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【自薦】玩美篇老有所樂

南海

美篇昵稱:南海<br data-filtered="filtered">美篇號(hào):70747238<br data-filtered="filtered">美齡:2336天<br data-filtered="filtered">年齡:71歲 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 白駒過隙,2025年行將結(jié)束,2026年即將到來。這一年,我?guī)缀趺咳粘两诿榔?,在持續(xù)學(xué)習(xí)新知、開闊視野、互動(dòng)提質(zhì)的過程中積聚歡樂,可概括為“四樂”。<br data-filtered="filtered"> &nbsp; &nbsp; &nbsp; 一、樂學(xué)習(xí)<br data-filtered="filtered">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 美篇既是社交平臺(tái),更是知識(shí)園地。其內(nèi)容之豐、欄目之廣,從登錄操作到編輯發(fā)布皆需學(xué)習(xí)。不掌握內(nèi)容分類、規(guī)則指引、實(shí)操技巧與注意事項(xiàng),便難暢游其間。唯有勤學(xué)善用,方能得心應(yīng)手。我每日駐留兩小時(shí)以上,對每個(gè)版塊功能瀏覽研習(xí),初步掌握獨(dú)立操作能力。 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 二、樂交友<br data-filtered="filtered">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 此乃中老年精神家園。駐足其間,可遇知音,廣結(jié)良友。諸多美友志趣相投、三觀契合,易成知己同道。平臺(tái)匯聚的精英大師,成為我晚年學(xué)習(xí)標(biāo)桿。與名師實(shí)時(shí)互動(dòng)解惑,實(shí)為珍貴的學(xué)習(xí)契機(jī),助我少走彎路,幸福感充盈。主持人與管理員們的悉心指導(dǎo),更使我收獲良師益友。同好間互幫互助,取長補(bǔ)短,進(jìn)步顯著?,F(xiàn)關(guān)注美友圈40余個(gè);互關(guān)好友573人,粉絲855人;魅力值1.4萬;交流互動(dòng)不計(jì)其數(shù),作品閱讀量達(dá)148萬,同比增長50萬。 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 三、樂動(dòng)手<br data-filtered="filtered">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 老年生活除起居家務(wù)外,活動(dòng)日漸式微。我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)旅游之余,每日必登美篇:學(xué)習(xí)交流,遍覽新聞歷史、經(jīng)濟(jì)文化、風(fēng)土人情;云游四海,飽覽山河勝景;觀劇聽歌,陶冶情操。更擠出時(shí)間撰文記事,分享圖文影像,與美友共成長。至今發(fā)布圖文視頻199篇,112篇入選精選,其中20篇獲“美篇精選”認(rèn)證。2025年發(fā)布39篇,16篇入選精選。2023年獲"情感領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)作者"認(rèn)證,2025年9月榮膺“美篇精選創(chuàng)作者”稱號(hào)。 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 四、樂用腦<br data-filtered="filtered">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 思維遲滯、記憶衰退雖屬老年常態(tài),但美篇所需的手腦并用——頻繁互動(dòng)、持續(xù)寫作恰能健腦益智。通過活躍思維、喚起記憶,有效延緩衰老。正因美篇相伴,我保持身心健康、品行端正,社交處事從容有度,生活自理無憂,駕車出行安全無礙。 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 衷心感謝您的關(guān)注、支持!