<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 第一次聽(tīng)到并接觸“禪舞”源于8月份的甘南.青海之旅。同旅的便有“如是太極禪舞隊(duì)”，她們除了欣賞大西北的美景，重要的任務(wù)是帶著歡快的民族舞和柔美的禪舞去青海參加“情系中華文化藝術(shù)交流”呢。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 一場(chǎng)盛大的視覺(jué)及聽(tīng)覺(jué)盛宴。在余音繞梁.熱淚盈眶的同時(shí)便有了想法……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 在十幾天的同旅中，團(tuán)隊(duì)的互助精神及隊(duì)員們“心存善念有一份熱發(fā)一份光”的言行舉止成全了我的念頭！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 緣份真是種奇妙的東西。一向“拒入舞門(mén)”的舞盲竟能巧入“如是太極禪舞”之門(mén)……</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 當(dāng)城市的喧囂漸擾心神，當(dāng)指尖的節(jié)拍渴望與清風(fēng)共振，“如是太極禪舞”團(tuán)隊(duì)于11月30日，暫別室內(nèi)的方寸天地，赴一場(chǎng)戶(hù)外禪舞的靜心之旅——在市名人園三元樓，以天地為幕.草木為友，讓身心隨禪舞的韻律而自然舒展。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 雙手合掌，心靜氣定神閑。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 步履輕盈，踏碎晨露無(wú)痕。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ——行禪??????</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 調(diào)整呼吸，改善身心。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 靈魂與宇宙共鳴，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 韻律中觸摸生命的本質(zhì)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ——熱身舞《敕勒歌》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 自然流露，身心合一。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 不是華麗的展現(xiàn)，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 而是心靈的回家之旅。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ——基本功練習(xí)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">周曉清老師在教授基本功動(dòng)作中的“波浪手"時(shí)強(qiáng)調(diào)：要帶著空杯心??感恩心??敬畏心??慈悲心??祝福心??來(lái)練習(xí)??????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 層林盡染，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 繪就斑斕畫(huà)卷。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 一抹暖陽(yáng)，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">給蕓蕓眾生編織五彩霓裳。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 多么美妙，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> ?讓心花盡情地綻放！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 撫州市臨川區(qū)“如是太極禪舞”是集：太極.瑜伽.古典舞于一體的境界之舞。其精髓在于：通過(guò)舞蹈實(shí)現(xiàn)身心合一。在覺(jué)知中舞蹈，在舞蹈中覺(jué)知。最終達(dá)到內(nèi)在平靜與和諧的狀態(tài)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 于紛擾中擇一處寧?kù)o，于世俗中覓一份安然。當(dāng)心有余而力不足時(shí)，聞樂(lè)起舞，安住而舞，禪舞一味，身心自在。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 感謝“如是太極禪舞”的老師及班委們不辭辛勞無(wú)私奉獻(xiàn)！在此由衷地道聲：你們辛苦了！</b></p> <p class="ql-block"><b>本期視頻圖片來(lái)源：航拍攝影師</b></p><p class="ql-block"><b> 我就是我 等</b></p><p class="ql-block"><b> 視頻制作： 周曉清</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 編輯：蕓蕓眾生</b></p>