《積極心理學》3潘 紀錄片 <p class="ql-block">我已把規(guī)定的兩集看完，也做了一些筆記記錄，今天的內(nèi)容我想結(jié)合自身的情況來分享：繼續(xù)來聊聊“信念”，因為昨天提到信念這個詞，今天所看的第二集也提到很大一個篇幅的信念這個話題，信念的力量支撐著一位短跑者創(chuàng)造的“夢想英里”，讓4分鐘完成跑一英里不可能變成了可能，這是一個人的信念的支撐，也是一種長期的自我暗示，并且超這個方向努力，我今天趕動車，只剩下一點點時間，途中想著“算了，趕不上的話就重新買票，亦或者自己再重新規(guī)劃出行線路”，這個念頭馬上被我扼殺，“我要趕上這趟動車，因為這是我今天規(guī)劃好的安排，必須得趕上?！比缓笞约汉鋈恢苯影颜麄€節(jié)奏的都加快，好像手，腳，眼全身的五臟六腑都來報道，告訴自己趕上這趟動車，最后趕到還提前了5分鐘[捂臉]，因為一日的安排太多事項，當然接下來還是安排事項得飽滿的基礎(chǔ)上還是要減法、取舍和調(diào)整。今日來兒子的學校陪高三的兒子一起吃火鍋，小伙子這次模擬測試不太理想，所以我過來帶他一起就近吃個火鍋，做好這個后勤保障，今天看到他對時間的合理安排，對我也是照顧的很，添菜盛湯，這也是本次出行的目的，希望看到一位積極向上的大男娃，不管成績?nèi)绾?，都得重拾信心，相信“相信的力量”，第二集里也提到“在改變世界之前，先改變自己”“以身作則”，我雖然本次出行，行程很趕，明日還要奔回學校上課，而且也挺累，但是看到孩子開心的模樣，看到他狀態(tài)變好的模樣，一切都是值得的，我“以身作則”，媽媽給予他的堅強后盾，不是在語言上，而是在行動力，以上是今天后面這集給我的感觸。前面這集提到最多的一句是“允許自己做個凡人”，請允許自己只是一個凡人，允許自己一地雞毛，允許自己正在經(jīng)歷困惑，尋找一位靠譜之人傾訴自己的困頓和不如意，自己非圣人，自己是俗人一枚。</p>