨下雪大風天確實存在風險隱患。</p> <p class="ql-block">我們在丹巴縣城住了一晚，民宿在半山腰，腳下就是大渡河。第二天大早300元包車去的黨齡。</p> 說住宿 <p class="ql-block">黨嶺村子不大，幾乎每戶人家都做起了民宿。這里的村民都是藏族人，語言不通和文化較低的關(guān)系，好多店家沒有在網(wǎng)絡(luò)平臺上登記，隨文附上我只看到的聯(lián)系方式，資源共享。</p> 我們住的隨云自在民宿，入村第一家，二樓有個很大的露臺，正對大山。藏族年青老板通過溝通，第二天還低價給我們升到風景最好的一間標準間，住得很滿意。 說吃 <p class="ql-block">整個村子沒有看到專門的商店和飯店。但各家民宿包早飯，午晚餐提供點菜服務(wù)。民宿還有小賣店，必要的小商品如可樂小面包能買到。徒步時，距離到葫蘆海一半的飛機坪有唯一的補給點，還可住宿、露營。不指望很多選擇，牛奶酥油茶方便面等有賣。我們的徒步路餐，是進村前提前準備的。</p> <p class="ql-block">在飛機坪，有個7、8歲可愛的小朋友招呼喝酥油茶，3元錢，我們便喝了一杯。這杯酥油茶很淡，權(quán)當喝水，不是我在其他地方喝過的口感。后來我繼續(xù)在川西待了近10天，只要有酥油茶就喝。感覺川西這邊的酥油茶差不多都這種淡淡口感。</p> 說風險 <p class="ql-block">黨嶺村到葫蘆海，有機耕路通達葫蘆海，野線徒步路跡也算清晰，但戶外有風險，出行需謹慎。</p> <p class="ql-block">我有下載好的離線軌跡圖做參考；有戶外前人的小布條確保方向；隨身有食物、水以及應(yīng)急裝備；重點算是資深老驢，對山林有莫名的親近感，有多次高海拔徒步和獨自爬山的經(jīng)驗，所以才敢避開機耕路和伙伴分開，單人走野線上山。</p> <p class="ql-block">之所以政府整治，其實是我們到之前一個星期有女生在葫蘆海失溫險些失去生命、還有一位游客從摩托車上摔下來受傷，我還聽說有驢友在葫蘆海往上的山里碰到過狼……戶外不確定因素太多，尤其野線出行，光路密林陡坡懸崖碎石路常見，一定要做好充足準備和對自身能力的客觀評估，敬畏自然懂得進退，小白不要輕易嘗試除非有團隊帶領(lǐng)。</p> 說徒步 <p class="ql-block">黨齡村隱藏在群山之中，去葫蘆海的徒步入口離民宿很近不到100米。</p><p class="ql-block">這里最佳秋景欣賞時間在10月20號左右，但我們徒步那天10月8日，沒走幾步一路拔高進入密林，我就被眼前略帶秋意的原始景致撩撥得無比欣喜。</p><p class="ql-block">感謝自己決定來了黨齡，找到心中的追逐。大自然每個時間段都有它的美，無論什么時候都是我的心頭愛。當時想，哪怕只看到這一眼，不得不轉(zhuǎn)身回去，我也已心滿意足。</p> <p class="ql-block">穿過密林（回返時發(fā)現(xiàn)這里還有一片沼澤），來到高山草坡，這時候其實才走了1公里，海拔3500米。</p> <p class="ql-block">差不多3公里處，大山包圍著一大片平整的開闊地，顧名思義飛機坪。全程唯一的補給地。休息一會兒便繼續(xù)開拔。</p> <p class="ql-block">野路有時候在機耕路的上方，有時候又必須得穿過機耕路來到下方。想都沒想，肯定走野線。</p> <p class="ql-block">飛機坪到葫蘆海段經(jīng)過干海子，忘我了。那是因為四周無人，完全進入到原始得不能再原始猶如史前地界，也進入到一種無以言表的心流。眼前的景致，用手機無法再現(xiàn)它的美，用文字也無法準確地描述它散發(fā)的魅力。冷不丁一朵朵小藍花的出現(xiàn)，耀眼如星，更增加了干海子的魔力。</p> <p class="ql-block">這一路，低頭梭梭草的黃，抬頭猛然一棵紅葉樹的紅，天空的藍云彩的白，純粹又肆意，大自然最初多姿多彩的模樣面前，根本拔不動腿。說實話，反正一個人我有點放縱自己，盡情地享受著徒步過程。這時的秋色即便不是最佳狀態(tài)，于心里，黨齡在川西秋景中未開發(fā)景點天花板的地位早已實錘。</p> <p class="ql-block">終于到了葫蘆海，海拔4200米，反倒沒有那么激動。和伙伴匯合了，各自坐于湖邊，靜靜地享受這難得的風光。</p> <p class="ql-block">下山兩個人一起野路返回，連跑帶顛2.5小時，天黑前安全回到民宿。</p> <p class="ql-block">從黨齡到葫蘆海，機耕路往返14公里，野線實際記錄全程12公里，累計爬升和下降均800米，用時8小時。3500-5500米屬于超高海拔，在這個高海拔徒步，本身就是對一個人的考驗，所以，有一定強度。也許是因為我們一路走來，海拔慢慢提高，自覺身體已經(jīng)適應(yīng)，但第二天兩腿明顯發(fā)軟，平時可沒有這種現(xiàn)象，從側(cè)面說明高海拔徒步不易。</p> 說預防高反 按照國際通用慣例，1500-3500米為高海拔，這個高度絕大多數(shù)人在短時間內(nèi)都可以適應(yīng)；3500-5500米為超高海拔，在這個高度主要因人的身體差異決定能否適應(yīng)；5500米以上為極高海拔，這個高度人體機能嚴重下降，沒有人會在這個高度上長期滯留，哪怕是生活在高海拔的藏民和夏爾巴也都會在5500米以下去長期居住。 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">從以下這張照片開始均拍攝于在黨齡村的第二天</span></p> <p class="ql-block">我國部分領(lǐng)域采用2500米以上為高海拔，無論怎樣，醫(yī)學上認為3000米是健康風險的分界線，多數(shù)人在此高度需適應(yīng)。黨齡平均海拔在3400米，徒步時都是一路拔高，所以，徒步黨齡需要預防高反。</p><p class="ql-block">幾點我自己一直使用且有效、實用的方法：</p><p class="ql-block">1.頭部保暖，不做劇烈運動。</p><p class="ql-block">2.多喝熱水、多喝當?shù)氐乃钟筒琛?lt;/p><p class="ql-block">3.喝可樂或直接喝葡萄糖口服液。</p><p class="ql-block">4.不吃太飽。</p><p class="ql-block">5.不憋尿。</p><p class="ql-block">6.晚上睡覺枕頭墊高。</p><p class="ql-block">7.不要洗頭洗澡。</p> <p class="ql-block">初到高海拔，不洗頭洗澡，主要是避免感冒。感冒了會引起或加重高反。我因為已經(jīng)適應(yīng)高海拔，所以關(guān)于洗頭洗澡這一條沒有照做，其他都很注意。其實，在徒步過程中真的出現(xiàn)了嚴重高反，最有效的方法就是降低海拔。</p> 另外，很多人把堿中毒誤認為高反。它不是高反，堿中毒表現(xiàn)為四肢麻木、說話口齒不清、胸口有壓迫感、焦慮和情緒失控等低氧表像，它是超呼吸和深度呼吸導致體內(nèi)二氧化碳不夠。遇到這種情況自救：放緩呼吸，穩(wěn)住情緒，或者用塑料袋罩住口鼻呼吸幾次，松手，重復幾次。 <p class="ql-block">即便是同一人到高海拔，這次不高反，并不說明下次不高反；這次高反也不說明下次一定高反，總之，高海拔徒步一定做足充分準備，在自己能力范圍內(nèi)才能盡情享受大自然給我們的饋贈。 </p> <p class="ql-block">本次黨齡徒步，平安順利愉悅，體驗感極好，它成為了我戶外路上一抹最靚麗的色彩。</p>